Ønsker du at overvinde hovedpine effektivt, kan du udover at vælge det rigtige smertestillende middel også forbedre symptomerne ved at bruge den rigtige slags vand. Så hvad skal du drikke for hovedpine?
For at få svaret på spørgsmålet "hvad skal jeg drikke mod hovedpine?", skal du henvise til de ekspert-anbefalede drikkevarer nedenfor.
Hvad skal jeg drikke mod hovedpine? - Øg at drikke nok vand
Drikkevand spiller en meget vigtig rolle for cellerne og organerne i kroppen. Desuden har filtreret vand også evnen til at reducere hovedpine ved at opretholde en passende mængde vand til kroppen.
Nogle undersøgelser viser, at dehydrering også kan forårsage en række fysiske symptomer, herunder hovedpine. Derfor er drikkevand en enkel måde at holde din krop hydreret på, forebygge og lindre hovedpine .
Hvad er den bedste drink mod hovedpine? - Vand
Lindre hovedpine med ingefærte
Brug af ingefærte er en metode, der har en øjeblikkelig hovedpinelindrende effekt, fordi ingefær indeholder antiinflammatoriske aktiviteter, der hjælper med at reducere hovedpine, svimmelhed og kvalme hurtigt. Desuden hjælper de også kroppen med at slappe af, blodkar cirkulerer også bedre.
Derfor bør du knuse ingefær og lægge den i en kop varmt vand. Så kan du tilføje honning og citron at drikke.
Varm limonade
Når et migræneanfald opstår, vil fordøjelsessystemet ofte bremse. C-vitaminindholdet i citronsaft vil hjælpe med at rense kroppen og genstarte fordøjelsessystemet.
Varmt citronvand er effektivt til at reducere hovedpine
Drikkevarer til behandling af hovedpine fra mynte
Mynte er meget gavnligt for folk, der lider af hyppige hovedpine. Det medicinske indhold i pebermyntete hjælper med at kontrollere blodcirkulationen i kroppen, lindrer smerter forårsaget af stress og er effektiv til behandling af bihulebetændelse .
Basilikum juice
Basilikumjuice er et effektivt hovedpinemiddel, som du kan bruge. Basilikum er en duftende urt, der ofte bruges som krydderi til retter. Det er dog ikke alle, der ved, at basilikum er meget effektivt til at reducere hovedpine. Basilikums smertelindrende egenskaber hjælper dig med at lindre smerten inden for få minutter.
Kaffe
Kaffe indeholder en stor mængde koffein. Dette er en af de ingredienser, der indeholder aktive ingredienser, der almindeligvis findes i hovedpinestillende midler såsom aspirin, midol osv. Derfor har kaffe den virkning, at den reducerer nervetrykket og forebygger smerte effektivt. . Du bør dog ikke misbruge for meget kaffe, fordi det vil give bivirkninger på kroppen og øge hyppigheden af hovedpine.
Coca-Cola
Coca-Cola er en sirup til behandling af hovedpine, der hjælper med at bringe en følelse af forfriskning til patienten. Coca-Cola er også en meget velkendt drik i verden i dag.
Coca-Cola indeholder ekstrakter fra Kolas blade og frugter – dette er en plante, der kun findes i Sydamerikas regnskove og indeholder betydelige mængder koffein og kokain. Disse er alle fremragende ingredienser, der effektivt afviser stress og træthed. Selvom mængden af kokain i Coca-Cola nu er elimineret, er koffeinindholdet i denne drik også yderst effektivt til at lindre hovedpinesymptomer.
Grøn te, sort te
Næringsindholdet og antioxidanterne i sort og grøn te stimulerer effektivt nervesystemet og hjernen ved at lindre spændingshovedpine. Desuden virker mængden af koffein i disse teer også i langsigtet smertelindring.
Hovedpine kan drikke grøn te
Urtete
Hvis du spekulerer på, hvilken hovedpine du skal drikke, er urtete et passende valg. Fordi de indeholder smertestillende ingredienser og fugtgivende effekter, kan de effektivt forbedre symptomerne på spændingshovedpine. Brug af urtete vil reducere sværhedsgraden af hovedpine og forårsage færre bivirkninger end at tage vestlig medicin.
Så hvad skal du drikke for hovedpine ? Ovenfor er en liste over nogle typer vand, som du kan bruge, når du lider af svær hovedpine. Hvis tilstanden ikke forbedres, bør du straks gå til lægehuset for undersøgelse og behandling.
Meningitis hos børn er en af de meget farlige sygdomme, men let at støde på. Derfor ønsker aFamilyToday Health at informere om, hvordan man opdager sygdomme, og hvilke symptomer der kræver særlig opmærksomhed.
aFamilyToday Health - Når dit barn lider af en drøvtygningssygdom, skal du finde ud af årsagen og behandlingen, ellers kan dit barn få alvorlige komplikationer.
aFamilyToday Health - Du kan reducere din risiko ved at få den japanske encephalitis-vaccine og tage forholdsregler for at undgå myggestik.
I dag er psykisk lidelse ikke en sygdom, der kun rammer voksne, men også børn. Sygdommen påvirker børns udvikling og er i et alarmerende tempo.
aFamilyToday Health - Ud over at være under meget pres, vil arbejdende mødre sandsynligvis også risikere at skade sig selv og især fosteret.
Panadol og aspirin er to almindeligt anvendte smertestillende og feberdæmpende midler. Men forældre skal være opmærksomme på doseringen, når de bruger?
Hvad er progesteron? Hvorfor er lavt progesteron farligt for fosteret? Hvordan begrænser man dette? Find ud af det!
aFamilyToday Health - Børn med E-vitaminmangel kan lide af mange sygdomme som fedtstofskifteforstyrrelser, kronisk kolestatisk lever eller mange andre problemer med synet.
Migræne er forårsaget af episodisk hovedpine. Aktier fra aFamilyToday Health vil besvare spørgsmål om årsagerne til og behandlingerne af migrænehovedpine.
aFamilyToday Health - Fordelene ved ingefær er mange. Men som andre knolde har ingefær også bivirkninger, hvis det bruges forkert.
De skadelige virkninger af energidrikke på unge er en sag, der ikke kan tages let på. For mere information henvises til følgende artikel.
Vil du vide, hvordan din baby udvikler sig i uge 35? Lad os følge aFamilyToday Sundhedsinformation om moderens og det 35 uger gamle fosters helbred!
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?
