Hemmeligheden bag en glat sommerhud

Om sommeren, hvor temperaturen er høj og solen altid skinner, skal alles hud påvirkes. Der er dog stadig hemmeligheder

Om sommeren, hvor temperaturen er høj og solen altid skinner, skal alles hud påvirkes. Der er dog stadig sommerhudplejehemmeligheder, du bør henvise til.

1. Hvorfor er huden ofte fedtet om sommeren?

Varmt vejr

Sommer med høje temperaturer gør dine aktiviteter både mere energiske og sværere. Ikke nok med det, vejret er for varmt, det får også porerne til at udvide sig større, udsat for forurening, bakteriel infektion og samtidig øges snavs i huden.

Sved meget

Om sommeren gør sveden huden mere hemmelig

Selv tilsyneladende normale aktiviteter får din krop til at svede meget. Sveden når man møder snavset hud får ofte porerne til at blive tilstoppet. At forårsage fedtet hud samt betændelse er ekstremt slemt. Derfor er det nødvendigt at have hemmelighederne for at hjælpe med at forbedre huden om sommeren effektivt og sikkert.

2. Hemmeligheden bag en glat sommerhud

Eksfolier regelmæssigt

Om sommeren er eksfoliering et must-have. Du gør det 2-3 gange om ugen for at fjerne døde celler samt hjælpe med at forbedre blodcirkulationen på overfladen på en yderst effektiv måde. Du kan købe færdige eksfolieringsmidler, eller du kan lave din egen med en ekstremt simpel eksfoliering som: bland brun farin og honning til en pasta og påfør det derefter i ansigtet i cirka 20 minutter Efter minutter, pil masken af ​​og vask dit ansigt med varmt vand.

Brug fugtighedscreme

Både dag og nat fugtighedscreme er nødvendige for at holde huden hydreret. Når man plejer huden om sommeren, bør man foretrække produkter med et højt indhold af hyaluronsyre – de er meget fugtgivende. Huden vil blive vedligeholdt med maksimal fugt samt forhindre vandfordampning. Glem ikke dette trin for at få en glat hud om sommeren.

Brug sunde sæber

Begræns sæber med stærke dufte, der vil få det til at spilde naturlige olier på huden. I stedet bør du bruge brusegeler eller sæber med milde dufte, høje naturlige ingredienser. Faktisk er dette et simpelt trin, men det vil helt sikkert give fantastiske resultater.

Drik meget vand

Sommer hudpleje, glem ikke at drikke masser af vand. Det er nødvendigt at drikke meget vand i hver sæson, men om sommeren er det endnu mere nødvendigt. Mængden af ​​produceret sved gør, at vandforbruget sker ekstremt hurtigt, og det er vigtigt, at du drikker meget vand for at kompensere for det tab.

Påfør solcreme

Glem ikke at påføre solcreme for at beskytte din hud

Solens stråler indeholder UV-stråler, der hurtigt skader huden. Solcreme er et produkt, som kvinder ikke kan undvære, når de går udendørs. Baseret på din huds natur og vælg selv et produkt af den bedste kvalitet, søstre.

Brug understøttende produkter

Stillet over for forringelsen af ​​huden, bør du bestemt overveje, om du skal tilføre huden næringsstoffer. Hvis du undrer dig over dette, så er Hydrolyseret kollagen med C-vitamin et godt forslag til dig. Med kombinationen af ​​to hovedingredienser, Kollagen og C-vitamin, får du en sund hud, god elasticitet samt glat og ungdommelig, der forhindrer aldring indefra.

At have en glat og fugtig hud om sommeren er ikke så svært et problem. Det er dog vigtigt, at du altid følger dine sommerhudplejetrin nøje og tålmodigt.

Dieu Linh


Leave a Comment

Hvad skal mødre gøre, når barnet har tør hud i denne sæson?

Hvad skal mødre gøre, når barnet har tør hud i denne sæson?

Huden på babyer og babyer er ofte mere følsom end voksnes hud Metoder fra aFamilyToday Health hjælper dig med effektivt at behandle babys tørre hud derhjemme.

Afslører 8 tips til at hjælpe dig med at klippe dit barns negle sikkert

Afslører 8 tips til at hjælpe dig med at klippe dit barns negle sikkert

Nyfødtes negle er ret små, så det kan være svært for dig at klippe dit barns negle. Men hvis det ikke klippes, bliver neglene lange, og babyen vil nemt klø sig, hvilket forårsager ridser på huden.

Tips til at helbrede “knækket kyllingehals” ved amning

Tips til at helbrede “knækket kyllingehals” ved amning

Mødre har ofte kyllingehalsrevner, når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter hjælper dig med ikke længere at bekymre dig om revnet kyllingehals!

6 tips til at gøre badning af din baby lettere

6 tips til at gøre badning af din baby lettere

aFamilyToday Health - Forældre føler sig ofte ængstelige under det første bad til deres baby. Følgende delinger hjælper forældre med at bade deres baby trygt for første gang.

11 enkle tips til at hjælpe gravide kvinder med at få smuk og sund hud

11 enkle tips til at hjælpe gravide kvinder med at få smuk og sund hud

aFamilyToday Health - Under graviditeten er gravide mødre ofte " konfrontation" med hudproblemer såsom bumser, strækmærker... Følgende delinger hjælper gravide kvinder med at få sund hud.

Gravide kvinders hud ændrer sig meget under graviditeten, vidste du det?

Gravide kvinders hud ændrer sig meget under graviditeten, vidste du det?

Under graviditeten vil gravide kvinder stå over for mange hudproblemer. Det er dog ikke så svært at tage sig af gravid hud, hvis du ved, hvordan du plejer din hud ordentligt.

Kosmetik til at undgå under graviditeten, kender du dem alle?

Kosmetik til at undgå under graviditeten, kender du dem alle?

Kosmetik brugt under graviditet bør bruges med forsigtighed. For der er nogle ingredienser, der er skadelige for fosteret, som gravide skal undgå.

Mødre skal vide, hvordan man renser kønsorganerne for drenge

Mødre skal vide, hvordan man renser kønsorganerne for drenge

Selvom det ikke er så kompliceret at rense kønsorganerne for drenge som for piger, skal du også gøre det rigtigt, så din baby ikke får en infektion.

9 måder at hjælpe med at øge hudens immunitet ikke alle kender

9 måder at hjælpe med at øge hudens immunitet ikke alle kender

Forøgelse af hudens immunitet giver ikke anledning til bekymring, fordi mange mennesker stadig tror, ​​at det kun er vigtigt at styrke kroppens immunsystem.

Fortæl mig, hvordan du hjælper dit barn med at jage teen acne

Fortæl mig, hvordan du hjælper dit barn med at jage teen acne

Når du går ind i puberteten, får hormonelle ændringer i kroppen dit barns hud til at fremstå acne. På det tidspunkt, hvis forældre ikke vejleder deres børn til at tage sig ordentligt af dem...

Planlæg en effektiv anti-aging hud

Planlæg en effektiv anti-aging hud

For at lave en effektiv anti-aging hudplan skal du starte med sunde hudplejevaner såsom: vask støv af, påfør fugtighedscreme, ...

Hvor meget vand skal gravide kvinder drikke om dagen?

Hvor meget vand skal gravide kvinder drikke om dagen?

Når de er gravide med en baby, skal gravide ikke kun være forsigtige med deres kost, men også sørge for at tilføje nok vand. Så hvor meget vand er nok?

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.