Hvad skal mødre gøre, når barnet har tør hud i denne sæson?
Huden på babyer og babyer er ofte mere følsom end voksnes hud Metoder fra aFamilyToday Health hjælper dig med effektivt at behandle babys tørre hud derhjemme.
Enkle, men overraskende effektive detox-opskrifter til behandling af acne
Når lægemidlet produkter, acne cremer på markedet kan forårsage irritation for acne-tilbøjelige hud, som er følsom. Prøv disse enkle acne detox opskrifter
Når lægemidlet produkter, acne cremer på markedet kan forårsage irritation for acne-tilbøjelige hud, som er følsom. Prøv disse enkle acne detox opskrifter.
Acne er en af de største besættelser af kvinders hud. De er ikke mindre end fregner, rynker af aldring. Acne er ikke farligt eller truende for helbredet, men de problemer, det forårsager for os, er ekstreme.
Mange mennesker mister selvtillid, når de optræder, i kommunikation, bare på grund af acne-udsat hud. Derfor er behandling af acne den første ting at gøre.
Faktisk er der på markedet i dag også mange acnemedicin eller cremer fra mange kendte kosmetiske mærker. De indeholder dog ofte industrikemikalier, der mere eller mindre giver bivirkninger for aknehud.
Det er derfor, mange mennesker ser på detox-opskrifter på naturlig acne, der er godartede og sikre for huden.
Detox naturlig acne behandling er godartet og sikkert for huden
Mange miljøfaktorer såvel som hverdagsmad er de mest almindelige acne-triggere. Kemiske toksiner, der indåndes eller indtages, kan forstyrre kroppens stofskifte, hvilket i sidste ende fører til udseendet af acne.
Derfor er den mest rimelige måde at håndtere acne forårsaget af forurening og usund mad på at fjerne giftstofferne ved at skifte til en sundere, mere videnskabelig livsstil.
Her er en guide til at lave en acne detox, foreslået af biotekekspert fra Indien, Saptakee Sengupta.
1. Anbefalet kost
En kost rig på grøntsager hjælper med at forhindre acne
- Start din dag med en fiberrig morgenmadsmenu for at fjerne overskydende fedt og kolesterol. Vælg citronsaft og varmt vand hver morgen, tilsæt honning, hvis det er nødvendigt.
- Glem ikke at indtage frisk frugt dagligt, især druer, citroner og cantaloupe.
- Øg dit indtag af usødet frugtjuice for et boost af antioxidanter, såsom blåbær.
- Grøntsager er en meget rig kilde til vitaminer og mineraler, så de kan ikke ignoreres. For at fuldende frokostmenuen skal du lave en salat af spinat, gulerødder, broccoli, agurker, tomater, søde kartofler og rødkål.
- For maksimal afgiftning er grøntsagsjuice inklusive frisk squash, rødbeder, gulerødder, tomater og radiser ekstremt effektive detox mod acne.
- Snack før sengetid, brug frugt som æbler, vandmeloner, ferskner, blommer og abrikoser.
2. Mad, som du skal undgå
Oksekød og fastfood gør akne værre
- Undgå mad og drikke, der indeholder sukker, da sukker kan forværre akne.
- For dem, der er allergiske over for skaldyr, bør undgå rejer, blæksprutte, havfisk ...
- Reducer eller undgå om muligt fødevarer, der er forarbejdet, konserveret og indeholder kunstige ingredienser, såsom frosne, dåse, fastfood mv.
- Undgå at bruge vegetabilsk olie, erstat med olivenolie, hvis det er nødvendigt.
- Hvede-baserede fødevarer kan forværre acne.
- Begræns smør, æg og mejeriprodukter såsom is, ost osv.
- Spis mindre kød, især rødt kød som oksekød, så spis flere grøntsager.
fleksibel strikning
Kilde: Medicmagic
Afslører 8 tips til at hjælpe dig med at klippe dit barns negle sikkert
Nyfødtes negle er ret små, så det kan være svært for dig at klippe dit barns negle. Men hvis det ikke klippes, bliver neglene lange, og babyen vil nemt klø sig, hvilket forårsager ridser på huden.
Tips til at helbrede “knækket kyllingehals” ved amning
Mødre har ofte kyllingehalsrevner, når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter hjælper dig med ikke længere at bekymre dig om revnet kyllingehals!
6 tips til at gøre badning af din baby lettere
aFamilyToday Health - Forældre føler sig ofte ængstelige under det første bad til deres baby. Følgende delinger hjælper forældre med at bade deres baby trygt for første gang.
11 enkle tips til at hjælpe gravide kvinder med at få smuk og sund hud
aFamilyToday Health - Under graviditeten er gravide mødre ofte " konfrontation" med hudproblemer såsom bumser, strækmærker... Følgende delinger hjælper gravide kvinder med at få sund hud.
Gravide kvinders hud ændrer sig meget under graviditeten, vidste du det?
Under graviditeten vil gravide kvinder stå over for mange hudproblemer. Det er dog ikke så svært at tage sig af gravid hud, hvis du ved, hvordan du plejer din hud ordentligt.
Kosmetik til at undgå under graviditeten, kender du dem alle?
Kosmetik brugt under graviditet bør bruges med forsigtighed. For der er nogle ingredienser, der er skadelige for fosteret, som gravide skal undgå.
Mødre skal vide, hvordan man renser kønsorganerne for drenge
Selvom det ikke er så kompliceret at rense kønsorganerne for drenge som for piger, skal du også gøre det rigtigt, så din baby ikke får en infektion.
9 måder at hjælpe med at øge hudens immunitet ikke alle kender
Forøgelse af hudens immunitet giver ikke anledning til bekymring, fordi mange mennesker stadig tror, at det kun er vigtigt at styrke kroppens immunsystem.
Fortæl mig, hvordan du hjælper dit barn med at jage teen acne
Når du går ind i puberteten, får hormonelle ændringer i kroppen dit barns hud til at fremstå acne. På det tidspunkt, hvis forældre ikke vejleder deres børn til at tage sig ordentligt af dem...
Planlæg en effektiv anti-aging hud
For at lave en effektiv anti-aging hudplan skal du starte med sunde hudplejevaner såsom: vask støv af, påfør fugtighedscreme, ...
Hvor meget vand skal gravide kvinder drikke om dagen?
Når de er gravide med en baby, skal gravide ikke kun være forsigtige med deres kost, men også sørge for at tilføje nok vand. Så hvor meget vand er nok?
Er det farligt for babyer at drikke modermælkserstatning for at få mosgrøn afføring?
Babyer, der drikker modermælkserstatning, har mosgrøn afføring, der får mange forældre til at bekymre sig, fordi det kan være et advarselstegn på, at deres babys helbred er i problemer. For nyttig viden om dette emne, se venligst den følgende artikel i aFamilyToday Blog!
Lær om frygten for telefonopkald
Fonofobi refererer til frygten for at foretage eller besvare telefonopkald. Det er en almindelig frygt blandt mennesker med social angst.
Årsager til hepatocellulært svigtsyndrom
Hepatocellulært svigtsyndrom er et udtryk, der bruges til at beskrive nedsat leverfunktion. Dette syndrom har mange årsager. Lad os lære om årsagerne til hepatocellulært svigtsyndrom gennem artiklen nedenfor!
Nogle populære metoder til at vaske hår med salt i dag
Shampooing med salt er en metode til hårpleje i hjemmet, der hjælper med langtidsholdbart hår, renser skæl og nærer håret hurtigt. Se nu, hvordan du vasker dit hår med salt.
Interessante hemmeligheder relateret til hårvask med æg
At vaske dit hår med æg er en meget speciel og effektiv måde at hjælpe med at forbedre hårets sundhed og gøre det mere skinnende. Se nu, hvordan du vasker dit hår med æg.
Hvad er CPR? Detaljeret information om CPR-teknikken
HLR er en vigtig førstehjælpsteknik, der hjælper med at redde livet for patienter med hjertestop eller respirationssvigt. I denne artikel vil aFamilyToday-bloggen hjælpe dig med at lære i detaljer, hvad CPR er og dens betydning.
Hvor meget koster atriefissuroperation?
Dit familiemedlem bliver ordineret af en læge til at skulle opereres for atriefistler. Du har dog ikke meget information om denne service. Især ved du ikke, hvordan du forbereder dig til en atriefisteloperation. Så hvor meget koster atriefissuroperation? Se venligst denne artikel i aFamilyToday Blog for det mest præcise svar.
Behandlingsregime for mastoid otitis
Mellemørebetændelse er en af komplikationerne forårsaget af mellemørebetændelse. For at reducere den patologiske tilstand skal patienten overholde behandlingsregimet for mastoid otitis.
Hvad du behøver at vide om mastoid otitis media
Kirurgi for mastoid otitis udføres, når sygdommen i mastoid øret ikke har ændret sig markant efter anvendelse af andre behandlinger. Men mange mennesker er ofte bange, fordi de ikke ved, om denne metode er effektiv eller ej, og vil efterlade eventuelle følgesygdomme.
Kan arvelige fregner helbredes?
Genetiske fregner forårsager mange negative effekter på din psykologi og skønhed. Så uanset om genetiske fregner kan helbredes eller ej, se venligst vores artikel nedenfor!