Afslører, hvordan man hvidner kropshuden derhjemme

Skønhedspleje er altid den største bekymring for kvinder. Lad os finde ud af de mest effektive måder at blege kropshuden på.

At eje en fejlfri pink og hvid hud er nøglen til, at kvinder altid kan være selvsikre, når de optræder på gaden. Udover ansigtshudpleje skal skønhedstroende også være opmærksomme på kropshuden. I øjeblikket er der mange måder at blege kropshud på, som kan gøres derhjemme, men som stadig giver høj effektivitet. Se venligst den følgende artikel for at finde den metode, der passer til dig!

Hvad forårsager mørk og mat hud?

Hvid hud er altid drømmen for mange kvinder. Der er dog mange faktorer, der påvirker hudens sundhed. Specifikt:

Kvindelige hormonforstyrrelser

Dette er et problem, som de fleste kvinder står over for, især dem, der er begyndt i puberteten, er gravide eller er gået ind i perimenopause . Hormoner i kroppen ændrer sig, kombineret med usunde levevaner såsom: Angst, at blive sent oppe, spise en masse fedtet mad, fastfood, doven motion,... er den største årsag til dette problem hudproblemer. Hud, der udsættes for negative virkninger, bliver tør, ru.

Hormonelle lidelser hos kvinder påvirker huden negativt

Mangel på vand i kroppen

Normalt drikker vi kun vand, når vi føler os varme eller tørstige. Dette er den direkte årsag til, at kroppen ikke får tilstrækkeligt med vand, især efter at have svedt i lang tid. På det tidspunkt vil hudens stofskifte blive bremset, huden er ikke tilstrækkeligt hydreret, kroppen producerer ikke nok kollagen. Derfor vil huden være slap, rynket, ikke længere elastisk, mat, afskalning vil dukke op på hele kroppen.

Har noget sygdom

Nogle hudsygdomme såsom: Dermatitis , udslæt , psoriasis, acne, ... er årsagen til mange hudfejl. Derudover, med lever- og nyresygdomme, gør nogle blodsygdomme også huden bleg, ikke længere rosenrød. Især mange mennesker er ikke opmærksomme, men giver for meget C-vitamin til kroppen, hvilket reducerer holdbarheden af ​​røde blodlegemer, hvilket fører til gul hud.

Huden renses ikke

I øjeblikket er luftkvaliteten altid på et bekymrende niveau, især i storbyer. Ifølge en undersøgelse ved American University indeholder luften en stor mængde fint støv, bakterier, urenheder, ... som det blotte øje ikke kan se og er svær at rense. Derudover vil kroppen ifølge den naturlige mekanisme fjerne døde celler hver dag. Hvis vi er ligeglade med at eksfoliere og rense huden omhyggeligt, vil porerne "kvæles", blive betændte, akne, hudens aldring .

Du bør eksfoliere 2-3 gange om ugen

4 meget effektive måder at blege kropshuden på

For at få en sund og hvid kropshud skal du have en ordentlig og metodisk hudplejeproces. Men for travle mennesker, der ikke kan gå til skønhedssaloner og spas, kan de stadig passe sig selv derhjemme. Her er 4 enkle, økonomiske og nemme måder at blege kropshuden på.

Risklid og øl hjælper med at lysne og glatte kroppens hud

Forskning viser, at hovedingrediensen i risklid indeholder en masse vitaminer og mineraler, der nærer sund hud, fremskynder regenereringen af ​​nye celler. Især fytinsyre i risklid har evnen til at eksfoliere, rense porer, forhindre ældning af huden og hjælpe med at blege huden. 

• Trin 1: Kom 5 teskefulde risklid og ½ dåse øl i en stor skål.
• Trin 2: Bland godt for at kombinere de 2 ingredienser. 
• Trin 3: Rens kropshuden og påfør blandingen jævnt på huden.
• Trin 4: Masser forsigtigt hele kroppen, så næringsstofferne optages i huden i 20 minutter.
• Trin 5: Rens huden med vand.

Hvordan man bleger kropshuden med risklid er ekstremt effektivt

Inkuber hele kroppen med aloe vera og honning

Aloe vera og honning er to sunde ingredienser og er nemme at finde, fordi de er tilgængelige i naturen. Især indeholder aloe vera-gelen mere end 75 næringsstoffer såsom: A-vitamin , C-vitamin, folinsyre, ... for at hjælpe med at helbrede og forynge huden.

• Trin 1: Forbered 2 store aloe vera-grene for at få gelen.
• Trin 2: Bland aloe vera gel med 2-3 teskefulde honning.
• Trin 3: Rens kropshuden og påfør forsigtigt blandingen på huden.
• Trin 4: Inkuber blandingen på huden i 20 minutter.
• Trin 5: Rens huden med vand og tør med et blødt håndklæde. 

Brug en blanding af smør, brun farin og olivenolie

Olivenolie indeholder en masse vitamin E og antioxidant aktive ingredienser, der hjælper med at opretholde fugt, fjerner snavs og bakterier i hårsækkene, nærer huden og forbedrer aldring. Avocado er ikke kun en sund frugt, men har også evnen til at behandle hudpigmentering , fordi den indeholder laurinsyre, mælkesyre, mineraler, ... 

• Trin 1: Mos eller purér 2 modne avocadoer.
• Trin 2: Bland smør med 3 tsk olivenolie og 1 tsk brun farin.
• Trin 3: Påfør blandingen på hele kroppen i 20 minutter.
• Trin 4: Rens huden med varmt vand.

Smør er ikke kun en fødevare, men også en skønhedsingrediens fra naturen

Gør huden hvid med havregryn, frisk mælk og citron

Havregryn indeholder mange aminosyrer, B-vitaminer, vitamin E, ... for at hjælpe med at fjerne døde celler og effektivt blege huden. Især frisk mælk er en populær ingrediens i hudplejeopskrifter, som mange kvinder stoler på.

• Trin 1: Bland 200 g havregryn med 1 pose usødet frisk mælk.
• Trin 2: Tilsæt 1 tsk citronsaft til blandingen.
• Trin 3: Rens kropshuden og påfør blandingen jævnt på huden.
• Trin 4: Massér blidt i 10 minutter og inkubér derefter i 10 minutter.
• Trin 5: Rens huden med vand.

Noter, når du plejer kropshuden derhjemme

• Enhver måde at blege kropshud på kræver, at kunstneren har tålmodighed. Fordi at bruge naturlige ingredienser til at blege kropshuden, bør du gøre det regelmæssigt i en periode på 2-3 måneder for tydeligt at kunne se forandringen.
• Når der er tegn på kløe, allergi over for nogen af ​​ingredienserne, bør du straks stoppe med at bruge metoder, der indeholder disse ingredienser.
• Ud over metoderne til at bruge naturlige ingredienser, kan du kombinere brugen af ​​nogle kosmetik for at øge effektiviteten. Du skal dog vælge produkter, der passer til din hud.
• Udover at anvende metoderne, skal du også opbygge sunde vaner såsom: Træn regelmæssigt, drik meget vand, begrænse fedtet mad, spise en masse grøntsager... for at få en sund hud Indefra.

Vær vedholdende for at have sund, hvid kropshud

Udover ansigtshudpleje er det også yderst nødvendigt at forstå, hvordan man bleger kropshud. Ovenfor er 4 populære metoder, som du kan gøre derhjemme for at få en sund og hvid hud. Prøv det for at finde den metode, der fungerer bedst for dig.