5 bitter melon maske opskrifter til at nære sund glødende hud

Maskering er et meget vigtigt skridt i den daglige hudplejerutine, udover at fugte huden, hjælper nogle typer masker også med at forebygge acne, reducere brune pletter, gøre din hud hvid, sund indefra og ud. I øjeblikket er trenden med skønhed med naturlige masker stadig mere populær, herunder bitter melon masker.

Den bitre græskarmaske er en enkel, billig skønhedsmetode, der er yderst effektiv og er godartet for huden. Lad os lære om fordelene ved bitter melon maske med en FamilyToday Blog, samt hvordan man laver den derhjemme!

Fordele ved bitter melon maske til huden

Bitter melon (bitter melon) er en velkendt fødevare i enhver vietnamesisk families måltid, der bringer mange sundhedsmæssige fordele såsom at fjerne varme, reducere feber, sænke kolesterol i blodet, behandle bylder... Men ikke alle kender også skønhedsfordelene ved denne frugt for huden.

  • De antibakterielle aktive ingredienser i bitter melon vil hjælpe med at reducere inflammation, forhindre dannelsen af ​​acne på huden.
  • Bitter melon indeholder meget vand, så det hjælper med at fugte huden, holde den fugtig og glat, undgå tørhed og afskalning.
  • Det rigelige C-vitaminindhold i bitter melon øger elasticiteten, falmer brune pletter og giver lys hvid hud, når den maskerer bitter melon.
  • Flavonoider som α-caroten, β-caroten, Lutein eller Zeaxanthin hjælper også med at neutralisere frie radikaler, der skader huden, og derved bremse hudens ældningsprocessen.
  • Desuden gør det at bære en bitter melonmaske dig også mindre stresset, mere komfortabel, mere afslappet efter en trættende arbejds- og studietid.

5 bitter melon maske opskrifter til at nære sund glødende hud

Fordele ved bitter melon maske til huden

5 simple bitter melon maske opskrifter til hudpleje

Med de store fordele, som bitter melon bringer, kan du kombinere den med mange andre ingredienser for at skabe masker, der plejer din hud. Her er 5 enkle opskrifter til at lave bitter melonmasker derhjemme for at hjælpe dig med at få smuk, glat og sund hud indefra.

Bitter græskarmaske hjælper med at behandle skjult acne

Skjult acne stiger ikke helt op til hudens overflade, men det vil skabe en ru følelse, der er meget ubehagelig. Dette er et problem, mange mennesker står over for, for at håndtere denne situation kan du bruge en frisk bitter melonmaske. Anti-inflammatoriske aktive ingredienser er meget effektive til at afvise acne.

Gør:

  • Vask 1-2 friske bitre meloner, fjern den indre tarm, og purér derefter det ydre skind af den bitre melon med en blender.
  • Si den malede bitre melon for at få saften.
  • Vask dit ansigt og dyp derefter en sheet-maske i bitter melonvand og påfør den derefter på din hud. Juster, så masken fordeles jævnt over ansigtet.
  • Lad masken sidde på huden, slap af i cirka 15 minutter og vask derefter dit ansigt med koldt vand. 

Reducer inflammatorisk acne med bitter melon og honningmaske

Honning har længe været kendt for sine anti-inflammatoriske egenskaber, især rød og betændt acne. De aktive ingredienser i honning såsom fedtsyrer, aminosyrer, B-vitaminer, peptider osv. vil lindre rødmen af ​​acne og hjælpe med at falme mørke pletter efter heling. Derfor er maskeformlen med bitter melon og honning meget populær blandt kvinder med inflammatorisk acne. 

Gør: 

  • Vask, fjern tarmene fra 1 frisk bitter melon og mal kødet i en blender, indtil det er glat.
  • Tilsæt 1 tsk honning til den knuste bitre melon, rør indtil en homogen blanding opnås.
  • Vask dit ansigt og påfør derefter maskeblandingen på din hud. Efter cirka 15 minutter, brug rent varmt vand til at vaske dit ansigt.

5 bitter melon maske opskrifter til at nære sund glødende hud

Reducer inflammatorisk acne med bitter melon og honningmaske

Yoghurt bitter melon maske til at blege huden

Yoghurt indeholder meget mælkesyre, som ikke kun renser døde celler og snavs på overfladen af ​​huden, men også er med til at blege huden rigtig godt. Vitamin B12-komponenten i yoghurt hjælper med at reducere hyperpigmentering, øge væksten af ​​sunde hudceller, så huden bliver lysere og mere jævn. Kombinationen af ​​bitter melon og yoghurt vil give dig frisk, strålende hud uden mørke pletter .

Gør: 

  • Mos 1 bitter græskar og bland den med 1 krukke usødet yoghurt, indtil der opnås en homogen blanding.
  • Påfør masken på huden i en cirkulær retning, hold den i cirka 15 minutter og vask derefter dit ansigt med koldt vand. 

5 bitter melon maske opskrifter til at nære sund glødende hud

Yoghurt bitter melon maske til at blege huden

Maske af bitter melon og æggehvide til fedtet hud

Hovedbestanddelen af ​​æggehvide er protein, der absorberer overskydende olie, kontrollerer talg og renser porerne. Desuden vil vitaminerne og mineralerne i æg også hjælpe din hud med at blive fast, sund indefra.

Gør:

  • Fjern tarmene fra 1 vasket bitter melon og purér den derefter.
  • Skil hviden af ​​1 æg og bland det med bitter melon, rør indtil du får en tyk pasta.
  • Rens dit ansigt og påfør derefter den bittersøde æggehvidemaske jævnt. Vent i cirka 15 minutter og vask derefter dit ansigt med varmt vand.

Maske af bitter melon og æggehvide til fedtet hud

Bitter melon og agurkmaske til irriteret hud 

Irriteret hud er en af ​​de tilstande, der får kvinders hovedpine til at søge behandling. Ud over årsager som at bruge uhensigtsmæssige kosmetik, kan huden blive irriteret af miljøet, støv, vejrændringer, ... I dette tilfælde bør du besøge en læge og holde dig væk fra allergener, midlertidigt stoppe med at bruge uegnede produkter. Samtidig kan du bruge naturlige og sikre hudplejeprodukter til at berolige huden. Agurkemaske kombineret med bitter melon er et forslag, du kan henvise til, hovedformålet er at lindre rødme, forbedre hudens brændende tilstand. 

Gør:

  • Trin 1: Forbered bitter melon og agurk grundigt. Purér derefter med en blender. 
  • Trin 2: Påfør blandingen direkte på den irriterede hud. Vær opmærksom på at massere blidt for at undgå skader. 
  • Trin 3: Efter cirka 15 minutter, skyl med varmt vand og dup tør med et blødt håndklæde. 

5 bitter melon maske opskrifter til at nære sund glødende hud Maske af bitter melon og agurk reducerer effektivt hudirritation

Masken af ​​bitter melon er enkel, godartet, omkostningseffektiv og bringer mange fordele til huden. Med maskeopskrifterne, som aFamilyToday Blog introducerede ovenfor, vil du hurtigt eje glat, naturligt sund hud. Håber du har succes.


Leave a Comment

Afslører 9 gode fordele ved hvidløg til børn

Afslører 9 gode fordele ved hvidløg til børn

Har din baby tarmproblemer eller ørepine? Prøv at bruge hvidløg til at behandle dit barns sygdom. Forældre vil blive overrasket over effektiviteten af ​​dette krydderi.

Håndbog om gravide kvinder: hvad skal man gøre og hvad man ikke skal gøre?

Håndbog om gravide kvinder: hvad skal man gøre og hvad man ikke skal gøre?

Under graviditeten er der visse vaner, som ikke bør følges. Derudover er der i håndbogen om gravide mange andre noter, som du måske ikke kender.

Taler om fast føde til babyer fra 18 til 24 måneder

Taler om fast føde til babyer fra 18 til 24 måneder

Ud over at hovedkilden til ernæring er mælk, når det kommer til fravænning, bør forældre lade deres børn smage andre lækre retter, hvilket beriger deres babys menu.

Afslører, hvordan du fejrer din babys 2-års fødselsdag

Afslører, hvordan du fejrer din babys 2-års fødselsdag

Babyen er ved at være 2 år, men forældrene spekulerer stadig på, hvordan man skal fejre babys fødselsdag? Skal det være stort eller enkelt?

Børn 5-8 år er overvægtige, hvad skal forældre gøre?

Børn 5-8 år er overvægtige, hvad skal forældre gøre?

I øjeblikket er fedme den førende årsag til børns risiko for hjertesygdomme og diabetes, men det har ikke fået den rette opmærksomhed.

De bedste træningsformer under graviditeten

De bedste træningsformer under graviditeten

Motion under graviditeten vil hjælpe både mor og foster, samt træne udholdenhed for at forberede fødslen.

Milepæle markerer dit barns tegne- og skrivefærdigheder

Milepæle markerer dit barns tegne- og skrivefærdigheder

Fra en ung alder vil min baby altid prøve at øve sig i at skrive, selvom det stadig er naivt, alle de streger og tegninger er begyndelsen på forberedelsen til at lære bogstaver.

Planlæg en effektiv anti-aging hud

Planlæg en effektiv anti-aging hud

For at lave en effektiv anti-aging hudplan skal du starte med sunde hudplejevaner såsom: vask støv af, påfør fugtighedscreme, ...

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.