Gærinfektioner hos ammende mødre

Under amning forårsager revnede brystvorter smerter, hver gang du ammer. Dette er et tegn på, at du kan have en gærinfektion.

Gær infektioner (Candida) er forårsaget af gær overvækst i varme, fugtige og mørke områder af kroppen, såsom brystvorten område i ammende kvinder. Gærinfektioner er ret almindelige under graviditeten, fordi høje østrogenniveauer øger sukker, gær spiser sukker. Omkring 75% af kvinder får gærinfektioner, mens de ammer. Tidlig opdagelse og behandling kan redde dig fra generne af en gærinfektion.

Årsager til gærinfektioner hos ammende kvinder

Gærinfektioner kan opstå af mange forskellige årsager. Her er nogle fremtrædende årsager til gærinfektioner hos ammende kvinder:

Brug af antibiotika forårsager let svampeinfektioner, fordi antibiotika vil stimulere væksten af ​​gær;

Østrogenniveauet er allerede forhøjet under graviditeten;

Brug af orale præventionsmidler eller steroider;

Diabetes;

anæmi;

Det fugtige miljø i brystvorten er gunstigt for gærvækst.

Symptomer på en svampeinfektion

Nogle almindelige symptomer på en gærinfektion under amning er:

Ømme brystvorter

Alvorlig stikkende fornemmelse i brystvorterne

Sprukne brystvorter

Skarpe smerter spreder sig fra brystvorten til brystet, arm endda rygsmerter

Små revner eller sår på brystvorterne

Kløende bryster

Skællede, våde og afskallede brystvorter

Reducer mængden af ​​mælk, der udskilles til amning.

Hvordan behandler man en gærinfektion?

Det er vigtigt at få endelig behandling for en gærinfektion hos moderen, fordi det kan påvirke barnets helbred negativt. Her er nogle tips til behandling af gærinfektioner og forebyggelse af deres udvikling hos ammende kvinder.

1. Drik grøn te

At drikke grøn te 3-4 kopper om dagen hjælper med at rense kroppen. Grøn te hjælper med at fjerne gær fra kroppen effektivt.

2. Brug yoghurt, drik yoghurt

Yoghurt og oral yoghurt indeholder probiotika såsom Lactobacillus acidophilus, der kan hjælpe med at behandle gærinfektioner. Men nogle færdiglavede yoghurtprodukter giver dig muligvis ikke den karakteristiske "hjemmelavede" smag. Derfor er det et af de populære valg blandt kvinder i dag at lære at lave yoghurt og lave det selv derhjemme.

3. Rens brystvorterne og påfør svampedræbende creme

Efter hver fodring, tilsæt en spiseskefuld eddike til en kop vand og vask brystvorterne. Hold dine brystvorter tørre, da det våde område er et gunstigt miljø for vækst af gær.

Du kan også spørge din læge til råds om egnede svampedræbende cremer såsom Gyne-Lotrimin, Monistat, Lotramin AF, Nizoral. Hvis du har kroniske smerter, så brug cremen efter hver fodring eller 6-8 gange om dagen. Din hud vil hurtigt absorbere cremen. Men hvis cremen ikke er helt absorberet, men stadig klæber til huden, bør du bruge et rent håndklæde inden amning.

4. Undgå at bruge ammeindlæg

Ammeindlæg vil holde dine brystvorter fugtige, hvilket er gunstigt for gærvækst. Derfor bør du amme eller pumpe noget mælk, så du ikke bruger en ammepude. Takket være det vil brystvorten være tør, hvilket ikke skaber betingelser for gær at vokse.

5. Undgå at spise fødevarer med højt sukkerindhold

At spise mad med højt sukkerindhold vil stimulere gærvækst. Derfor bør du ikke spise fødevarer rig på sukker såsom slik, øl, sodavand, vin, brød...

Gær er let at dyrke, hvilket gør dig utilpas, men behandlingen er ikke for svær. Det er vigtigt, at du holder dine brystvorter tørre, så gæren ikke skader dig og dit barns helbred.