Forældres fejl gør børn forstoppede

Børn med langvarig forstoppelse kan opleve mange farlige komplikationer såsom underernæring , anal tåre eller hæmorider. Forstoppelse hos børn er en ret almindelig tilstand af mange årsager. Hvor de fleste af årsagerne kommer fra fejl begået af forældre i processen med at tage sig af børn.

Hvilke fejltagelser hos forældre gør børn tilbøjelige til langvarig forstoppelse?

Find ud af, hvad baby afføring siger ?

1. Til babyer, der endnu ikke har spist faste stoffer

De fleste årsager til forstoppelse hos babyer er mælkerelaterede (modermælk eller modermælkserstatning).

Spædbørn, der udelukkende ammes, er mindre tilbøjelige til at blive forstoppede end babyer, der får modermælkserstatning. Det er dog stadig muligt for et ammende spædbarn at blive forstoppet. Den mest almindelige manifestation af, at barnet ikke har afføring i omkring 7 på hinanden følgende dage, eller afføringen er hård, barnet skal presse hårdt for at skubbe afføringen ud. Forstoppede babyer er ofte dovne til at spise, trætte og græder højlydt, hver gang de går på toilettet.

På det tidspunkt er den mest almindelige årsag, at moderens kost ikke har nok fiberindhold. Dette gør, at modermælk ikke har nok fibre, når det tolereres af barnets krop. Når der er mangel på fibre, støder babys fordøjelsessystem på mange forhindringer i processen med at fordøje mad og optage næringsstoffer. Siden da er babyen let forstoppet.

I mellemtiden er babyer, der får modermælkserstatning, ofte forstoppede i lang tid på grund af den forkerte brug af mælk af voksne. De mest almindelige fejl omfatter:

Blanding af mælk ikke i henhold til producentens anvisninger

Mange "førstegangsfødende" tror ofte, at jo tykkere mælken er, jo flere næringsstoffer får de fra mælk i hver drink. Dette er den mest "klassiske" fejl i, hvordan man laver mælk til babyer, hvilket gør børn tilbøjelige til forstoppelse.

Faktisk angiver hver dåse med modermælkserstatning klart de trin, du skal følge, når du laver modermælkserstatning til din baby. Heri giver producenten også den rigtige mængde mælk og vand. Processen og formlen for hvert mærke kan være forskellig, men du skal følge instruktionerne for det produkt, du bruger. Hvis moderen gør mælken for tyk, risikerer barnet at blive dehydreret, hvilket gør forstoppelsen værre.

I andre tilfælde tror nogle mødre, at når deres børn er forstoppede, skal de drikke fortyndet mælk. Derfor blandede moderen mælk med mere vand end producentens anvisninger. Denne forkerte måde at blande mælk på vil få børn til at have ernæringsmæssige mangler.

Blanding af mælk, der ikke er i overensstemmelse med producentens anvisninger, vil få børn til at opleve mange negative effekter i mave-tarmkanalen. Derfor er mødre nødt til at tilpasse den måde, de tilbereder mælk på, for at reducere risikoen for forstoppelse og forbedre evnen til at optage næringsstoffer til babyen.

Forkert opbevaring af mælk

Hvis din baby ikke drikker al den mælk, du lige har blandet, skal du lukke låget på flasken (inklusive brystvorten) og opbevare det i køleskabet. Denne metode kan holde mælken sikker i 1 time efter blanding. Hvis barnet i løbet af den tid kan fortsætte med at drikke, skal du varme flasken i en skål med 70 grader varmt vand for at varme mælken og derefter smage mælken, før du giver den til barnet.

Du bør ikke efterlade overskydende mælk ved stuetemperatur efter 15 minutter. Dette er nok tid til, at bakterier kommer ind i mælken. Hvis du drikker denne mælk, kan din baby opleve mange fordøjelsesproblemer såsom kolik, diarré, oppustet mave...

Vær ikke opmærksom på produktets ingredienser, når du vælger mælk til din baby.

Mange forældre "bebrejder" ofte modermælkserstatning for forstoppelse, men identificerer ikke årsagen til det. Faktisk indeholder mange ernæringsprodukter og modermælkserstatninger nu palmeolie . I mellemtiden indeholder palmeolie store mængder palmitinsyre. Dette er en form for mættet fedt, der har evnen til at kombinere med calcium fra fødevarer og mælk for at danne en forbindelse, der er svær at opløse. Det er denne forbindelse, der får børn til at blive forstoppede.

Udskiftning af mælk til børn løbende på kort tid medfører, at børn bliver forstoppede i lang tid

En babys fordøjelsessystem har brug for en vis tid til at vænne sig til og absorbere næringsstofferne i både mad og modermælkserstatning. Dette vil få din baby til at vise tegn på forstoppelse i begyndelsen. Gennem denne tilvænningsperiode er det sandsynligt, at dit barns forstoppelse gradvist vil blive bedre.

På den anden side har hvert spædbarn og småbørn (i alderen 0-12 måneder) en naturlig tilpasningsperiode. I denne periode skal hvert organ i babyens krop lære at vænne sig til mange faktorer uden for livmoderen såsom luft, mælk, sollys osv. Mange babyer i denne fase oplever forstoppelse, men vil blive bedre. når børn gradvist vænner sig til de faktorer.

Det er dog et faktum, at når de ser, at deres babys afføring er langsommere end normalt, når de suppleres med modermælkserstatning, skynder forældrene sig for at skifte mælk. På det tidspunkt skal din babys fordøjelsessystem vænne sig til det fra begyndelsen med hver skift af ny mælk. Dette gør utilsigtet, at barnets forstoppelse ikke blot ikke forbedres, men også forlænger tiden for forstoppelse.

2. Til fravænning af babyer

Forstoppelse er ret almindelig hos babyer, der spiser fast føde . Det sker, fordi barnets fordøjelsessystem endnu ikke har tilpasset sig den nye kost. Hvis du ved, hvordan du forbedrer dig, vil dit barn være fri for forstoppelse i løbet af kort tid.

Men hvis barnet har været forstoppet i lang tid ved overgang til fast føde, skal forældrene rette nogle fejl, når de tager sig af barnet. Almindelige fejl omfatter:

Giv dit barn for lidt eller for mange fibre

Indtil nu hører vi ofte forstoppelse på grund af mangel på fibre . Men en kost med for høj fiber er også årsag til forstoppelse hos både børn og voksne.

Der er to typer fibre, opløselige fibre og uopløselige fibre. Opløselige fibre er ansvarlige for at absorbere vand og danner en gel i fordøjelsessystemet, der får folk til at føle sig mæt i længere tid. I mellemtiden fungerer uopløselige fibre som en katalysator for, at mad let passerer gennem maven og tarmene, hvilket forhindrer infektion og balancerer pH.

Børn spiser for lidt fibre, fordøjelsessystemet vil ikke have nok gunstige forhold til at fungere. Derudover vil børn, der bliver fodret med for mange fibre, ofte opleve oppustethed, mavekramper og gel i maven, der forstyrrer syntesen af ​​afføring og optagelsen af ​​andre næringsstoffer.

Forældre lader sjældent børn drikke vand, hvilket får dem til at lide af forstoppelse i lang tid

Selvom børn drikker meget mælk i løbet af dagen, skal forældrene stadig give dem nok vand.

Nok vand vil hjælpe stofskiftet i babyens krop til at foregå mere jævnt. På den anden side vil vand hjælpe med at blødgøre afføringens tekstur for nemme afføringer.

Desuden er kosten til fravænning af børn ofte ret rig. Dette kræver også, at kroppen forsynes med nok vand til at modtage og syntetisere mad. Generelt har babyer i alderen 6-12 måneder brug for omkring 100 ml vand pr. kg kropsvægt pr. dag (inklusiv mælk). For eksempel vil et barn, der vejer 10 kg, have brug for 1.000 ml (1 liter) vand om dagen. Hvis barnet har drukket 800 ml mælk, skal moderen tilsætte yderligere 200 ml vand.

For at vide, om din baby får nok vand, bør du se på urinens farve. Børn, der er dehydrerede, har ofte mørkegul urin, en lille mængde urin ved hver vandladning.

At ikke tillade børn at dyrke motion er også en årsag til forstoppelse hos børn

For spædbørn og småbørn skal begrebet bevægelse forstås således, at det omfatter både indendørs og udendørs fysiske aktiviteter. Børn, der motioneres regelmæssigt, vil stimulere afføringen til at arbejde mere aktivt. Dette er en vigtig betingelse for at begrænse forstoppelse hos børn.

Børn, der spiser fast føde, er forstoppede i lang tid, fordi deres mødre tvinger dem til at spise for meget

Mødre tvinger ofte børn til at spise for meget, hvilket ikke kun gør børn bange for at spise, gradvist anoreksi, men gør også børn tilbøjelige til forstoppelse.

Børns fordøjelsessystem er stadig umodent, ude af stand til at modtage for meget mad og næringsstoffer på samme tid. I stedet for at tvinge dit barn til at spise for meget i ét måltid, så fordel venligst måltiderne i løbet af dagen, så barnets fordøjelse bliver lettere og mere bekvem.

Ting forældre skal gøre, når børn er forstoppede i længere tid

Hvem ammende mødre har brug for til at tilpasse din kost (flere grøntsager, frugt og fiberrige fødevarer)

Bland og opbevar mælk i henhold til producentens anvisninger

Forbedre babys fravænningsmenu

Giv dit barn rigeligt med vand at drikke

Lad børn være mere aktive udendørs

Vælg mejeriprodukter og fødevarer, der ikke indeholder palmeolie. Mødre bør give fortrinsret til mælk, der angiver navnene på vegetabilske olier i formlen i detaljer i stedet for bare "vegetabilske olier" generelt.