10 spørgsmål om korrekt opbevaring af modermælk at bemærke
Hvordan opbevarer man modermælk korrekt for at sikre, at barnet får tilstrækkelig ernæring og sund udvikling? Find ud af det lige her.
Situationen med ikke at få mælk efter fødslen gør mange mødre bekymrede, forvirrede og kæmper for at finde en måde at kalde "mælk tilbage".
Har du nogensinde været i en situation, hvor der ikke er mælk til din baby at amme lige efter fødslen, og ved du ikke årsagen og hvordan du kan overvinde dette fænomen.
Under reparation af brud (også kaldet mælkefolk ikke at), kan hun give hende midlertidig brug pulvermælk til spædbørn eller påføre modermælk fra andre mødre til at amme. Selvom mælken ikke er kommet endnu, bør du stadig amme dit barn for at fremme mælkeproduktionen.
Hvis du er i denne knibe, skal du henvise til følgende artikler i aFamilyToday Health for at kende årsagerne og effektive midler til ikke at få mælk efter fødslen. Dette hjælper din baby med at modtage værdifulde næringsstoffer så hurtigt som muligt.
Under graviditeten producerer en kvindes krop hormoner som prolaktin, kortisol, oxytocin og insulin. Disse 4 hormoner spiller en vigtig rolle i produktionen af modermælk.
Prolaktin, et hormon, der får en mors krop til at producere mælk, stiger gennem hele graviditeten. Men under graviditeten, på grund af påvirkningen af progesteron, producerer din krop ikke mælk. Progesteron er et hormon, der produceres af moderkagen, og som hæmmer kroppens effektive reaktion på prolaktin.
Normalt producerer moderens krop normalt først mælk, efter at barnet er født, moderkagen er fældet, og de hormoner, som moderkagen udskiller, har også forladt kroppen. Faldet i progesteronniveauet er det, der udløser produktionen af modermælk. Derfor, inden for et par dage efter fødslen, bliver dine bryster gradvist fyldte, brystvorterne lækker mælk. Det er de første tegn på, at modermælken er "vendt tilbage".
Faktisk kan dine bryster under graviditeten også udskille noget mælk. Denne mælk kaldes råmælk , den første mælk, der er rig på næringsstoffer, og som indeholder essentielle antistoffer, som moderens krop begynder at producere fra midten af graviditeten.
Mængden af mælk, der produceres og opbevares i en mors bryster, er ikke relateret til brysternes størrelse, men til mængden af mælkeproducerende væv i dem. Nogle kvinder kan have store bryster, men producerer ikke meget mælk og omvendt. Nogle gange kan det ene bryst producere mere mælk end det andet.
For mødre, der producerer meget mælk, skal moderen, efter at barnet er mæt, bruge en pumpe til at fjerne overskydende mælk. Dette hjælper med at reducere risikoen for oversvømmelse, blokerede mælkekanaler ...
Vi ved alle, at modermælk er den bedste kilde til ernæring for babyer og børn. Så for nogle mødre, at de ikke får mælk, "mælken kommer" sent efter fødslen eller ikke har nok mælk til at fodre deres baby, gør dem meget bekymrede.
Der er mange grunde til, at du måske ikke får modermælk efter fødslen eller får mælk, men mængden af produceret mælk er meget lav og opfylder ikke barnets behov, endda ingen mælk. Her er grundene til, at du ikke har nogen mælk efter fødslen, eller din mælk er langsom til at komme, lav mælk eller endda ingen mælk:
Travle liv gør, at vi har mindre tid til os selv, mindre kontakt med familie, venner... Dette gør at udtrykke vores følelser, forhåbninger eller behov har mindre chance for at blive hørt, forklar, så det er nemt at falde i stress.
Læger har fastslået, at stress er en af hovedårsagerne til en lang række tilstande såsom angst, hjertesygdomme, depression og dårlig modermælksproduktion. Kvinder efter fødslen, der falder i stress, kan få kroppen til ikke at producere mælk, hvilket fører til ingen modermælk efter fødslen.
Skjoldbruskkirtlen er en lille endokrin kirtel placeret under svælget, formet som en sommerfugl, spiller en meget vigtig rolle i at hjælpe med at opretholde balancen af hormoner i kroppen. Moderens funktionsfejl i skjoldbruskkirtlen vil forårsage hormonel ubalance, hvilket resulterer i mindre mælkeproduktion, endda ingen mælk.
Østrogen og progesteron er to hormoner, der er involveret i brystudvikling, pubertet og fertilitet hos kvinder. Prolactin hjælper mælkeproduktionen under graviditeten, mens oxytocin hjælper mælken til at strømme gennem kanalerne. Manglen på disse hormoner på grund af problemer relateret til skjoldbruskkirtelfunktionen eller andre faktorer vil forstyrre produktionen af modermælk.
Mødre, der har en stillesiddende livsstil, forkert kost, brug af alkohol, kaffe, tobak og stoffer kan få problemer med modermælksproduktionen efter fødslen.
Derfor, for at sikre mælkeforsyningen til babyen, skal gravide mødre opbygge passende fysiske aktivitetsvaner, sund kost, ikke bruge alkohol, kaffe ...
Indtagelse af visse lægemidler og urter før eller kort efter fødslen kan forstyrre din krops produktion af modermælk. Sundhedseksperter siger, at indtagelse af smertestillende midler under fødslen kan forsinke begyndelsen af amning. Derudover er urter som salvie, oregano, persille og mynte også kendt for at hæmme modermælksproduktionen.
Derfor skal du rådføre dig med din læge om receptpligtig medicin eller andre lægemidler, som du har til hensigt at tage eller plejede at tage, når din forfaldsdato nærmer sig. Derudover bør du efter fødslen også konsultere læger eller ernæringseksperter om diegivende fødevarer for at få nok mælk til din baby.
De fleste p-piller virker ved at kontrollere hormonniveauer i kroppen for at undertrykke ægløsning. Mange hævder, at dette kan have dårlige effekter på brugernes helbred. Brug af p-piller lige efter fødslen kan være årsagen til, at moderen mangler mælk efter fødslen.
Derfor, hvis du ønsker at forhindre graviditet i den første tid efter fødslen, bør du anvende ikke-medicinske præventionsmetoder, såsom kondomer, sædbarriere ...
Luftforurening, stigende vandforurening, indtagelse af snavset mad... kan også have negative konsekvenser for modermælksproduktionen.
Selvom du ikke helt kan beskytte dig selv mod disse forhold, kan nogle forholdsregler hjælpe med at begrænse de dårlige virkninger. Gravide eller ammende kvinder bør undgå at gå til steder, der er for overfyldte, forurenede og ikke bruge fødevarer af ukendt oprindelse, harsk eller ildelugtende mad.
Besværlig fødsel, kejsersnit eller langvarig fødsel , blødning efter fødslen ... kan øge stresshormonerne, hvilket direkte påvirker modermælksproduktionen.
Det er blevet foreslået, at intravenøs injektion under fødslen kan bidrage til at forsinke starten af amning.
Hvis en gravid kvinde mister for meget blod under fødslen, kan det skade hypofysen. Hypofysen er en endokrin kirtel placeret i hjernen, der er ansvarlig for at aktivere laktation. Det faktum, at gravide taber mere end 500 ml blod under fødslen, er også årsagen til manglende mælk efter fødslen eller langsom mælkekomst.
Efter fødslen kan et par stykker moderkage tilbage i livmoderen også udløse frigivelsen af progesteron. Dette er det hormon, der forhindrer opstart af amning.
I tilfælde af for tidlig fødsel vil kirtelvævet i brystet ikke have tid nok til at udvikle sig. Dette bidrager til den langsomme "kommer af mælk".
Et af nøglehormonerne til produktion af modermælk er insulin. Gravide kvinder med svangerskabsdiabetes forårsager udsving i insulinniveauet. Dette kan bidrage til at forsinke starten af amning.
Det faktum, at kvinder føder i en høj alder, kan også være en årsag til, at kroppen er langsom til at producere mælk, mælken er mindre eller endda slet ingen mælk.
En forsinkelse i amningen kan efterlade dig i en tilstand af stress, angst og usikkerhed. Dette fører utilsigtet til ingen mælk til amning.
Normalt er råmælk allerede til stede i moderens bryst inden for de første 40 timer efter fødslen. I mellemtiden tager det omkring 2-3 dage, endda 5 dage efter fødslen, før modermælken kommer.
I tilfælde af, at modermælken ikke falder et par dage efter fødslen, bør du ikke blive ked af det eller skuffet. Dette vil kun øge stresshormonniveauet, hvilket yderligere komplicerer situationen. For hurtigt at få mælk til amning, bør mødre anvende følgende måder at bestille mælk på:
Du bør amme eller udpumpe mælk (i tilfælde af at dit barn ikke kan amme) i de første par timer efter fødslen. Babyens sugebevægelse eller malkemaskinens sugning vil stimulere din krop til at producere mælk. Hvis modermælk udskilles lidt, ikke nok til at opfylde barnets behov, bør du amme dit barn regelmæssigt for at stimulere kroppen til at øge mælkeproduktionen.
Derudover skal du hver 1.-2. time forsigtigt presse mælken ud i hånden, selvom dine bryster ikke producerer mælk for at aktivere kroppens mælkeproduktion, hvilket fremmer modermælkens tilbagevenden hurtigere.
Massér dine bryster i en cirkulær bevægelse, bevæg dig indefra og ud til brystvorterne. Derudover bør du bruge et blødt håndklæde dyppet i varmt vand, vride det ud og påføre en varm kompres på dine bryster. At massere dine bryster eller forsigtigt tørre dem af med en varm vaskeklud vil ikke kun hjælpe mælken til at flyde lettere, men det kan også hjælpe din baby med at låse sig ordentligt til brystet. Dette vil hjælpe din baby med at få den rigtige mængde mælk.
Hud-mod-hud- terapi giver ikke kun positive fordele for din baby, men er også meget nyttig til at stimulere mælkeproduktionen.
Som nævnt ovenfor kan nogle lægemidler og urter påvirke modermælksproduktionen negativt hos kvinder efter fødslen. Derfor skal du undgå at tage medicin uden din læges godkendelse.
Det faktum at barnet ikke kan die modermælken ordentligt, dier ikke al mælken, den resterende mælk i brystet vil forhindre moderens krop i at producere mælk. Dette fører til lav mælkeproduktion, endda gradvist tab af mælk. Derfor skal du lære at amme korrekt og afslutte din babys mælk efter hver fodring. Hvis din baby ikke bliver færdig, bør du bruge en brystpumpe til at opsamle overskydende mælk og opbevare den til senere brug.
Hvis du ikke har fået mælk i et par dage efter fødslen, er din mælk for lav, så kontakt din læge. Din læge kan køre test for at se, om du har nogen faktorer, der forstyrrer modermælksproduktionen.
Amning er med til at styrke båndet mellem mor og barn. Et fuldstændigt fravær af mælk er ekstremt sjældent og meget usandsynligt. For at kunne amme din baby, skal du passe på dig selv, både fysisk og psykisk. Forhåbentlig ved du med ovenstående deling allerede årsagen til, at du ikke har modermælk efter fødslen, og hvordan du løser det effektivt.
Hvordan opbevarer man modermælk korrekt for at sikre, at barnet får tilstrækkelig ernæring og sund udvikling? Find ud af det lige her.
Tilstanden af ikke at have mælk efter fødslen gør mange mødre bekymrede og forvirrede. De kæmpede for at finde alle mulige måder at bestille mælk på, så de kunne fodre barnet.
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad de skal huske på efter 48 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad du skal huske på, når din baby er 32 uger, så du kan passe bedst på din baby!
Ud over sollys, hvordan kan mødre supplere D-vitamin til børn uden at skulle bekymre sig om de dårlige virkninger af UVB-stråler? Find ud af det med aFamilyToday Health.
Vitamin B12-mangel kan føre til alvorlige lidelser. aFamilyToday Health deler symptomer på vitamin B12-mangel, børns behov og fødekilder rige på dette mikronæringsstof.
aFamilyToday Health - At bruge en klapvogn eller sejl til at tage din baby med på en tur har været og bliver brugt i mange forskellige kulturer. Hvad skal forældre være opmærksomme på?
Tidlig solbadning bringer mange uventede virkninger på babys helbred. I denne artikel vil aFamilyToday Health hjælpe dig med at forstå mere om fordelene ved solbadning for børn.
aFamilyToday Health - Du kan ikke undgå at få et raserianfald, men du kan lære at bevare roen og lade dig selv føle dig godt tilpas.
C-vitamintilskud er vigtigt for både børn og voksne. Nogle dyr kan syntetisere C-vitamin på egen hånd, men mennesker kan ikke.
Bakterier er overalt omkring børn, på gaden, i skolen og derhjemme. Forældre skal udstyres med viden til at hjælpe deres børn med at forebygge og behandle dem.
aFamilyToday Health - Mange familier har for vane at lade deres børn sove hos deres forældre. Hjælper dette virkelig din babys sundhed og fremtid?