Osteoporose er en knoglesygdom, der er almindelig hos ældre. Men nu har sygdommen en tendens til at være yngre, fordi mange unge har lidt af denne sygdom. Så hvad forårsager osteoporose, og hvordan påvirker det helbredet?
Osteoporose er en knoglesygdom, der er almindelig hos ældre. Men nu har sygdommen en tendens til at være yngre, og mange unge har lidt af denne sygdom. Så hvad forårsager osteoporose, og hvordan påvirker det helbredet?
1. Hvad er osteoporose?
I øjeblikket har sygdommen en tendens til at være yngre
Osteoporose er en type muskuloskeletal sygdom, det er et fænomen, hvor spondylolistesen af knoglen øges på grund af et fald i mængden af knoglematrix, et fald i enheder af noget knoglevolumen, det er også en konsekvens af osteoporose. i proteinskeletter og calciumniveauer.
Hvis osteoporose ikke behandles hurtigt, vil det have ekstremt alvorlige konsekvenser for hver enkelt persons liv og arbejde.
2.Risiko for osteoporose hos unge på grund af calciummangel
Der er mange årsager til osteoporose hos unge mennesker, men årsagerne til at nævne er følgende:
Lave østrogenniveauer
Osteoporose opstår, når kroppens østrogenniveauer er lave. Naturligvis har østrogen en beskyttende effekt på knoglerne, så når dets niveauer falder, svækkes knoglerne også. For ældre kvinder forekommer denne tilstand naturligt og er ekstremt almindelig. Unge kvinder med uregelmæssig menstruationscyklus er også tilbøjelige til dette.
Utilstrækkelig kost, mangel på calcium
Unge mennesker er ofte grådige efter arbejde, fortryder Vietnam såvel som spiser med måde
Unge mennesker er ofte grådige efter arbejde, fortryder Vietnam såvel som spiser med måde. Dette gør kroppen mangel på calcium, gradvist vil de påvirke knoglerne og forårsage osteoporose. Udover calcium skal kroppen også forbedres til at optage D-vitamin, D-vitamin hjælper calciummetabolismen meget hurtigere.
Usund livsstil
Unge mennesker fører ofte en stillesiddende livsstil, ryger og drikker meget. Dette påvirker i høj grad kroppen, og risikoen for osteoporose øges.
3. Påvirkning af osteoporose hos unge
Osteoporose hos unge har ofte ingen tydelige symptomer, men det kan give ekstremt alvorlige konsekvenser. Hvis du ved et uheld ignorerer tegnene og er ligeglad med dit knoglesundhed, skal du betale meget dyre priser.
Osteoporose hos unge har ofte ingen tydelige symptomer, men det kan give ekstremt alvorlige konsekvenser.
Slidgigtsmerter betragtes som den første effekt, smerter hele dagen, især om natten. Du føler fuldstændig, at dit liv er ændret, når du altid skal håndtere smerte.
Hvis du arbejder for hårdt, for pludseligt, så er der stor sandsynlighed for, at der opstår brud og brud. Det er en meget alvorlig konsekvens, som skal rettes op med det samme.
Når du har tegn på knoglesmerter, bør du hurtigt kontakte en læge og få passende behandling. Først da kan du have et stærkt knogle- og ledsystem. Samtidig bør vi også opretholde et sundt liv og en nærende kost.
Osteoporose kan ske for alle. Det er vigtigt, at du hurtigt genkender og undersøger. Kan man hurtigt komme i behandling, vil sygdommen hurtigt blive overvundet.
Hvis blodets calciumniveauer er for lave, vil kroppen tage calcium fra knoglerne for at kompensere for manglen. Tilmeld dig aFamilyToday Health for at forstå børns calciumbehov og kilden til dette næringsrige kosttilskud.
aFamilyToday Health deler med dig mængden af calcium i din daglige kost for at hjælpe med at opbygge stærke knogler og undgå risikoen for osteoporose senere i livet.
At spise fisk og skaldyr med fedt er ikke kvindernes første spørgsmål, når de implementerer en vægttabsdiæt. Dette er en fødevare, der indeholder mange næringsstoffer og er elsket af mange mennesker. Den følgende artikel vil give læserne en masse nyttig information til at besvare spørgsmål.
Hvor mange kalorier i 1 dåse sodavand? Dette er bestemt ikke et personligt spørgsmål. Fordi kulsyreholdige læskedrikke er en drik, der er kommet ind i underbevidstheden hos mange generationer af vietnamesere og er en drik for mange mennesker. Vores artikel nedenfor hjælper dig med at besvare disse spørgsmål.
Kål er en yndlingsgrøntsag for mange mennesker. For normale raske mennesker er kamille meget godt for helbredet. Hvad med gravide kvinder? Kan kvinder efter fødslen spise krysantemumgrøntsager?
Efterspørgslen efter hudpleje og skønhed hos kvinder efter 25 års alderen stiger dag for dag. Derfor er Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrik i øjeblikket populær blandt mange mennesker. Lær mere om dette produkt her!
Mennesker med diabetes skal være særligt opmærksomme på deres daglige kost. Her er de drikkevarer, der både hjælper med at stabilisere blodsukkerniveauet og supplerer næringsstoffer anbefalet af ernæringseksperter til diabetikere.
Kan gravide spise grøntsager er ikke et spørgsmål, som de fleste gravide har. Faktisk er grøntsager en fødevare, der giver en rig kilde til næringsstoffer til graviditet, så det er vigtigt at bruge det i daglige måltider.
Kokosmælk er en af de lækre, nærende, meget alsidige og meget brugte fødevarer. Kokosmælk er fuld af essentielle næringsstoffer for sundheden såsom mangan, kobber... Når den bruges i passende mængder i kosten, kan kokosmælk hjælpe med at fremme hjertesundheden og andre fordele.
Brune riskiks - sunde snacks til mange brugere. Så hvor mange kalorier er der i gennemsnit i en brun ris-småkage? Påvirker dette kalorieindhold din vægttabsproces?
Che Kho er en traditionel ret fra Norden, ofte tilberedt for at give ofre til forfædre under Tet-ferier. Artiklen vil svare på, hvor mange kalorier man skal spise braiseret te, og hvordan man tilbereder te til Tet.
De følgende 8 blodsukkersænkende fødevarer vil give dig mange stoffer og vitaminer for at forhindre diabeteskomplikationer og forhindre sukker i at blive optaget i blodet.
