I løbet af daglige aktiviteter er åbne sår et almindeligt problem, man støder på. Hudskader såsom snitsår, flænger, hudafskrabninger, forbrændinger osv. vil, hvis de ikke plejes ordentligt, hele langsommere, efterlade ar, forårsage infektion eller endda nekrose. Hvad der bør undlades, når der er et åbent sår, er noget, som mange mennesker er interesserede i, lad os gå med enFamilyToday Blog for at finde svaret i artiklen nedenfor!
Selvom de fleste tilfælde af åbne sår er milde, vil de hele af sig selv med tiden. Du skal dog også tage initiativ til at pleje og rense såret, observere afholdenhed i kost og aktiviteter for at undgå at gøre såret værre og påvirke helbredet negativt.
Hvad er et åbent sår?
Et åbent sår er en skade, hvor hud eller andet blødt væv skæres eller rives i stykker, hvilket blotlægger indre væv og strukturer. Åbne sår kan opstå af en række forskellige årsager, herunder ulykker, traumer, kirurgi og andre medicinske tilstande.
Symptomer på et åbent sår kan omfatte blødning, hævelse, rødme, smerte og funktionstab i det beskadigede område. Når der opstår et åbent sår, hvis det er en mindre skade, kan du yde førstehjælp og egenpleje i hjemmet. Hvis såret er stort, bør du få den tilskadekomne til et lægehus tidligt for at få behandling og forhindre infektion.
Du kan lave førstehjælp til små åbne sår derhjemme
Hvad skal undgås, når der er et åbent sår?
Åbne sår vil hele hurtigere, hvis du ved, hvordan du plejer dem korrekt. Udover at klæde og holde såret rent, skal du også være opmærksom på at afholde dig fra motion og daglig spisning for at hjælpe såret til at hele.
- Træn ikke for hårdt for at mindske risikoen for at rive såret i stykker, hvilket gør såret alvorligt og tager lang tid at komme sig.
- Når du bader, skal du dække såret til for at forhindre, at det åbne sår bliver gennemblødt i vand. Åbne sår vil sandsynligvis blive inficeret med vand, hvilket gør tilstanden værre.
- Rør ikke ved såret med uvaskede hænder. Bakterier på vores hænder kan trænge ind i såret og forårsage en infektion .
- Når såret begynder at skure, kan det give kløe, men du bør ikke skrælle denne skurv for at undgå blødning, langsom heling og ardannelse på huden.
- Anvend ikke vilkårligt ubeviste folkemetoder på åbne sår. At gøre dette kan gøre såret mere betændt og vanskeligere at behandle.
- Spis ikke klæbrige ris eller kylling for at begrænse sårets gnaging. Derudover vil det at spise klæbrige ris og kylling også få dig til at føle dig kløende, utilpas og øge risikoen for ardannelse på huden. Derfor, hvis du har et åbent sår, skal du især undgå disse to fødevarer, især i den periode, hvor du trækker den unge hud.
- Undgå at spise vandspinat, så såret efter heling ikke efterlader et keloid ar.
- Begræns spisning af oksekød, fordi dette materiale kan forårsage mørkfarvning, når såret heler.
- Fisk og skaldyr kan også give allergi overfor personer med åbne sår, så du skal overveje, før du bruger.
Spis ikke kylling for at begrænse gnavende sår
Tips til pleje af åbne sår derhjemme
Udover at undlade at træne og spise, skal du også være opmærksom på følgende, når du plejer et åbent sår derhjemme:
- Vask altid dine hænder før du rører ved såret for at undgå infektion.
- Få nok hvile, begræns trykket, så såret heler hurtigt.
- Hold såret tørt og undgå at udsætte det skadede område for vand i mindst 5 dage efter skaden.
- Afbalancer din kost og drik nok vand. Det anbefales at tilføje fødevarer rige på protein, jern, B-vitaminer, folinsyre for at understøtte celleregenerering samt bloddannelse, og derved hjælpe sår med at hele hurtigere. Fødevarer rige på C-vitamin er også essentielle, fordi det vil hjælpe kroppen med at forbedre modstandskraften, begrænse risikoen for infektion og øge evnen til at omsætte jern i kroppen.
- Følg lægens anvisninger, rengør såret hver dag med en antiseptisk opløsning, forbind såret for at begrænse eksponeringen for snavs.
- Overvåg såret og søg lægehjælp, hvis der er tegn på infektion såsom smerte, rødme, hævelse, pus eller feber.
Derudover kan du også bruge helende produkter til at fremskynde sårhelingsprocessen. Farmactive Silver Spray er betroet af mange mennesker til at behandle ikke-infektiøse hudlæsioner. Pulversprayen indeholder komponenter af kolloidt sølv og natriumsaltet af hyaluronsyre, så den har evnen til at antibakteriel, kontrollere sekret, skabe et gunstigt miljø for sårheling og hjælpe med at hele hurtigere. Enkel at bruge, let at kontrollere mængden af spray, rør ikke direkte ved såret, så det forårsager ikke smerte, hvilket begrænser ardannelse efter heling.
Farmactive Silver Spray hjælper med at behandle åbne sår
At tage sig af et åbent sår derhjemme kan virke som en meget simpel opgave, men hvis det gøres forkert, kan du uforvarende gøre såret værre, langsom heling og endda føre til infektion. Forhåbentlig ved du med indholdet af ovenstående artikel allerede, hvad du skal gøre og ikke gøre, når du har et åbent sår, og derved passe på dit helbred og de mennesker omkring dig på bedste vis.