Ud over at bruge lægemidler som ordineret af lægen, skal patienterne vide, hvad de skal spise, når de har colitis for at være sunde og komme sig hurtigt.
Ud over at bruge lægemidler som ordineret af lægen, skal patienterne vide, hvad de skal spise, når de har colitis for at være sunde og komme sig hurtigt.
Colitis er en meget almindelig fordøjelsessygdom. Årsagen kan kun være fra en akut episode af mave-tarmbetændelse forårsaget af en infektion med at spise og drikke med almindelige manifestationer af smerter i den nederste del af maven, oppustethed, udspilet mave eller tab af appetit, ..
At fuldstændig behandle denne sygdom afhænger af mange faktorer, det mest typiske er at holde et behageligt humør og tage nok medicin som foreskrevet. Især at bestemme, hvad man skal spise, når colitis skal heles hurtigt, er noget, som enhver patient ikke bør ignorere.
Fødevarer med højt proteinindhold
Protein fra fisk er meget godt for mennesker med colitis
Det er nødvendigt at tilføje fødevarer, der indeholder meget protein til patienter med akut og kronisk colitis. Specifikt fiskekød (protein fra fisk er godt for helbredet), sojamælk, laktosefri mælk. Når du vil tilsætte protein fra kød, bør du tilberede det forsigtigt, ellers kan du kværne kødet og rulle det sammen til kogning. Dette gør fordøjelsessystemet, især maven og tyktarmen, meget lettere at arbejde. Bemærk, i colitis-diæten skal du undgå fødevarer med højt fedtindhold, så du skal vælge magert kød.
Grøntsager
Supplerende fiber fra grøntsager til personer med colitis
Personer med mave-tarmsygdomme rådes altid af læger til at tilføje fibre i deres daglige kost. Mennesker med colitis ulcerosa er ingen undtagelse. De skal spise masser af fiberrige grøntsager for at undgå forstoppelse. Betændelse i tyktarmen med forstoppelse gør patienten meget smertefuld og ubehagelig.
Fødevarer rige på fibre, som folk med colitis bør spise såsom: broccoli, avocado, pære, gulerod, havre, banan, appelsin, græskar, brune ris, spinat, ... Derudover forbedrer patienten i hvert måltid de grønne grøntsager varme grøntsager, bønnespirer, moringa, ... for at undgå forstoppelse.
Nødder
Spis en række nødder for at hjælpe med at supplere ernæring til patienter
Nødder som sojabønner, bælgfrugter, sort sesam (sort sesam), ... hjælper colitispatienter med at supplere ernæring i dage, hvor de ikke spiser meget. Disse nødder er rige på fibre, protein og essentielle aminosyrer for kroppen.
Især sort sesam har også antiseptiske og afgiftende egenskaber, så det bruges i kombination med lægemidler til behandling af colitis. For patienter med kronisk colitis kan de, udover at tilføje sort sesam til deres daglige måltider, kopieres og opbevares i en lufttæt krukke. To gange om dagen tager patienten en lille skefuld sorte sesamfrø blandet med omkring ¼ teskefuld honning at drikke. Efter kun kort tid vil symptomerne på inflammatorisk tarmsygdom være betydeligt reduceret.
Kort sagt er den mest effektive måde at helbrede colitis på, at du skal kombinere både at tage ordineret medicin, følge din diæt og altid holde dit sind afslappet og afslappet.