Irritabel tyktarm eller spastisk colitis er en ret almindelig tilstand i dag over hele verden. Symptomer på sygdommen er forskellige for hver person og har en negativ indvirkning på livet. Så hvad skal jeg spise med spastisk colitis?
Irritabel tyktarm eller spastisk colitis er en ret almindelig tilstand i dag. Symptomer på sygdommen er forskellige for hver person og har en negativ indvirkning på patientens liv. Så hvad skal jeg spise med spastisk colitis? Læsere, se venligst artiklen nedenfor.
1. Symptomer på spastisk tyktarmssygdom
Hver patient med inflammatorisk tarmsygdom kan have forskellige tegn og symptomer på forskellige tidspunkter:
- Forstyrrelse i afføring: hyppigheden af afføring ændres, afføringen er løs, skiftevis med normal afføring, tegn kan gentage sig mange gange. Tegn på afføring er normalt et brækket hoved på slangens hale og en følelse af ikke at kunne gå hele vejen. Lige færdig og vil gerne afsted igen.
- Patienten har mavesmerter eller ubehag i maven. Dette symptom vil aftage med afføring, men øges med forstoppelse.
- Underlivet er udspilet, blødgjort og har ingen særlige symptomer ved undersøgelse.
- Forårsager ubehag i maveområdet aftager, hver gang patienten har afføring. Smerten er kedelig og ikke på et tydeligt sted, der er tidspunkter, hvor smerten er alvorlig, men nogle gange vender den tilbage til normal. Lejlighedsvis dukker der håndgribelige klumper op langs tyktarmen
- Afføring kan være klistret
- Nogle andre symptomer såsom hovedpine, træthed, søvnbesvær, angst eller mentalt sammenbrud.
Patienter med spastisk colitis eller irritabel tyktarm
Patienter kan udføre en af følgende test på medicinske centre for at bestemme sygdommen:
- Blodprøver
- afføringstest
- Røntgen
- Koloskopi eller sigmoidoskopi
- Histopatologisk biopsi viste normal slimhinde
2. Diæt til patienter med spastisk colitis
+ Råd til spastisk colitis bør spise bedst?
- Afhængigt af patientens tilstand, stadium af diarré eller forstoppelse er der en passende diæt. Hvis patienten er i en periode med forstoppelse, er det nødvendigt at spise fødevarer rige på opløselige fibre såsom tomater, kartofler, søde kartofler, bælgfrugter, nogle bær såsom appelsiner, grapefrugter ...
- Sørg for nok vand til kroppen uanset sygdomsstadiet, og hjælper kroppen med at undgå dehydrering og effektivt bekæmpe forstoppelse.
- Hvad skal jeg spise med spastisk colitis ? Øg fødevaregruppen, der indeholder probiotika hver dag som yoghurt. Men hvis du er laktoseintolerant, bør du ikke bruge mælkeprodukter, fermenterede produkter og slik med sødestoffer.
- Øv vanen med at spise på det rigtige tidspunkt, bør ikke springe måltider over, når du spiser skal du tygge forsigtigt og spise langsomt. Tal ikke, mens du spiser og drikker.
- Patientens ånd er meget følsom og ofte ængstelig, så det er muligt at bruge nogle fødevarer med høj sikkerhed såsom lotushjertete, bladsuppe...
Hvad er en god diæt for mennesker med IBD?
+ Hvad skal jeg undgå at spise med spastisk colitis?
Ved du hvorfor du får IBS , sandsynligvis er din kost et problem, så du skal:
- Spis ikke fødevarer rige på uopløselige fibre, for når de tolereres, kan de let absorberes i tarmvæggen, hvilket forårsager irritation, der fører til diarré.
- Afhold dig fra mad med højt fedtindhold, fordi de får tarmene til at trække sig mere sammen og forårsager mavesmerter og diarré. Forarbejdede fødevarer som pølser, røget kød, stegte fødevarer med meget fedt osv. bør også begrænses.
- Undlad at bruge grøntsager, der udgør en risiko for at forårsage oppustethed og fordøjelsesbesvær såsom bælgfrugter, løg, kål mv.
- Patienter med laktoseintolerans skal afholde sig fra mælk og mejeriprodukter eller søde sukkerarter såsom sorbitol eller fructose.
- Afhold dig fra fødevarer, der indeholder stimulanser, der forværrer tilstanden såsom: Kaffe, alkohol, tobak, kulsyreholdige drikkevarer, stimulanser, krydrede krydderier ...
Udover IBD- diæten bør patienter også træne regelmæssigt og udføre mavemassage hver morgen for at hjælpe med at fremme en vellykket behandling af sygdommen.