Fortæller mor, hvordan man laver andegrød, så babyer kan spise fravænning korrekt

Andegrød med rigt nærings- og mineralindhold er meget godt for børns udvikling. Men hvordan man laver andegrød til babyer at spise fravænning, ved ikke alle mødre.

En af de fravænningsretter, der bør være på din babys menu, er andegrød. Andegrød indeholder ikke kun lækker og nem at tilberede, men også mange vigtige mikronæringsstoffer, som er essentielle for børn, især babyer født for tidligt, som langsomt tager på i vægt og ofte er forstoppede.

Mødre kan tilberede andegrød på mange forskellige måder for at ændre deres barns almindelige smag. Her er nogle lækre og nærende måder at tilberede andegrød til babyer på.

Hvorfor skal andekød indgå i børns fravænningsmenu?

Ernæringseksperter sagde, at andegrød har rigelige næringsstoffer som: Vitaminer A, B1, B2, ... og en kilde til mineraler som fosfor, jern, protein, hvilket er meget godt for sundheden for børn i udviklingsstadiet. . Du ved måske ikke, mængden af ​​mikronæringsstoffer i andekød er meget højere end i kylling, så forældre bør tilføje andegrød til deres børns fravænningsmenu 1-2 gange om ugen.

Andegrød med rigelige næringsstoffer

Nogle af de gyldne fordele, som andekød giver babyer i fravænningsperioden, kan nævnes som:

• Rigelig kilde til næringsstoffer er meget velegnet til for tidligt fødte børn, anoreksi , forkrøblede børn.
• Andekød har svejseegenskaber, evnen til at rense varme, god afgiftning, især effektiv forebyggelse af forstoppelse og meget godartet. Mødre, der tilbereder andekødgrød til babyer for at spise helt fravænning, behøver ikke at bekymre sig om mæthed, fordøjelsesbesvær, ...
• Andekød er nemt at spise, lækkert og sundt.

Selvom andekød er godt, bør forældre kun give det til børn, når de er 8 måneder eller ældre. Børn med fordøjelsesforstyrrelser bør ikke spise andekød. Derudover skal mødre også være opmærksomme på dosisfaktoren, for at undgå overspisning, fordi mængden af ​​protein i andekød er meget stor.

Nogle opskrifter til at lave andegrød til babyer

Andegrød, lotusfrø og grønne bønner til fravænning af baby

Lotusfrø er ofte kendt for deres brug til at give en bedre og dybere søvn, hvilket understøtter udviklingen af ​​gode knogler og led. I mellemtiden indeholder grønne bønner en rig kilde til A-vitamin til børn med lyse øjne, C-vitamin hjælper børn med at øge modstanden og bekæmpe sygdomme.

Derfor vil kombinationen af ​​andekød, lotusfrø og grønne bønner danne en fantastisk andegrød til babyer, når de spiser fravænning.

Lækker andegrød, som mange børn elsker

Tilberedning: 50 g ris, 12 g andekød, 10 tørrede lotusfrø, 25 g grønne bønner og lige nok krydderier.

Udføre:

Andemors kød vaskes med salt og hvidvin for at reducere lugten og hakkes derefter, når det er drænet. Moder lotus frø vaskes og lægges i blød i varmt vand, indtil de er bløde. Bønner skal vælges unge, fjernes for fibre og skæres i tern.

Efter tilberedningen er færdig, koges andemoderen kort og fjernes det snavsede skum og males derefter. Lotusfrø og grønne bønner koges og pureres derefter eller puttes i en blender.

Mor bragte de vaskede ris og kom dem så i gryden for at simre til grød, når grøden kogte, kom den tilberedte blanding af andekød, lotusfrø og grønne bønner. Hold ilden lavt og bliv ved med at røre konstant, så grøden ikke klumper. Når grøden er kogt, tilsætter moderen lidt krydderi og slukker for komfuret, og baby har en nærende andegrød.

Sådan laver du andegrød med varme grøntsager til babyer

Spinat med et stort indhold af betacaroten, B-vitamin, C-vitamin er med til at øge modstanden og beskytte fordøjelsessystemet hos børn. Derudover har spinat kølige egenskaber til at hjælpe med at fjerne varmen og køle ned, hvilket er meget velegnet til børn at spise fravænning om sommeren.

Tilberedning: 50gr andekød, 50gr varme grøntsager, almindelige ris, krydderier til baby.

Grød med varmt vand spinat

Udføre:

Andemoderens kød vaskes, koges med ingefær og vin for at fjerne lugt, koges derefter og rives derefter. Moderens spinat skrælles, vaskes og pureres.

Vask de glutinøse ris, og tilsæt derefter vand for at koge. Efter at andekødet var revet, fortsatte moderen med at bringe det til en puré. Når grøden koger, lad den simre ved svag varme, og tilsæt herefter andekød og spinat.

Husk hele tiden at røre rundt med hænderne, så grøden ikke bliver klumpet og klumpet. Når grøden er kogt, slukker moderen for komfuret og tilsætter lidt krydderi, venter på at grøden er afkølet, og lader så børnene nyde den. Din baby vil helt sikkert elske denne grød.

Andehjertegrød til babyer at spise

Tilberedning:  50gr almindelige ris, 50gr andehjerte, rødløg, krydderier.

Udføre:

Vask risene og kom dem derefter i gryden for at simre dem til grød. Andehjerter, vasket og skåret i tynde skiver.

Finhakket lilla løg, steg derefter til duften, tilsæt herefter andehjertet og steg til den dufter. Når grøden er blød, tilsæt de tilberedte andehjerter og rør løbende, indtil både grød og hjerte er møre, og lad derefter din baby nyde.

Udover denne tilberedningsmetode kan du kombinere andehjerter med gulerødder eller taro for at lave en lækker grød til din baby.

Måden at tilberede andegrød til babyer på er i bund og grund ret simpel. Derudover skal forældrene være opmærksomme på, at de bør vælge frisk andekød af klar oprindelse og skal tilberedes for at gøre det nemt for børn at tygge og synke. Held og lykke mødre!