Den store brug af citrongræs ingefær te kender du måske ikke

Citrongræs ingefærte har længe været kendt for sin ekstremt lækre og forfriskende smag. Dette betragtes også som en drik, der hjælper med at varme kroppen ekstremt effektivt på kolde dage. Men kender du de specifikke anvendelser af citrongræs ingefærte?

Ingefær og citrongræs er to berømte lægeurter fra oldtiden og bruges meget i traditionelle medicinske midler. Derfor kan det siges, at citrongræs ingefærte er en af ​​de mest populære teer i Vietnam, og de bringer mange gavnlige virkninger på brugernes sundhed.

Fantastisk brug af citrongræs ingefærte

Citrongræs ingefærte har en sød smag, en smule bitter og krydret af ingefær og den karakteristiske aroma af citrongræs. Dette må være mange menneskers foretrukne te, især midaldrende og ældre mennesker.

Faktisk, udover at elske den lækre smag, vælger nogle mennesker også citrongræs ingefærte på grund af de store fordele, det kan give. Specifikt:

Varm kroppen op

Citrongræs ingefærte er en yderst velegnet drik til at varme kroppen op tidligt om morgenen eller på kolde dage. Udover at føles varm indefra, hjælper citrongræs ingefærte dig også med at fjerne træthed og stress meget effektivt.

Reducer følelsen af ​​kvalme

Takket være de varme og krydrede egenskaber af ingefær og citrongræs virker denne te meget godt til at lindre kvalme. Derfor er citrongræs ingefærte en yndlingsdrik for dem, der lider af kvalme på grund af køresyge eller morgenkvalme,...

Godt for fordøjelsessystemet

Hvis du desværre har en fordøjelsessygdom, der får din mave til at føles utilpas, så tænk på at lave en kop ingefærte for at nyde. Symptomer vil gradvist forsvinde, behagelige følelser vil også komme hurtigt. 

Regelmæssig indtagelse af citrongræs ingefærte er også en god måde at stimulere fordøjelsessystemet til at fungere godt, øge stofskiftet og forebygge mave-tarmsygdomme såsom forstoppelse, diarré, flatulens, duodenitis tyktarm ,...

Undgå kramper

Du kan blive overrasket over citrongræs ingefærteens evne til at forhindre kramper. En kop citrongræs ingefærte vil hjælpe dig med at løse problemet med overdreven muskelspasmer, der forårsager ekstremt ubehagelige kramper. Desuden hjælper denne te også kroppen med at føle sig mere behagelig og er ekstremt effektiv mod betændelse. 

Hjælp med at helbrede forkølelse

Til forkølelse vil citrongræs ingefærte hjælpe dig med hurtigt at lindre ubehagelige symptomer. Dette betragtes som en naturlig og sikker måde at understøtte forkølelsesbehandling. Citrongræs ingefærte vil hurtigt varme kroppen, gøre det nemt at udvide kapillærer og løse tilstoppet næse.

Anti dårlig ånde

Dårlig ånde skyldes blandt andet problemer med dit fordøjelsessystem. På den anden side byder citrongræs ingefærte på fordøjelsesfordele. Det betyder, at regelmæssigt at drikke citrongræs ingefærte vil hjælpe dig med at forbedre den ekstremt vanskelige dårlige ånde .

Den store brug af citrongræs ingefær te kender du måske ikke Citrongræs ingefærte hjælper dig med at få en frisk ånde, uden at bekymre dig om dårlig ånde.

Hvordan man laver citrongræs ingefærte derhjemme er simpelt

En kop citrongræs ingefærte giver ikke kun mange sundhedsmæssige fordele, men også en forfriskende drik, renser kroppen og fjerner effektivt overskydende fedt. I mellemtiden er de to hovedingredienser ingefær og citrongræs yderst velkendte fødevarer i vietnamesernes køkken. Så hvad venter du på, lær hvordan du laver citrongræs ingefærte derhjemme meget enkelt nedenfor!

Materialer til forberedelse:

  • 4 citrongræsplanter;
  • 1 lille ingefærrod;
  • 1 frisk citron;
  • 1 liter vand;
  • 200 g stensukker.

Sådan laver du simpel citrongræs ingefærte:

  • Trin 1: Kog sukkervand ved at tilsætte 200 g stensukker til 1 l vand og bring det i kog.
  • Trin 2: Skræl citrongræsset og vask det. Dernæst skal du knuse citrongræsset let og skære dem i stykker ca. 3-4 cm og komme i sukkervandsblandingen og koge i yderligere 5-10 minutter.
  • Trin 3: Skrab ingefærskindet af, eller du kan lade skrællen stå ved vask. Derefter skærer du ingefæren i tynde skiver ca. 0,5 cm og fortsætter med at tilføje til den kogende vandblanding. 
  • Trin 4: Efter tilsætning af ingefær, kog vandet i yderligere 5 minutter og sluk for komfuret. Dernæst skal du inkubere blandingen i cirka 30 minutter for at opnå en lækker smag.
  • Trin 5: Efter inkubationstiden bruger du en sigte til at filtrere teen og presser til 1 frisk citron for at få det færdige produkt. Opbevar den i køleskabet for at holde den i lang tid! Hvis du vil drikke varmt, skal du bare genopvarme og nyde.

Citrongræs ingefærte er en effektiv forfriskende og kropsrensende drik.

Hvis du er en person, der har for travlt med arbejde, studier og hverdag. Du kan også vælge mellem citrongræs ingefær te-produkter, der er tilgængelige på markedet, for at spare dig selv for tid og kræfter. Selvfølgelig går fordelene ved denne te ikke tabt på grund af det!

Premium Ladophar citrongræs ingefærte giver positive tegn på at hjælpe med at lindre symptomer på forkølelse og influenza såsom tilstoppet næse, løbende næse, hoste,... Takket være de æteriske olier fra ingefær og citrongræs er luftvejene godt ventileret, bakteriedræbende og effektiv fjernelse af opspyt. Ikke nok med det, så har produktet også den effekt at reducere kvalmen af ​​ingefær og citrongræs, hvilket er blevet vist af videnskabelige undersøgelser.

Hovedingredienserne ingefær og citrongræs i Premium Ladophar Lemongrass Ginger Tea dyrkes og høstes i det GACP-WHO og GlobalGAP anerkendte medicinske område i Lam Dong provinsen. Dette sted anses for at have særdeles velegnede naturlige forhold for lægeurter til at leve og udvikle sig. Lam Dong Pharmaceutical Joint Stock Company Ladophar lægger også særlig vægt på kriterierne for råvarer, processer, mennesker og kvalitetsnetværk. Derfra sikrer kunderne et yderst kvalitets- og velrenommeret produkt.

Den store brug af citrongræs ingefær te kender du måske ikke Ladophar Premium Citrongræs Ingefær Te 20 poser X 2g.

Citrongræs ingefærte tiltrækker ikke kun folk med sin lækre smag, men har også store sundhedsmæssige fordele. Nyd te på et rimeligt tidspunkt samt juster dosis videnskabeligt for at bringe nyttige sundhedsmæssige fordele!

Tags: #te #sund mad

Leave a Comment

Sådan laver du lækker, nærende og ekstremt simpel æggetomatsuppe

Sådan laver du lækker, nærende og ekstremt simpel æggetomatsuppe

Opdateret guide til perfekt æggetomatsuppe: Nem opskrift med sundhedsfordele og ernæringsoptimering. Lær at forbedre din kost med denne proteinrige ret

Hvad er fordelene ved chiafrø? Hvordan bruger man chiafrø korrekt?

Hvad er fordelene ved chiafrø? Hvordan bruger man chiafrø korrekt?

Opdag de videnskabeligt underbyggede sundhedsfordele ved chiafrø og lær, hvordan du optimalt udnytter dette superfrø i din daglige kost.

Sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk

Sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk

Opdag de seneste forskningsresultater om kokosmælks sundhedsfordele. Lær hvordan dette næringsrige produkt kan styrke dit hjerte, stofskifte og immunforsvar med vores ekspertguide.

Skal du spise granatæblekerner? Nogle ting at bemærke, når du spiser granatæbler

Skal du spise granatæblekerner? Nogle ting at bemærke, når du spiser granatæbler

Opdag de seneste oplysninger om granatæbler: Skal man spise kernerne? Få ekspertviden om <strong>granatæblekerners næringsindhold</strong>, optimel indtagelse og nye forskningsresultater for maksimal sundhedsgevinst.

Hvad er græsk yoghurt? Hvad er forskellen med almindelig yoghurt?

Hvad er græsk yoghurt? Hvad er forskellen med almindelig yoghurt?

Oplev de seneste fordelen ved græsk yoghurt: Højprotein, lavt kulhydratindhold og optimalt til vægttab. Lær forskellen fra almindelig yoghurt og få eksperttips.

De skadelige virkninger af chiafrø kender du måske ikke

De skadelige virkninger af chiafrø kender du måske ikke

Opdag de nyeste oplysninger om skadelige virkninger af chiafrø og lær hvordan du undgår bivirkninger. Få ekspertvurderinger af fordøjelsesproblemer, prostatacancerrisiko og mere.

Hvor mange kalorier i spinat? Er det godt at spise meget?

Hvor mange kalorier i spinat? Er det godt at spise meget?

Opdateret 2024: Oplev hvor mange kalorier i spinat og dens exceptionelle sundhedsfordele. Lær hvordan denne mineralrige grøntsag kan støtte vægttab og immunforsvar.

Hvor store er de sundhedsmæssige fordele ved spirer?

Hvor store er de sundhedsmæssige fordele ved spirer?

Opdag de seneste sundhedsfordele ved spirer - en kraftpakke af næringsstoffer der støtter fordøjelse, vægttab og immunforsvar. Lær hvordan du nemt dyrker spirer derhjemme.

Uventede fordele ved levertran med sundhed, som du bør kende

Uventede fordele ved levertran med sundhed, som du bør kende

Opdag de seneste fordeler ved levertran med Omega-3, vitaminer og ekspertanbefalinger. Lær hvordan dette naturlige supplement kan forbedre din hjertefunktion, knoglestyrke og mental sundhed.

6 forslag til en hurtig, sund morgenmad med græsk yoghurt

6 forslag til en hurtig, sund morgenmad med græsk yoghurt

Opdag 7 innovative måder at bruge græsk yoghurt til morgenmad. Få proteinrige, sunde opskrifter med vores ekspertguide til ernæringsoptimering og vægthåndtering.