Afslører 9 gode fordele ved hvidløg til børn
Har din baby tarmproblemer eller ørepine? Prøv at bruge hvidløg til at behandle dit barns sygdom. Forældre vil blive overrasket over effektiviteten af dette krydderi.
Afslører 5 uventede effekter, når du forskønner med aloe vera
Bright Side har samlet en liste over de mest populære skønhedsbehandlinger med aloe vera, der maksimerer de nyttige egenskaber ved denne naturmedicin. Egen
Bright Side har samlet en liste over de mest populære skønhedsbehandlinger med aloe vera, der maksimerer de nyttige egenskaber ved denne naturlige medicin.
Med en stor mængde gavnlige næringsstoffer for kroppen, såsom vitaminer, mineraler, aminosyrer og enzymer, er aloe vera altid kvinders førstevalg. Denne billige skønhedsmad er ikke kun yderst effektiv i hudpleje, men forbedrer også ens helbred markant.
1. Styrk immunforsvaret
Aloe vera juice hjælper med at beskytte kroppen mod patogener, fordi den indeholder en masse C-vitamin, som styrker immunforsvaret. For at drage fuld fordel af aloe vera, bør du bruge dem i henhold til følgende formel:
1 aloe blad + 1 glas vand + 1 tsk honning. Vask aloe vera-blade og filtrer det hvide kød fra til puré, kom i et glas vand og tilsæt lidt honning, før du nyder.
Aloe vera styrker immunforsvaret
2. Aloe vera til sundt hår
Inkubering af hår med aloe vera vil gøre håret stærkt, skinnende og reducere skæl betydeligt. Forskøn med aloe vera efter følgende opskrift: 1 aloeblad + 1 spsk mandelolie.
Skær aloe vera-bladet på langs og filtrer kødet fra, bland med mandelolie og påfør håret. Du kan bruge et håndklæde eller en hat. Vent cirka 20 minutter og skyl med varmt vand.
Skønhed med aloe vera til sundt hår
3. Skønhed med aloe vera for glat hvid hud
Aloe vera ikke kun bleger eller udglatter huden, mest af alt hjælper det med at bekæmpe aldring og forbedre hudens elasticitet. Derudover er specielle næringsstoffer i aloe vera også med til at forhindre dannelsen af fregner på huden.
Forbered en lotionblanding med ingredienser, herunder: 85 gram aloe vera-kød, 3 spiseskefulde vand, 5 spiseskefulde alkohol. Purér og bland denne blanding godt.
Brug til at dække ansigtet i 10 minutter, skyl derefter med varmt vand, du kan bruge mere lotion for at opnå en bedre skønhedseffekt med aloe vera.
4. Forbedrer fordøjelsen
Ikke kun skønhed, du kan også forbedre dit helbred med aloe vera simpelthen. Aloe vera bruges til at behandle irritabel tyktarm, lindre mave og tarme. En nylig undersøgelse viste, at indtagelse af omkring 25 gram aloe vera dagligt reducerede de skadelige symptomer for fordøjelsessystemet betydeligt, hvilket reducerede mavesår.
At drikke aloe vera juice hver dag forbedrer fordøjelsessystemet
5. Sårheling
Aloe vera har en god effekt på sår og forbrændinger. Du kan bruge medicin indeholdende aloe vera eller påføre frisk aloe direkte på såret. Påfør 2-3 gange om dagen for de bedste resultater.
Med disse skønhedsopskrifter med aloe vera vil du helt sikkert være mere selvsikker, når du har et godt helbred, sundt hår og glat hvid hud.
Vind
Håndbog om gravide kvinder: hvad skal man gøre og hvad man ikke skal gøre?
Under graviditeten er der visse vaner, som ikke bør følges. Derudover er der i håndbogen om gravide mange andre noter, som du måske ikke kender.
Taler om fast føde til babyer fra 18 til 24 måneder
Ud over at hovedkilden til ernæring er mælk, når det kommer til fravænning, bør forældre lade deres børn smage andre lækre retter, hvilket beriger deres babys menu.
Afslører, hvordan du fejrer din babys 2-års fødselsdag
Babyen er ved at være 2 år, men forældrene spekulerer stadig på, hvordan man skal fejre babys fødselsdag? Skal det være stort eller enkelt?
Børn 5-8 år er overvægtige, hvad skal forældre gøre?
I øjeblikket er fedme den førende årsag til børns risiko for hjertesygdomme og diabetes, men det har ikke fået den rette opmærksomhed.
De bedste træningsformer under graviditeten
Motion under graviditeten vil hjælpe både mor og foster, samt træne udholdenhed for at forberede fødslen.
Milepæle markerer dit barns tegne- og skrivefærdigheder
Fra en ung alder vil min baby altid prøve at øve sig i at skrive, selvom det stadig er naivt, alle de streger og tegninger er begyndelsen på forberedelsen til at lære bogstaver.
Planlæg en effektiv anti-aging hud
For at lave en effektiv anti-aging hudplan skal du starte med sunde hudplejevaner såsom: vask støv af, påfør fugtighedscreme, ...
Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Synke sperm okay? Risiko for at synke
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.