Sådan damper du dit ansigt ordentligt derhjemme for effektivt at behandle acne

Acne får dig altid til at miste tilliden til kommunikation såvel som i dagligdagen? Du har ikke helt helbredt acne? Måske er din hudrensekur ikke optimeret med den dybe rene dampmetode. Lad os lære at dampe ansigt derhjemme for at genvinde glat, levende hud.

En blød, glat og frisk, sund hud er ønsket hos mange mennesker. Men acne dukker op igen og får dig til at stå over for en forværret hudtilstand. Så prøv ansigtsdampen derhjemme nedenfor for at genvinde den hud, du ønsker.

Kan ansigtsdamp derhjemme behandle acne?

Acne i ansigtet har mange forskellige årsager, hvilket kan være objektive årsager såsom ustabile hormoner, acne-udsat lokalisering, varme i kroppen, meget antibiotika og støvforurening udenfor. miljø, ... eller subjektive årsager kan nævnes så som ikke at vaske ansigtet grundigt, ikke fugte nok til huden, hælde en masse olie på osv.

Når huden har akne, hvis der ikke er nogen omhyggelig pleje, er det let at gøre akne værre, akne spreder sig mere og mere på huden, hvilket forårsager æstetisk tab og efterlader mørke ar, akne ar senere. . . Hvorvidt acnebehandling lykkes, acne vender tilbage eller ej afhænger meget af både objektive og subjektive faktorer, hvoraf den vigtigste må siges at være god hududrensning.

At vaske dit ansigt med en almindelig ansigtsrens renser nogle gange ikke huden dybt, men det kræver også andre trin, såsom fjernelse af makeup, eksfoliering, dampning for fuldstændigt at fjerne det aflejrede snavs, fjerne "residensen". " af bakterier, der forårsager akne.

Sådan damper du dit ansigt ordentligt derhjemme for effektivt at behandle acne

Ansigtsdampning hjælper med at rense huden bedre og fjerner snavs og talg

Den bedste måde at gøre ansigtsdampning på derhjemme

Damp med citron kombineret med citrongræs

Ansigtsdampning med citrongræs  hjælper med at stimulere huden til at udvise det ophobede snavs i lang tid til ydersiden, rense og forbedre dens blødhed, glathed. 

  • Tilbered ingredienser, herunder citrongræs, skiver frisk citron og lidt salt eller bordsalt.
  • Bring alle ovenstående ingredienser i kog i forholdet 1:1:1, det vil sige for hver 1 del citrongræs, henholdsvis 1 del citron og 1 del salt.
  • Bemærk, at citrongræs skal knuses, før det tilsættes i kog sammen med andre ingredienser.
  • Når vandet koger, skrues ned for varmen for at simre i yderligere 5-10 minutter, for at essensen frigives.
  • Brug ansigtsdamp til at udføre dampning, brug et håndklæde eller en stor klud til at dække dit hoved, mens du damper, for at forhindre, at dampen flyver for hurtigt til at gøre vandet afkølet.
  • Damp din hud i cirka 10-15 minutter, skyl derefter med koldt vand og pleje din hud som normalt.

Sådan damper du ansigt derhjemme med ingefærrod

Sådan damper du dit ansigt ordentligt derhjemme for effektivt at behandle acne

Ingefær har stærke antibakterielle egenskaber, effektiv acnebehandling

  • Efter køb af ingefær skraber du det ydre skind af, bemærk at barber et tyndt lag af, brug ikke skærekniv.
  • Brug en kniv til at smadre skiver af frisk ingefær og kom i en gryde med 1 liter rent vand.
  • Kog vandet et stykke tid, så den æteriske olie i ingefæren kommer ud.
  • Sæt gryden med vand på et tyndt klæde, dæk dit hoved med et håndklæde og damp dit ansigt i 15 minutter, sæt ikke dit ansigt for tæt på det varme vand.
  • Når du er færdig med at dampe, skal du bruge koldt vand til at vaske dit ansigt og bruge flere isterninger, pakke ind i en klud eller et blødt håndklæde til at rulle jævnt på huden, stramme porerne og gøre huden fastere.
  • Hudpleje med serum og lotion som sædvanlig, bør bruge solcreme, når du går ud for bedre at beskytte huden.
  • Udfør ansigtsdamp derhjemme 2-3 gange for den bedste effekt.

Ansigtsdampning derhjemme med citron og perilla

Perillablade er en krydderigrøntsag, der både har sundhedsfremmende egenskaber og er anvendelig i skønhed. Kombinationen af ​​perillablade og citron hjælper med at understøtte god acnebehandling, forebygge acne ar og regenerere glat, strålende hud. Måden at dampe dit ansigt med perillablade  og citron er meget enkel: 

  • Forbered en håndfuld friske perillablade, fri for forrådnelse og visnen, og vask dem med saltvand.
  • Kom de vaskede perillablade i en ren gryde, tilsæt 1 liter vand og bring det i kog.
  • Efter at have opnået perillabladsaften, fortsætter du med at tilføje en knivspids salt og presse ud i saften af ​​en citron.
  • Dæk dit hoved med et stort håndklæde og begynd at dampe dit ansigt for at behandle acne, bemærk at du skal holde afstanden mellem dit ansigt og gryden med vand på mindst 30 cm, så den varme damp ikke skader huden.
  • Damp i 15 minutter, bland derefter damp med rent vand for at vaske dit ansigt, påfør is for at afslutte processen med hurtig og enkel ansigtsdampning derhjemme.

Hvordan plejer du dit ansigt efter dampning for at holde din hud sund og smuk?

Efter at have afsluttet ansigtsdampningsprocessen  derhjemme, bør du lade dine porer fjernes samt krympe naturligt i 10-15 minutter, og derefter bruge køligt, rent vand til at vaske dit ansigt. Hvis du ønsker at stramme porerne endnu mere, er det også en overraskende effektiv måde at påføre is efter at have dampet dit ansigt.

Derudover er efter ansigtsdampning det tidspunkt, hvor porerne er mest åbne, det er også det tidspunkt, hvor huden absorberer næringsstoffer bedst, så du skal omhyggeligt nære din hud med specialiserede essenser og cremer. Desuden vil en sheet of sheet-maske give huden den nødvendige fugt samt koncentreret essens, glat og hvid hud indefra.

Du bør kun lave ansigtsdampning derhjemme i cirka 15 minutter ad gangen, undgå at lade det sidde for længe eller dampe mange gange for at gøre huden følsom.

Sådan damper du dit ansigt ordentligt derhjemme for effektivt at behandle acne

Hudpleje efter ansigtsdampning er et vigtigt skridt

Nogle vigtige noter med ansigtsdamp derhjemme

  • Bemærk dampningstiden: Selvom det afhængigt af hver hudtype, tiden for ansigtsdampning ikke vil være den samme, men du skal stadig sørge for ikke at dampe i mere end 20 minutter og ikke mere end 2-3 gange om ugen, fordi dette er en god måde at pleje huden på. Men overforbrug fører også til mange uforudsigelige skader på huden.
  • Udvælgelse af råmaterialer: Kilden til materialer, der er nødvendige til ansigtsdampning derhjemme, skal også være absolut sikker og undgå uønskede risici for huden, især hud med akne. Efter at have købt ingredienserne til at lave en ansigtsdamp derhjemme, skal du lægge dem i blød i fortyndet saltvand, det er bedst at købe dem i store supermarkeder for at sikre en klar oprindelse.
  • Sådan damper du: Mange tror, ​​at ansigtsdampning er simpelt, tag blot dit ansigt tæt på varmen, men det er det ikke. For at sikre hudens sikkerhed bør du holde dit ansigt mindst 30 cm fra vandoverfladen for ikke at brænde din hud. Hvis huden udsættes for for høj temperatur, vil det føre til melasma, fregner, så det er nødvendigt at være opmærksom på afstanden samt den mest effektive måde at dampe på.

For nylig har et par delinger om, hvordan man damper ansigt derhjemme for at hjælpe kvinder og mænd med at sige farvel til mørke pletter og byde velkommen til en frisk hud. Hvis du bemærker svær akne og betændelse, bør du ikke selvbehandle derhjemme, men skal til et dermatologisk hospital for en specialistundersøgelse og korrekt behandling. 


Leave a Comment

Afslører 9 gode fordele ved hvidløg til børn

Afslører 9 gode fordele ved hvidløg til børn

Har din baby tarmproblemer eller ørepine? Prøv at bruge hvidløg til at behandle dit barns sygdom. Forældre vil blive overrasket over effektiviteten af ​​dette krydderi.

Håndbog om gravide kvinder: hvad skal man gøre og hvad man ikke skal gøre?

Håndbog om gravide kvinder: hvad skal man gøre og hvad man ikke skal gøre?

Under graviditeten er der visse vaner, som ikke bør følges. Derudover er der i håndbogen om gravide mange andre noter, som du måske ikke kender.

Taler om fast føde til babyer fra 18 til 24 måneder

Taler om fast føde til babyer fra 18 til 24 måneder

Ud over at hovedkilden til ernæring er mælk, når det kommer til fravænning, bør forældre lade deres børn smage andre lækre retter, hvilket beriger deres babys menu.

Afslører, hvordan du fejrer din babys 2-års fødselsdag

Afslører, hvordan du fejrer din babys 2-års fødselsdag

Babyen er ved at være 2 år, men forældrene spekulerer stadig på, hvordan man skal fejre babys fødselsdag? Skal det være stort eller enkelt?

Børn 5-8 år er overvægtige, hvad skal forældre gøre?

Børn 5-8 år er overvægtige, hvad skal forældre gøre?

I øjeblikket er fedme den førende årsag til børns risiko for hjertesygdomme og diabetes, men det har ikke fået den rette opmærksomhed.

De bedste træningsformer under graviditeten

De bedste træningsformer under graviditeten

Motion under graviditeten vil hjælpe både mor og foster, samt træne udholdenhed for at forberede fødslen.

Milepæle markerer dit barns tegne- og skrivefærdigheder

Milepæle markerer dit barns tegne- og skrivefærdigheder

Fra en ung alder vil min baby altid prøve at øve sig i at skrive, selvom det stadig er naivt, alle de streger og tegninger er begyndelsen på forberedelsen til at lære bogstaver.

Planlæg en effektiv anti-aging hud

Planlæg en effektiv anti-aging hud

For at lave en effektiv anti-aging hudplan skal du starte med sunde hudplejevaner såsom: vask støv af, påfør fugtighedscreme, ...

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Hvad er Turners syndrom? Årsagen til sygdommen?

Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Hvor længe lever lungefibrose? Kan det helbredes?

Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Hvilken rolle spiller akupunkter på hænder og fingre for kroppens sundhed?

Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Kost til mennesker med brækkede knogler heler hurtigt

Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Synke sperm okay? Risiko for at synke

Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Hvad er symptomerne på skummende urin? Er det farligt?

Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Hvilke fødevarer er rige på vitamin B12?

Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Hvad er gruppepres? Hvordan slippe af med gruppepres?

Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

7 måder at hjælpe sår med at hele hurtigere derhjemme

Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Hvad er røntgen? Hvordan fungerer et røntgenbillede?

Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.