I dagens samfund betragtes empati som et af målene for nærhed og kærlighed mellem mennesker. Så hvad er empati, hvordan skaber hjernemekanismen empati og hvordan kan man empati med andre? Lad os finde ud af det sammen!
Hvis vi har høj empati for andre, vil vores relation og nærhed blive øget. Takket være det bliver livet mere behageligt og behageligt hver dag. Så hvad er empati, og hvad skal vi gøre for naturligt at have empati med vores nervesystem og hjerne? Her er videnskabelig information til at hjælpe dig med at besvare ovenstående problem.
Hvad er empati? Fordele ved empati
Empati er defineret som at forstå en andens oplevelse, som om du tror, du har haft den samme oplevelse. Når vi har empati, føler vi følelser som glæde, tristhed og smerte, som andre mennesker har.
Så hvad er fordelene ved empati? Dette ses som grundlaget for venlighed og medfølelse. Det hjælper os til at være tættere, tættere og mere forstående i menneske-til-menneske relationer. Ikke nok med det, empati er også en af måderne til at hjælpe mennesker med autisme med at integrere sig mere i samfundet. På den anden side er dette også det videnskabelige grundlag for, at vi kan lære at kontrollere vores følelser og genoprette den fysiske tilstand forårsaget af traumatisk hjerneskade , sygdom eller alder.
Udtrykket empati er forskelligt fra sympati, som anses for at have mere dybdeværdi, fordi empati kun fokuserer på at reagere på eller reagere på andres oplevelser. I mellemtiden er empati at være dig selv, der lever i den andens følelser.
Hvad er empati er altid et spørgsmål, der får meget opmærksomhed
Ifølge psykologisk forskning er empati opdelt i to typer som følger:
Følelsesmæssig empati
Følelsesmæssig empati er tilstanden af at kunne mærke de samme følelser som en anden person. Hvis de lider, lider du også af deres problemer, så vil kærligheden opstå. Men den smerte, du føler, er ikke på samme niveau som den anden person, det er din egen personlige følelse af tristhed, når den anden person går igennem noget smertefuldt.
Kognitiv empati
Sådan kan du rationelt opfatte og forstå, hvad andre mennesker går igennem. Denne måde at empati med andre ses som en færdighed og tager tid at finpudse. Det vil tage tid for dig at lære at identificere bestemte følelser og adfærd.
Hvordan hjernen arbejder for at skabe empati
Nogle teorier tyder på, at empati blot er processen med at simulere de samme følelser i os selv, som vi ser hos andre. Men ifølge hjerneanalyser kan det ses, at vi har specialiserede neuroner i hjernen kaldet "spejlneuroner", som aktiveres, når vi ser og mærker følelser. Mange forskere mener, at empati skabes fra disse celler.
I en anden analyse foreslår andre forskere, at empati også skabes gennem intelligens. Det vil sige, at vi kan opleve empati ved at se på andre og bruge fornuften til at bestemme, hvordan vi skal føle eller reagere på andres følelser. Det er med andre ord følelsesmæssig efterligning.
Ved hjælp af avancerede enheder opdagede forskerne, at handlinger, der efterligner andre menneskers følelser, finder sted i den menneskelige hjernes ø. Gennem visuel observation modtager hjernen signaler og producerer lignende følelser. Det anses for at være den nemmeste mekanisme til at danne empati.
Hjernen har evnen til at efterligne følelser for at skabe empati
Hvordan føler man med andre?
Så hvordan føler vi med andre? Som nævnt ovenfor skal empati udvikles over tid. Så prøv at anvende følgende måder til empati!
At lytte og dele er "nøglen" til at hjælpe dig med at føle med andre
Med de videnskabelige oplysninger fra aFamilyToday-bloggen ovenfor, har du en bedre forståelse af, hvad empati er , hvordan hjernen arbejder for at skabe empati, samt hvordan du har dyb empati for andre. Mennesker, der er meget empatiske, har sandsynligvis mange nære venskaber. Derfor skal du ikke ignorere denne følelsesmæssige tilstand for at gøre livet mere meningsfuldt!
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Når vi har en lægeundersøgelse eller lægeundersøgelse, vil vi alle blive målt BPM. Men mange mennesker ved ikke, hvad BPM er? Hvad betyder det? Hvis du også er en af dem, er dette artiklen for dig.
2019 er året for Covid-pandemien, hvor antallet af patienter hver dag stiger hurtigt. Derfor har Sundhedsministeriet udsendt retningslinjer for håndtering af personer, der er smittet med Covid-19 i hjemmet. Den nuværende behandling for covid vil hjælpe folk med at selvovervåge deres helbred og sygdomsforløb i isolationsperioden.
Apgar-indeks er et populært koncept hos fødselslæger og gynækologer, kan dette betragtes som en metode til at vurdere sundheden for en nyfødt baby? Hvor meget Apgar er normalt? Hvilken rolle spiller Apgar i spædbørns sundhed? Den følgende artikel vil besvare alle oplysningerne.
HLR er en vigtig førstehjælpsteknik, der hjælper med at redde livet for patienter med hjertestop eller respirationssvigt. I denne artikel vil aFamilyToday-bloggen hjælpe dig med at lære i detaljer, hvad CPR er og dens betydning.
Iblødsætning af fødder i ingefærvand er ikke kun en afslappende metode, men giver også mange gode sundhedsmæssige fordele, men ikke alle ved, hvordan man gør dette. Lad os finde ud af, hvordan du blødgør dine fødder i vand lige her!
Mascara er et meget populært makeup-værktøj. Det hjælper øjnene med at blive smukkere og fremtrædende. Mascara hvordan man bruger og er der nogen skade? Se alt hvad du behøver at vide om mascara!
At undervise et barn med autisme er en proces, der hjælper børn med at udvikle sociale og egenomsorgsfærdigheder. Undervisning af børn med autisme kræver dog den rigtige tilgang for at opnå de bedste resultater. Denne artikel vil vise dig nogle effektive måder at undervise børn med autisme på, som du kan henvise til.
Krydderier er et af de velkendte krydderier, der forstærker smagen og attraktiviteten af retter. Skal vi så bruge krydderfrø til babyer? I dagens artikel vil aFamilyToday Blog hjælpe dig med at besvare dette spørgsmål i detaljer og foreslå nogle krydderier til babyer, som mødre stoler på.
Hvad forårsager hyperventilationssyndrom, og hvordan kan det forebygges? Svaret vil blive besvaret i detaljer i artiklen nedenfor.
Solcremeindeks er en vigtig faktor for at hjælpe os med at vælge den bedst egnede solcreme til at beskytte huden. Så hvad er SPF? Hvor meget SPF/PA solcreme er godt?
Under graviditeten spekulerer de fleste gravide på, om deres baby vil vokse op sundt? For at få information om højde, vægt og gestationsalder er biparietal diameter en af de vigtige indikatorer udtrykt i ultralydsresultater. Denne parameter hjælper med at vurdere udviklingen af fosteret nøjagtigt, så det skal bemærkes af gravide kvinder.
Stamceller betragtes som et mirakel inden for medicin, der bevarer stamceller fra børns blod og navlestrengsvæv for at hjælpe med at beskytte børns og deres familiemedlemmers sundhed og liv. Tendensen med at opbevare stamceller til børn er også stigende, mange familier har valgt at opbevare deres børns stamceller, så snart de er født.
Hvad er FiO2? FiO2 er det udtryk, der bruges til at referere til mængden af ilt, der indåndes i kroppen under respiration. Udførelse af en arteriel blodgastest giver en masse nyttig information i behandlingen af sygdommen.
Søgeordet "sund" er ikke længere mærkeligt for mange mennesker, især dem, der ønsker at tabe sig og holde sig i form. I denne artikel vil vi lære og analysere, hvad sundt er, og om en sund kost er god.
Mange mennesker lider af rygsmerter, træthed og følelsesløshed i deres hænder, men ved ikke, hvad det er et tegn på. Artiklen hjælper dig med at finde ud af årsagerne, hvordan man behandler rygsmerter, knæsmerter, følelsesløshed i lemmerne.
Et førersundhedscertifikat er en obligatorisk procedure, før du vil lære at køre bil og tage køreprøven i alle klasser. Eksaminatoren kan anmode om test fra godkendte medicinske organisationer for at bekræfte dit helbred og gøre det sikkert at køre. Så hvad er reglerne om helbredsundersøgelse til kørekortprøve?
Hvad er mikrobiologi? Hvad er deres funktion, og hvordan er de fordelt i den menneskelige krop? Det er spørgsmål, som mange mennesker gerne vil finde svar på. Denne artikel i aFamilyToday Blog vil hjælpe dig med at besvare disse interessante spørgsmål.
Ternet ridser, også kendt som ternede tånegle, kan forekomme i alle aldre og har mange årsager. Du ser denne artikel for at kende årsagerne og de mest effektive tips til behandling af bambusskud.
Rodbehandling af fortænder er en teknik til at fjerne den beskadigede pulpa og fortsætte til fortænderne for at genoprette tændernes funktion og æstetik. Denne metode er yderst effektiv til at bevare sundt tandvæv, undgå behovet for ekstraktion eller begrænse risikoen for komplikationer.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.
