Barvoslepost u dětí zasahuje do jejich života
Barvoslepost u malých dětí jim znemožňuje rozlišovat barvy a zasahuje do jejich každodenního života a osobních zájmů v budoucnosti.
Jaké ovoce je pro diabetiky nejlepší?
V ovoci je mnoho vitamínů, vlákniny a minerálů, které jsou dobré pro zdraví. Zde je několik návrhů pro diabetiky, aby jedli to nejlepší ovoce. Vlevo, odjet
V ovoci je mnoho vitamínů, vlákniny a minerálů, které jsou dobré pro zdraví. Zde je několik návrhů pro diabetiky, aby jedli to nejlepší ovoce.
Ovoce je skvělým zdrojem nerozpustné i rozpustné vlákniny. Nejen to, obsahuje také velké množství vitamínů A, C, K, E... Tmavě červené plody jsou známé svou schopností bojovat proti rakovinovým buňkám díky velkému množství karotenu.
Mnoho lidí s cukrovkou se ptá, zda by měli jíst sladké zralé ovoce nebo ne? Obávají se, že tyto plody způsobují vysokou hladinu cukru v krvi. Podle lékařů Ústřední endokrinologické nemocnice je zcela zbytečné, aby se pacienti zdržovali sladkého ovoce. Pacient může sníst až 200 gramů denně, aby doplnil živiny a stále kontroloval hladinu cukru v těle.
Zde jsou některé druhy ovoce, které mohou lidé s cukrovkou jíst každý den.
Jablko
Jezte jablka každý den, abyste podpořili proces detoxikace těla u lidí s cukrovkou
Jablka jsou bohatá na rozpustnou vlákninu spolu s vitamínem C a antioxidanty. Kromě toho také napomáhají detoxikaci těla, napomáhají vylučování odpadních látek a snižují potřebu inzulinu v těle až o 35 %.
Jablka také zabraňují infarktu, snižují riziko rakoviny prsu a očních chorob.
Třešeň
Podle seznamu ovoce seřazeného podle glykemického indexu jsou třešně na nejnižším místě s 22 body. Každá třešeň obsahuje antioxidanty, draslík, hořčík, železo, vlákninu a především antokyany. Jedná se o látku schopnou snižovat hladinu cukru v krvi. Mnoho odborníků na výživu doporučuje, aby lidé s cukrovkou jedli třešně každý den.
Kvajáva
Plody a listy guavy jsou účinnými lidovými léky na cukrovku
Vysoká koncentrace lykopenu plus velké množství vlákniny a vitamínů C a K v tomto ovoci pomáhají tělu vyrovnávat hladinu cukru v krvi. Nejen ovoce, ale čaj z listů guavy se používá také jako lidový lék na cukrovku .
Jak vyrobit čaj z listů guavy k léčbě cukrovky: čerstvé listy guavy, očištěné, sušené a poté rozdrcené. Asi 3 lžičky sušených listů guavy rozmíchejte ve vodě a přiveďte k varu. Zbytek sceďte a pijte jednou denně.
Grapefruit
Americká diabetická asociace doporučuje pacientům, aby každý den jedli grapefruity, aby stabilizovali hladinu cukru v krvi. Protože má toto ovoce nejen nízký glykemický index, obsahuje také velké množství rozpustné vlákniny a vitaminu C. Kromě toho je grapefruit také často přítomen ve formulích pro krásu ženské pleti s účinnými antioxidačními účinky.ovoce.
Avokádo
Jezte avokádo pravidelně, abyste snížili nebezpečné komplikace diabetu
Lidé s cukrovkou jsou vystaveni zvýšenému riziku dalších onemocnění, jako jsou srdeční choroby a mrtvice. Americká akademie výživy říká, že pro srdce zdravé nenasycené tuky a živiny se nacházejí v hojnosti v avokádu. Nejen to, toto ovoce obsahuje také draslík, minerál, který zabraňuje vzniku diabetické neuropatie.
Huyen Trang
Věci, které těhotné matky potřebují vědět o infekcích močových cest
aFamilyToday Health – Těhotné matky jsou velmi náchylné k infekcím močových cest. Zjištění příčiny a účinná prevence je zásadní, aby se zabránilo riziku předčasného porodu.
Proč lékaři radí těhotným ženám, aby se o svá miminka staraly v posteli?
Těhotenství je období, kdy si žena vždy musí dávat pozor už od nejmenších věcí. Některým těhotným ženám se doporučuje trávit čas kojením na lůžku.
Výhody konzumace kešu pro děti
aFamilyToday Health – Kešu nebo kešu ořechy jsou zdrojem mnoha živin nezbytných pro zdravý vývoj vašeho miminka.
Káva a čaj: Měli by rodiče nechat děti pít, nebo ne?
aFamilyToday Health – Čaj a káva jsou dva z nápojů obsahujících stimulanty, které nejsou dobré pro zdraví dětí.
Jak snížit riziko těhotenské cukrovky?
Existují způsoby, jak snížit riziko gestačního diabetu (GDM), aby se omezily problémy matky a dítěte během těhotenství a během porodu.
Příčiny a prostředky pro noční pomočování u dětí
Noční pomočování u dětí způsobuje mnoha rodičům bolesti hlavy, protože postel je vždy otevřená a mokrá. Jak tuto nemoc účinně léčit? aFamilyToday Health vám pomůže.
Co potřebujete vědět o hypnóze
Mnoho lidí se mýlí a myslí si, že hypnóza je něco, co používají jen špatní lidé. Pokud jste však otevřeni výzkumu, uvidíte mnoho pozitivních rolí hypnózy v našich životech.
Co byste měli jíst, pokud máte ischemickou chorobu srdeční?
Potraviny, které každý den konzumujete, hrají velmi důležitou roli v prevenci a léčbě ischemické choroby srdeční. Zde je několik návrhů
Časté mýty při používání aktivátoru na posílení mozku
Mnoho uživatelů je stále často subjektivních, což vede ke zbytečným chybám při používání mozkových tonických přípravků. Zde je 6 nejčastějších chyb při používání posilovače mozku, se kterými se mnoho uživatelů setkává nejčastěji.
Léčba a prevence tukové krve: Co potřebujete vědět
Mastná krev je běžný chorobný stav, který může způsobit mnoho komplikací, dokonce vést ke smrti. Onemocnění je však zcela preventabilní a léčitelné. Připojte se na blog aFamilyToday a zjistěte více o prevenci a léčbě nemocí prostřednictvím článku níže.
Obsahuje tilapie rtuť a jak si vybrat ryby?
Zejména ryby nebo mořské plody obecně obsahují velmi vysoké hladiny bílkovin, omega-3 a dalších živin, jako je železo, draslík a vitamín B. Nyní se však mnoho žen v domácnosti obává toxické kontaminace těchto potravin rtutí. Často je při výběru zajímá, zda tilapie obsahuje rtuť, cobia má rtuť.
Chyby při rychlém samotestování SARS-CoV-2 doma vedou k nesprávným výsledkům
Nesprávná poloha při odběru vzorků, nehygienické podmínky, nákup nesprávné soupravy rychlého testu nízké kvality atd. jsou chyby, které vedou k nesprávným výsledkům některých lidí při rychlém testování viru SARS-CoV sami doma.
Příčiny a léčba bolesti žaludku a nevolnosti bez léků
Nevolnost je jedním z typických příznaků žaludečních onemocnění. Co je tedy příčinou bolestí žaludku a nevolnosti a jak je léčit?
Jak účinně léčit psoriázu pokožky hlavy doma
Nízké sebevědomí a nepříjemné pocity vás již nebudou moci trápit, pokud si osvojíte účinné způsoby léčby psoriázy mastné kůže doma. Šupinatá nemoc
Proč by měl být F0 vybaven měřičem krevního kyslíku při domácí léčbě?
Aby se zabránilo tichému nedostatku kyslíku u F0 izolovaného doma, měl by být pacient vybaven měřičem krevního kyslíku, aby se usnadnilo sledování indexu SPO2.
Top 5 nejlepších plážových tělových opalovacích krémů na cesty
Abyste si mohli užít živé a nádherné léto, je nesmírně nutné vlastnit dlouhotrvající voděodolný tělový opalovací krém. Nechte aFamilyToday Blog objevit 5 nejlepších tělových opalovacích krémů na pláž!