Odpovědi na otázky: Jaký vitamín chybí pokožce hlavy s lupy?

Lupy u postižených způsobují svědění, nepohodlí a pocity méněcennosti. Jaký vitamín tedy chybí v pokožce hlavy s lupy? Jak probíhá léčba?

Lupy jsou posedlostí mnoha lidí. Jedná se o stav, při kterém dochází ke zvýšenému odlupování pokožky hlavy, což nejen způsobuje svědění a nepohodlí, ale také výrazně ovlivňuje každodenní aktivity. Jaké vitamíny postrádají lupy na pokožce hlavy? Jaká léčba je vhodná pro lidi s lupy? Pojďme se o tomto problému dozvědět v níže uvedeném článku.

Lupy a co potřebujete vědět

Nejvzdálenější vrstva pokožky hlavy stárne a odumírá. Když se tato vrstva kůže odloupne, vytvoří se z ní drobné kousky a nové kožní buňky porostou pomalu a nahradí staré buňky. Pokud jsou však buňky pokožky hlavy oslabeny, proces odumírání a olupování se zkracuje, staré kožní buňky se nahrazují příliš rychle a v kombinaci s novými kožními buňkami prospívají, což způsobuje, že se odlupuje více bílých vloček. 

Lupy na hlavě, nedostatek vitamínů, to je otázka mnoha lidí

Existuje mnoho příčin lupů:

• Alergie na stylingové přípravky a šampony: V produktech, jako jsou šampony, kondicionéry a barvy na vlasy, je mnoho chemikálií, které narušují cyklus výměny buněk, což může způsobit lupy. Dlouhodobé používání těchto přípravků způsobí, že budete intenzivně svědit.
• Změna počasí: Pokud je chladno a sucho, pokožka hlavy bude dehydratovaná. V kombinaci s dehydrovaným tělem nebo nepijícím velkým množstvím vody budou buňky pokožky hlavy odumírat a více se loupat.
• Nedostatek živin: Udržujte nezdravou stravu, buňky pokožky hlavy nedostanou dostatek živin k růstu. Od té doby vlasové folikuly a buňky pokožky hlavy slábnou, budete mít více lupů než obvykle.
• Stres: Dlouhotrvající stres, nedostatek spánku, tělo bude velmi náchylné k hormonálním poruchám. Nerovnováha hormonů v těle způsobuje rychlé oslabení buněk pokožky hlavy. To způsobuje rychlejší postup lupů.
• Dermatologická onemocnění: Záněty pokožky hlavy, ekzémy, lupénka jsou onemocnění, která způsobují vznik lupů. Lidé s těmito nemocemi jsou většinou způsobeni houbami, bakteriemi nebo geny. Často vyžadují dlouhodobou léčbu a žijí s pocitem svědění, pokud se onemocnění zhorší.

Jaké vitamíny postrádají lupy na pokožce hlavy?

Jednou z výše zmíněných příčin lupů je nedostatek látek. Většinou proto, že tělu chybí základní vitamíny a minerály . Pokud vás trápí lupy, pak vám pravděpodobně chybí následující vitamíny:

Vitamin B2

Vitamin B2 je látka, která účinně odstraňuje lupy z pokožky hlavy. Proto dlouhodobý nedostatek vitaminu B2 způsobí lupy. Hrají velmi důležitou roli při udržování zdravé pokožky hlavy, zvyšují absorpci kyslíku v pokožce hlavy.

Vitamín B6

Mnoho odborníků prokázalo, že lidé s nízkou hladinou vitamínu B6 v krvi mají suchou a šupinatou pokožku hlavy. Aby se zabránilo vzniku lupů, měli byste doplňovat dostatek vitamínu B6, například jíst hodně lososa, cereálie, drůbež, luštěniny.

Nedostatek vitamínu B2, B6 má vysoké riziko vzniku lupů

vitamín E

Čím je pokožka hlavy sušší, tím snazší je získat lupy zpět. Vitamin E je účinný hydratační prostředek, který snižuje suchost a svědění pokožky hlavy. Nedostatek vitamínu E je nejen náchylný k lupům, ale máte také sklony k vypadávání vlasů, pokožky těla bez života.

Vitamín C

Vitamín H je také známý jako biotin, vitamín B7, vitamín B8. Jejich nedostatek je také příčinou lupů. Biotin podporuje zdravý růst buněk, odstraňuje nepoddajné chronické lupy. Jsou také vynikajícími živinami pro růst vlasů.

Účinný roztok proti lupům

Po zodpovězení otázky, jaký nedostatek vitamínů je ve vlasové pokožce s mnoha lupy, musíme věnovat pozornost tomu, jak účinně léčit lupy. Abyste se zbavili lupů na pokožce hlavy, musíte ošetřit jak zevnitř, tak zvenčí těla:

Výživa

Doplňte živiny zevnitř potravinami, jako jsou:

• Doplněk vitaminu A: Pomáhá zlepšovat kožní buňky a zejména pokožku hlavy, posiluje imunitní systém a také zmírňuje příznaky způsobené lupy. Potraviny bohaté na vitamín A, jako jsou játra, mléko, vejce, mrkev, sladké brambory, tykev, ananasový meloun, meruňky, broskve a papája...
• Skupina vitamínů B: Jedná se o skupinu vitamínů nezbytných pro tělo a přispívá ke stimulaci tvorby nových buněk, čímž podporuje zdravou pokožku hlavy bez lupů. Mezi potraviny bohaté na vitamíny B patří: Maso, drůbež, mléko, vejce, celozrnné výrobky, zelená listová zelenina, luštěniny, brambory a banány.
• Zinek: Je nezbytný pro růst a vývoj tělesných buněk, pomáhá udržovat zdraví pokožky, vlasové pokožky, vlasů a nehtů. Potraviny bohaté na zinek jako: Maso, drůbež, mořské plody a ořechy…
• Biotin: Pro zdravější vlasy a pokožku hlavy můžete užívat doplňky jako biotin a kolagen.

Používejte správný šampon

Lupy se mohou vyvinout rychleji, když je pokožka hlavy podrážděna některými aktivními složkami v šamponu. Pro zlepšení stavu mastné pleti s lupy byste si proto měli vybrat přípravek vhodný pro aktuální stav.

Navíc lupy také činí pokožku hlavy citlivější než obvykle. Proto byste měli volit šampony přírodního původu, obsahující benigní složky, nezpůsobují podráždění pokožky a mají schopnost léčit lupy.

V závislosti na každém konkrétním případě si můžete vybrat z bylinných šamponů jako: Thorakao Shampoo, Thai Duong Herbal Shampoo , Nguyen Xuan Herbal Shampoo ...

Pro těžké případy, šupinky s lupy o velké velikosti a množství, si můžete vybrat a použít šampony obsahující silné účinné látky proti lupům, jako je Selsun Anti-Dandruff Shampoo.

Šampon proti lupům Selsun

Šampon proti lupům Selsun je produkt speciálně pro ty, kteří trpí lupy. Šampon působí proti lupům, konkrétně zabíjí plísně způsobující lupy a léčí léze související s lupy. 

Šampon proti lupům Selsun je vhodný pro všechny typy vlasů, mohou jej používat muži i ženy. Pro ty, které bolí hlava s lupy, je Selsun šampon proti lupům vhodnou volbou. Přípravek používejte pravidelně 2x týdně, dokud lupy nezmizí. Poté používejte jednou týdně, abyste zabránili návratu lupů.

Výše je podělit se o odpověď na otázku, co je nedostatek vitamínů pokožky hlavy . Doplňte tělu potřebné mikroživiny a vybírejte ty správné vlasové přípravky, aby vás lupy již „nenavštěvovaly“.