7 mylných představ o boji proti stárnutí, na které by měla hned zapomenout
Jsou tajemství proti stárnutí, která držíte v ruce, správná? Pojďme se podívat na 7 chyb proti stárnutí, kterých se často v každodenním životě dopouštíme.
Vrásky objevující se v očním okolí nejenže ženy uvědomují si kvůli nedostatku barvy, ale jsou také známkou věku. Jak se tedy s těmito nechtěnými vráskami rozloučit? Vyzkoušejte 6 jednoduchých způsobů, jak odstranit oční vrásky doma v článku níže.
Postupem času naše pokožka postupně ztratí svou přirozenou elasticitu a tento proces probíhá rychleji, když se o ni nestaráme. Kromě toho se vrásky mohou tvořit také velmi brzy, pokud je pokožka negativně ovlivněna faktory, jako je sluneční záření, znečištěné životní prostředí, životní návyky, kouření ...
Na obličeji je kůže kolem očí nejtenčí a nejcitlivější oblastí. To je také místo, kde se objevují nejčasnější známky stárnutí pleti . Mnoho žen se obává, že tyto tvrdohlavé vrásky bude těžké ztratit nebo utratit spoustu peněz za léčbu v lázních. Ale s následujícími 6 způsoby, jak odstranit oční vrásky doma, bude tato starost jen maličkost.
Vrásky kolem očí jsou známkou stárnutí pleti
Cvičení na odstranění vrásek kolem očí
Protáhněte oční svaly
Oční koutek je místem, které je vystaveno největšímu tlaku při pohybu očí. Když se množství kolagenu sníží, je to také první postižená oblast. Provedením následujících cviků na protažení svalů očních koutků se vrásky „vzdají“.
Pomocí 2 palců přiložte na kůži pod obočím, silou vytáhněte kůži na čele a svaly víček směrem nahoru. Tento pohyb lze provést 10x za sebou a při protahování dávejte pozor, aby se tato oblast kůže nesložila.
Zvedněte lícní kosti, abyste odstranili vrásky kolem očí
Lícní kosti jsou kůže v blízkosti spodního očního okolí, takže lícní sval má významný vliv na kůži v koutku oka. Pravidelné provádění liftingu lícních kostí pomůže pleti zůstat mladá, efekt odstranění vrásek kolem očí není horší než efekt intenzivní kosmetiky proti vráskám.
Konečky prstů jemně zatlačte na obě tváře a postupně tlačte až k očím co nejvýše po dobu asi 10 sekund. Poté jemně hlaďte oční váčky ve směru zevnitř k vnějšímu koutku oka.
Oční cvičení pro účinné odstranění vrásek
Pohyb očních svalů
To je způsob, jak odstranit oční vrásky doma bez použití rukou, ale hlavně díky očním svalům. Cvičení začněte uvolněním těla, pravidelným dýcháním. Poté opakovaně pohybujte očima doleva a poté zpět do opačného směru. Podívejte se ve směru zdola nahoru, shora dolů. Každý pohyb se provádí nepřetržitě asi 10krát. Toto cvičení pomůže očním svalům pracovat na protažení a vyblednutí vrásek kolem očí.
Zvedněte a snižte obočí
Jedná se o cvičení k odstranění vrásek kolem očí, ovlivňujících kůži kolem obočí a čelní svaly. Postupujte následovně:
Uvolněte své tělo a dýchejte rovnoměrně. Položte 4 prsty (kromě palce) kolem čela. Poté přejeďte prstem zespodu nahoru a snižte obočí. Toto cvičení lze provádět 10krát denně.
Jak odstranit oční vrásky doma přírodními maskami
Použití přírodních ingrediencí k výrobě masky na odstranění vrásek je nejen jednoduché a neškodné, ale také poskytuje neočekávaný efekt rozmazání vrásek v okolí očí. Zde jsou některé snadno vyrobitelné masky:
Maska na odstranění vrásek z vajec a citronu
Jedná se o jednu z těch pleťových masek, které lze snadno vyrobit doma. Vejce mají vliv na zvýšení elasticity pokožky, vyhlazení vrásek, zpevnění pokožky. Citron má schopnost pomáhat čistit kožní maz, díky čemuž je pokožka zářivá a hladká.
Maska z papáji
Papája obsahuje spoustu živin, které prospívají pokožce, proto toto nádherné ovoce nepřehlížejte. Stačí rozmixovat zralou papáju a nanést ji na obličej a po několika týdnech cítit, jak vaše pokožka září.
Jak odstranit oční vrásky doma s papájou
Oční vrásky vyfoukejte čajovými sáčky
To je jeden z oblíbených způsobů, jak odstranit oční vrásky doma. Aniž byste utráceli spoustu peněz, používání čajových sáčků po pití vám může pomoci rychle se rozloučit s vráskami. Stačí přiložit čajový sáček na oční okolí a relaxovat asi 30 minut.
Maska pro redukci očních vrásek z okurky
Okurka obsahuje hodně vody, vitamíny A , B1 mají vynikající hydratační schopnost, účinně zabraňují tvorbě vrásek. Okurková maska je velmi benigní, lze ji tedy aplikovat denně, dbejte na výběr kvalitních okurek, aby nedošlo k podráždění pokožky.
Odstraňte oční vrásky doma pomocí očního krému
Hlavní příčinou hustých vrásek je suchá pokožka, nedostatek potřebné vlhkosti. Kromě kroků čištění pleti je tedy potřeba dodat pleti vlhkost pomocí krému speciálně na oční okolí.
Změňte svůj životní styl
Kromě objektivních faktorů jsou subjektivní příčinou vzniku vrásek dříve, než je věk, nezdravé životní návyky. Některé návyky pokožce škodí jako časté mžourání, mnutí očí, ležení na břiše při spánku... Překonání těchto zlozvyků je proto také účinným způsobem domácího odstranění očních vrásek, prodloužení věku.mládí.
Doplněk stravy vhodný pro pokožku
Krásná pleť musí být rozhodně zdravá zevnitř a jídlo je důležitým faktorem pro mladistvou pleť. Kromě zdravého životního stylu byste měli přidat potraviny bohaté na vitamíny A, E a C, které pomohou tělu regenerovat hladkou pokožku. Vrásky jsou také viditelně redukovány.
Doplňujte bohaté potraviny, abyste pomohli krásné pleti zevnitř ven
Pravidelně provádějte peeling
Peeling v očním okolí stimuluje regeneraci nových buněk, což následně pomůže účinně odstranit vrásky pod očima. Pro optimální výsledky byste měli používat pouze renomované exfoliační produkty nebo si můžete vyrobit vlastní oční peeling z přírodních surovin.
Vrásky a stárnutí pleti jsou nevyhnutelnou součástí času. Svou mladistvou mladistvost si ale můžete zcela zachovat díky výše uvedeným 6 způsobům, jak odstranit oční vrásky doma. Přeji si, abyste měli s časem vždy jasnou, lesklou pleť.
Jsou tajemství proti stárnutí, která držíte v ruce, správná? Pojďme se podívat na 7 chyb proti stárnutí, kterých se často v každodenním životě dopouštíme.
Stárnutí pleti je problém, který ženy po třicítce trápí, ale ne každý ví, jak stárnutí pleti účinně zvrátit. Tak pojďme
Čím delší jsou stařecké skvrny na kůži, tím jsou tvrdohlavější a obtížněji odstranitelné. Naučte se 5 způsobů, jak ošetřit stařecké skvrny kokosovým olejem, které jsou bezpečné, účinné a snadno proveditelné doma!
Kolagen je jednou z nejúčinnějších živin v péči o pleť. Čerstvý kolagen používá mnoho žen k péči a zlepšení stavu své pokožky. Pojďme se naučit, jak správně používat čerstvou kolagenovou masku.
Chcete-li vlastnit krásné oči, které pomohou tváři vždy zářivou, svěží, musíte pečovat o pokožku kolem této části.
Vypadávání vlasů je stále starostí našich sester, pochopení těchto starostí vám v následujícím článku dáme velmi účinné způsoby péče o vypadávání vlasů s kokosovým olejem.
Pokud lze niacinamid a B5 používat společně, lze současně užívat niacinamid a kyselinu hyaluronovou? Mezi niacinamidem a kyselinou hyaluronovou, co je nejlepší použít jako první? Je to správná a účinná metoda péče o pleť?
Můžeme kombinovat použití niacinamidu a B5? Který niacinamid a B5 poskytnou pleti nejlepší účinek jako první? Pojďme zjistit odpověď prostřednictvím užitečných informací v následujícím článku.
Pilulky Bao Xuan pomáhají mnoha ženám získat důvěru ve zlepšení hormonálních problémů. Pojďme zjistit, jestli je Bao Xuan opravdu dobrý?
Správné mytí obličeje spojené s masáží přináší nejen pocit uvolnění, snižuje stres, ale také účinně bojuje proti stárnutí pleti. Jak masírovat při mytí obličeje je velmi jednoduché, zvládnete to doma každý den.
Pokožka rukou se stařeckými skvrnami, tmavá pigmentace je častým jevem zejména v horkém letním počasí, pokožka se snadno poškodí sluncem, chemikáliemi a časem i stárnutím. Seznamte se s příčinami a účinnými prostředky.
Kolagen je protein, který tvoří 70 % struktury pokožky a dodává jí pevnost a hladkost. Mnoho lidí si proto klade otázku, jaký kolagen by měl pít 27letý mladík, aby si udržel mládí navždy. Připojte se na blog aFamilyToday a přečtěte si článek níže, kde najdete správnou odpověď pro vás!
Pro problémy související s péčí o pleť je sérum vitamínu C derivátem extrahovaným z čistého vitamínu C s mnoha účinky. Chcete-li se dozvědět více o tom, co je sérum vitaminu C a jak funguje, přečtěte si prosím článek níže!
Stařecké skvrny jsou skvrny, které jsou tmavší než normální kůže a obvykle se objevují na oblastech kůže, které jsou vystaveny slunci. Jaké jsou tedy příznaky a účinná léčba stařeckých skvrn na kůži?
Často se staráme o péči o pokožku obličeje, ale zapomínáme chránit zbytek pokožky, včetně rukou. To způsobuje, že pokožka rukou je suchá, popraskaná a vrásčitá. Pro zlepšení poškozené pokožky můžete použít zvlhčovače, specializované na ošetření suché popraskané pokožky.
Pokožka kolem očí je jemná a náchylná k vráskám. Ale s velmi jednoduchým způsobem, jak odstranit oční vrásky kokosovým olejem níže, budete okamžitě mít tajemství odpuzovat vrásky, navždy mladí a ne staří.
Co jíst při hyperpigmentaci? To je něco, čemu ženy s hyperpigmentací často věnují malou pozornost, ale možná to je důvod, proč toto znaménko nezmizí. Následující článek vám pomůže poznat potraviny, kterým se musíte při tomto problému vyhnout.
V článku jsou některé dobré produkty oční masky, které pomáhají redukovat tmavé kruhy a otoky, na které se můžete obrátit a použít je.
Suchou pokožku rukou způsobuje počasí, časté mytí rukou, působení chemikálií... Existuje mnoho způsobů, jak 100% účinně vyléčit suchou popraskanou pokožku. Poraďte se nyní!
Jaké jsou příznaky stárnutí pleti? V jakém věku by se měl krém proti stárnutí používat? Jak jej efektivně využít? Následující článek vám poskytne kompletní informace o krémech proti stárnutí pleti.
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.
Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.
Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!