Pravdou je, že pití sójového mléka způsobuje strumu

Sójové mléko je výživný, zdravý a známý nápoj v každodenním životě mnoha lidí. Mnoho lidí má ale podezření, že pití sójového mléka způsobuje strumu. Je to opravdu pravda?

Sójové mléko je výživný, zdravý a známý nápoj v každodenním životě mnoha lidí. Mnoho lidí má ale podezření, že pití sójového mléka způsobuje strumu. Je to opravdu pravda?

Zdravotní přínosy sójových bobů

Sója je luštěninová rostlina - nepostradatelná potravina ve stravě a každodenním jídle Vietnamců po mnoho staletí. Sójové boby lze použít k prevenci a léčbě řady onemocnění jako je vysoký cholesterol, vysoký krevní tlak, klimakterické příznaky u lidí středního věku, některé druhy rakoviny...

Potraviny vyrobené ze sójových bobů jako tofu, sójové mléko... jsou bohatým zdrojem bílkovin a isoflavonů. Způsobuje tedy pití sójového mléka strumu ?

Sójové boby lze použít k prevenci a léčbě vysokého cholesterolu a vysokého krevního tlaku

  • Sójové mléko má vysokou nutriční hodnotu, vhodné pro všechny věkové kategorie od mladých po staré. Když se ráno probudíte, vypijte šálek sójového mléka a snězte více dušených buchet, které jsou pohodlné a poskytují vám dostatek výživy.
  • Některé studie ukázaly, že sója pomáhá snižovat příznaky menopauzy, jako jsou návaly horka, suché vlasy nebo vypadávání vlasů.
  • Konzumace většího množství sójového proteinu a sójových produktů pomáhá snižovat „špatný“ cholesterol

Pravdou je, že pití sójového mléka způsobuje strumu

Výzkum vztahu mezi sójou a zdravím štítné žlázy ukazuje, že u lidí s normálním zdravím štítné žlázy tolerování sóji nebo užívání isoflavonů vůbec neovlivní funkci štítné žlázy. Proto je podezření, že pití sójového mléka způsobuje strumu, zcela neopodstatněné.

Ve skutečnosti existuje otázka, že sójové mléko způsobuje strumu, protože u pacientů s onemocněním štítné žlázy může konzumace sójových výrobků po dobu tří měsíců vést ke zvětšení velikosti štítné žlázy a snížit její funkčnost.

Ve studii bylo zjištěno, že isoflavony a genistein v sójových bobech měly velký vliv na potlačení funkce štítné žlázy ve srovnání s užíváním léků na hypertyreózu. Izoflavony v sóji mohou snížit hladinu hormonů štítné žlázy, ale pokud ji použijeme ve vysokých dávkách, může to mít opačný účinek.

Onemocnění štítné žlázy při konzumaci sójových výrobků po dobu tří měsíců může vést ke zvětšení velikosti štítné žlázy.

Výhody sójových produktů, jako je sójové mléko nebo tofu, nebyly jednoznačně prozkoumány. Pacienti, kteří trpí strumou, by proto měli zvážit před použitím těchto potravin, nikoli sójového mléka, které strumu způsobuje.

A nejlepší je použít jen malé množství ve stravě pacienta. U pacientů s jednoduchou strumou nebo hypotyreózou by se sójové produkty neměly používat.

Rady pro pacienty se štítnou žlázou

Než budou provedeny komplexní a rigorózní studie o přínosech a škodách sóji na funkci štítné žlázy nebo o tom, zda sójové mléko způsobuje strumu nebo ne, nemůžeme předpokládat, že sója je absolutně bezpečná potravina pro pacienty se štítnou žlázou.

Pokud však stále chcete jíst sóju, musíte věnovat pozornost následujícímu:

  • Co jedí strumy ? Věnujte pozornost tomu, abyste v denních jídlech přidávali dostatek jódu pro tělo: To pomůže zvýšit činnost štítné žlázy, aby se minimalizovaly potenciální škodlivé účinky sóji na zdraví štítné žlázy.
  • Pokud máte stabilní autoimunitní onemocnění štítné žlázy nebo máte rezistenci k funkci štítné žlázy, omezte ve své každodenní stravě sóju, nikoli sójové mléko, které způsobuje strumu, jak si mnoho lidí myslí. Je třeba se vyhnout sójovým výrobkům, jako je sójová mouka, sójové mléko a další
  • Vyřaďte sóju ze svého každodenního jídelníčku, pokud jste na optimální léčbě a máte hypotyreózu, abyste zjistili, zda jsou příznaky sníženy nebo ne?
  • Nejezte příliš mnoho sóji: Studie ukazují, že negativní účinky sóji se objevují, když lidé konzumují 30 mg isoflavonů denně.
  • Lidé s problémy se štítnou žlázou by neměli používat přípravky obsahující isoflavony nebo sóju.
  • Co by měli jíst lidé, kteří právě prodělali operaci strumy ? Rozhodně nejezte potraviny nebo sójové produkty 3-4 hodiny před a po užití léku na náhradu hormonů štítné žlázy.

Rozhodně nejezte sójové produkty 3-4 hodiny před a po užití léků na náhradu hormonů štítné žlázy

Způsobuje sójové mléko strumu? Sójové mléko má vysokou nutriční hodnotu, je velmi výživné pro zdraví a dobré pro všechny věkové kategorie, ale může se také stát neužitečným, dokonce toxickým, ovlivňujícím zdraví, pokud pijete sójové mléko nesprávným způsobem.

Vždy pečlivě zvažte a prozkoumejte před použitím sóji a sójových produktů a poraďte se s odborníky a lékaři je jednoduchý způsob, jak chránit zdraví štítné žlázy.

Podezření, že zdraví lidé pijí sójové mléko způsobuje strumu, je však zcela neopodstatněné. Sója má stále velké zdravotní přínosy, takže byste měli zvážit její konzumaci v rozumné a umírněné míře.


Leave a Comment

Rada: Měla by se nezhoubná struma operovat?

Rada: Měla by se nezhoubná struma operovat?

Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?

Důsledky strumy pro pacienty

Důsledky strumy pro pacienty

Následky strumy mohou postihnout kohokoli s touto nemocí a kdykoli v životě, pokud nebudete léčit kořen a včas!

Co by měli jíst lidé, kteří právě prodělali operaci strumy - Péče o pacienty po operaci strumy

Co by měli jíst lidé, kteří právě prodělali operaci strumy - Péče o pacienty po operaci strumy

Nová operace strumy by měla jíst co? Pojďme podrobně zjistit v níže uvedeném článku užitečné tipy, pokud je někdo z rodiny v této situaci.

Co je to struma? Kde se struma nachází?

Co je to struma? Kde se struma nachází?

Co je to struma? Kde se struma nachází? Máte-li dotazy, podívejte se prosím na některé z informací, které aFamilyToday Blog právě aktualizoval níže.

Thyroiditis struma a veškeré informace o nemoci

Thyroiditis struma a veškeré informace o nemoci

Thyroiditis struma je časté získané onemocnění štítné žlázy. Příznaky, jako je výskyt strumy, bolesti, potíže s polykáním, jsou prvními příznaky onemocnění. Připojte se na aFamilyToday Blog a dozvíte se o tomto stavu!

Odhalení, jak vyléčit strumu pomocí jednoduché a účinné mužské medicíny

Odhalení, jak vyléčit strumu pomocí jednoduché a účinné mužské medicíny

Léčba strumy pomocí mužské medicíny je bezpečná, ekonomická a účinná. Jak to opravit, pojďme zjistit prostřednictvím následujícího článku.

Dědičná struma a co potřebujete vědět

Dědičná struma a co potřebujete vědět

Dědičná struma je jedním z problémů, který znepokojuje mnoho pacientů, zejména těhotných žen. Následující článek vám pomůže lépe porozumět tomuto tématu, zůstaňte naladěni!

Je Basedowova struma funkční? Výhody a rizika operace

Je Basedowova struma funkční? Výhody a rizika operace

Jednou z možností léčby onemocnění štítné žlázy je operace. Ale basedow strumu lze operovat, pokud ano, co si připravit? Odpověď vám bude zaslána prostřednictvím článku níže!

Struma a jak léčit benigní strumu pro každého

Struma a jak léčit benigní strumu pro každého

Zvýšení velikosti štítné žlázy povede ke zvětšené strumě na krku. Většina strumy je benigní a nezpůsobuje pacientovi žádnou bolest. Stále však musíte rozumět strumě a jak léčit benigní strumu? Abyste si mohli vybrat tu nejvhodnější léčbu pro vás.

Odpověď: Může struma pít sójové klíčky?

Odpověď: Může struma pít sójové klíčky?

Lékařští odborníci doporučují, aby pacienti se strumou nejedli sójové boby, protože obsahují hodně vápníku, který ovlivňuje vstřebávání jódu. Ale co sójové klíčky, může struma pít sójové klíčky?

Je operace strumy nebezpečná?

Je operace strumy nebezpečná?

Otázka, zda je operace strumy nebezpečná, je otázka, kterou se mnoho pacientů trpících tímto onemocněním ptá, když je potřeba operace. V čem je tedy problém?

Když má matka strumu, měla by kojit?

Když má matka strumu, měla by kojit?

Když má matka strumu, zda kojit, je otázka, která mnoho lidí zajímá a klade si ji. Pak na tuto otázku odpovíme nejpřesněji v níže uvedeném článku.

Co byste měli vědět o strumě léčené orientální medicínou

Co byste měli vědět o strumě léčené orientální medicínou

Struma léčená orientální medicínou už není pro Vietnamce cizím pojmem. Tato léčebná metoda má své výhody a nevýhody, které si musí každý uvědomit.

Orientální medicína k léčbě strumy je mimořádně účinná

Orientální medicína k léčbě strumy je mimořádně účinná

V současné době existuje mnoho způsobů léčby strumy, jako je použití západní medicíny k léčbě strumy nebo chirurgické odstranění. Ale bylinné přípravky k léčbě strumy jsou bezpečné a účinné, neměli byste je ignorovat.

Můžete jíst salát se strumou? Potraviny, které nejsou dobré pro nemocné

Můžete jíst salát se strumou? Potraviny, které nejsou dobré pro nemocné

Mohou pacienti se strumou jíst salát? Jakým potravinám byste se měli vyhnout, když trpíte strumou? V následujícím článku se dozvíte více o výživě pacientů se strumou.

Víte: Co je příčinou Basedowovy strumy?

Víte: Co je příčinou Basedowovy strumy?

U onemocnění souvisejících se štítnou žlázou je Basedowova struma nejčastějším onemocněním, nejsložitější léčbou. Pokud se onemocnění neléčí, může vést k vážným komplikacím, které mohou vést k srdečnímu selhání, bolestem štítné žlázy a dokonce i smrti. Co způsobuje Gravesovu chorobu?

Co je to multinodulární struma?

Co je to multinodulární struma?

Multinodulární struma, známá také jako multinodulární struma, je časté onemocnění a často nemá klinické příznaky, onemocnění je často zjištěno při ultrazvuku krku s jiným onemocněním. Takže, co přesně je multinodulární struma? Je to nebezpečné?

Je jednoduchá struma tak nebezpečná, jak jsme si mysleli?

Je jednoduchá struma tak nebezpečná, jak jsme si mysleli?

Struma jednoduchá (nebo netoxická struma) je souhrnný název pro lokální strumu a difuzní strumu, u kterých není příčina strumy neznámá. Onemocnění je častější u žen.

Jak dlouho může žít struma v konečném stádiu?

Jak dlouho může žít struma v konečném stádiu?

Konečná fáze strumy je, když zhoubný nádor roste a rozšiřuje se do mnoha jiných orgánů než štítné žlázy. To je také doba, kdy se příbuzní a pacienti začnou bát a nevědí, jak dlouho může jejich blízký žít.

Pozor na strumu s lymfatickými uzlinami objevujícími se s mnoha podivnými příznaky

Pozor na strumu s lymfatickými uzlinami objevujícími se s mnoha podivnými příznaky

Zduřené lymfatické uzliny na krku jsou běžné u dospělých i dětí. Struma s lymfatickými uzlinami varuje vaše tělo, že mohou nastat problémy s infekcí nebo rakovinou štítné žlázy.

Kolik kalorií má 100 gramů kuřecích prsou? Množství bílkovin a vitamínů v kuřecích prsou

Kolik kalorií má 100 gramů kuřecích prsou? Množství bílkovin a vitamínů v kuřecích prsou

Přesné údaje o kaloriích v kuřecích prsou 2024. Zjistěte kolik bílkovin obsahuje 100g kuřecích prsou a jak využít jejich výživové benefity pro hubnutí a svalový růst.

Jaké jsou výhody jasmínového čaje? Kdo by neměl pít jasmínový čaj?

Jaké jsou výhody jasmínového čaje? Kdo by neměl pít jasmínový čaj?

Objevte nejnovější výhody jasmínového čaje pro zdraví srdce, prevenci rakoviny a hubnutí. Zjistěte, kdo by se mělo pití tohoto aromatického nápoje vyvarovat.

Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?

Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?

Objevte nejnovější zdravotní přínosy jasmínového čaje podle aktuálních studií. Silné antioxidanty, prevence civilizačních chorob a tipy pro optimální přípravu. Ideální volba pro <strong>zdravotní účinky</strong> a vitalitu.

Připravte si vlastní lahodnou svačinu se zdravým zdravým řeckým jogurtem a ovocem

Připravte si vlastní lahodnou svačinu se zdravým zdravým řeckým jogurtem a ovocem

Objevte nejnovější verzi receptu na řecký jogurt s ovocem a granolou. Naučte se výrobní postupy krok za krokem včetně tipů pro optimalizaci výživové hodnoty a praktické tabulky s přehledem ingrediencí.

Co jsou to křeče v rukou? Nejúčinnější příčina a prevence

Co jsou to křeče v rukou? Nejúčinnější příčina a prevence

Kompletní průvodce křečemi rukou: odhalte nejnovější poznatky o příčinách, účinné léčbě a <strong>prevenci křečí</strong>. Zjistěte, jak optimalizovat životosprávu proti svalovým křečím.

6 návrhů na rychlou a zdravou snídani s řeckým jogurtem

6 návrhů na rychlou a zdravou snídani s řeckým jogurtem

Objevte 7 moderních snídaňových kombinací s řeckým jogurtem podle nejnovějších trendů ve výživě. Ideální volba pro zdravý životní styl a efektivní hubnutí.

Kolik kalorií obsahuje 100 g melounu a jaké jsou zdravotní přínosy melounu?

Kolik kalorií obsahuje 100 g melounu a jaké jsou zdravotní přínosy melounu?

Kolik kalorií obsahuje 100g melounu v nejnovějších měřeních? Objevte aktuální nutriční hodnoty, srovnání odrůd a 5 klíčových benefitů pro zdraví.

Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo

Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo

Objevte nejnovější trendy finger food party 2024! Naučte se jak profesionálně připravit prstové občerstvení, vybrat trendy menu a optimalizovat prostor pro dokonalý zážitek.

Můžete jíst kořenící omáčku? Výhody a škody, když těhotné ženy jedí rybí omáčku

Můžete jíst kořenící omáčku? Výhody a škody, když těhotné ženy jedí rybí omáčku

Komplexní průvodce konzumací rybí omáčky během těhotenství. Zjistěte výhody, rizika a bezpečné způsoby užívání pro zdraví matky a dítěte.

Co jíst, abyste vyrostli? Nejlepší jídla pro zvýšení výšky

Co jíst, abyste vyrostli? Nejlepší jídla pro zvýšení výšky

Objevte nejúčinnější potraviny pro zvýšení výšky podle nejnovějších výzkumů. Zjistěte, jak <strong>vápník</strong>, <strong>vitamín D</strong> a <strong>bílkoviny</strong> ovlivňují růst kostí a jak je zařadit do jídelníčku.