Jakou stravu jíst, aby se rychle uzdravila a stav nezhoršila, je otázkou mnoha lidí. Zde jsou některé potraviny, které nejsou dobré pro pacienty se strumou, kterým by se měli vyhnout.
Pro pacienty se strumou je kromě dodržování jídelníčku předepsaného lékařem velmi důležitá i dieta. Takže co struma jíst dobře, struma jakou dietou se rychle zotavit z nemoci. Pojďme to zjistit prostřednictvím článku níže.
Proč pacienti se strumou potřebují samostatný jídelníček?
Podle lékařů a lékařských odborníků má každodenní strava velký vliv na štítnou žlázu. Proto problémy, které se vyskytují se štítnou žlázou, jsou většinou způsobeny nedostatkem vědeckého stravování pacienta. V té době je množství jódu potřebné pro fungování tohoto orgánu nedostatečné, což vede ke vzniku strumy .
Proto je velmi důležité, jaká strava pacientů se strumou. Protože pokud si vybudujete zdravou stravu a budete ji udržovat, bude to pro léčbu strumy velký přínos . Proces ošetření dosahuje vyšších výsledků a minimalizuje recidivu.
Jaká dieta struma se rychle zotaví, to je otázka většiny pacientů
Co by pacienti se strumou neměli jíst?
Zde jsou potraviny, které by se pacienti se strumou měli vyvarovat, pokud chtějí nemoc rychle zvrátit.
Brukvovitá zelenina
Některé typické brukvovité zeleniny, jako je květák, brokolice, kapusta, kapusta atd., všechny obsahují síru (známou také jako glukosinoláty). Při rozkladu tato sloučenina produkuje isothiokyanáty. Tato látka odebírá jód, který štítná žláza potřebuje k fungování. Nejen to, isothiokyanáty také blokují vstřebávání jódu tělem.
Pokud přesto chcete používat brukvovitou zeleninu, pacienti se strumou musí zeleninu nakrájet najemno a několikrát omýt pod čistou tekoucí vodou. To může odstranit asi 75 % isothiokyanátů. Po důkladném varu se ztratí asi 95 % isothiokyanátů. Tímto způsobem jej můžete používat bezpečněji.
Brukvovitá zelenina je hlavní potravinou, které by se pacienti se strumou měli vyhýbat
Sójové boby
Většina fazolí je velmi dobrá pro lidi se strumou, kromě sójových bobů. Isoflavony v sójovém mléce negativně ovlivní pacienty se strumou. Konkrétně narušuje vstřebávání jódu ve štítné žláze. Díky tomu je lék neúčinný a onemocnění je obtížnější a závažnější.
Některé potraviny obsahují goitrogenní
To je maniok (tapioka), kukuřice (kukuřice), sladké brambory, chřest, sója atd. Protože to jsou potraviny bohaté na strumu, které nejsou dobré pro lidi se strumou. Konkrétně inhibují důležité reakce a aktivity štítné žlázy. Tím se snižuje kvalita a množství hormonu štítné žlázy v krvi.
Obiloviny obsahující oxazolidinthiony, thiokyanát
Protože tato zrna budou narušovat a bránit fungování štítné žlázy. Pravidelné užívání vede k závažnějším onemocněním. Chcete-li tedy rychle vyléčit strumu, omezte příjem obilovin.
Jaká dieta struma po operaci?
Operace strumy je velký chirurgický zákrok, který bude mít následky a komplikace. Proto se při operaci strumy na jakou dietu ptá mnoho pacientů. Při operaci by se měl pacient zdržet následujících potravin: zelené fazolky, kuřecí maso, káva, zelený čaj, ... protože to znesnadní hojení řezu a zanechá špatné jizvy.
Zelené fazolky, kuře, káva, zelený čaj jsou potraviny, které by lidé, kteří právě prodělali operaci strumy, neměli jíst
Co struma jí dobré pro zotavení těla?
Podle odborníků na výživu, aby se pacienti se strumou rychle zotavili, měli by do svých denních jídel přidat následující potraviny.
Sýr a jogurt
Tyto dvě potraviny obsahují spoustu vitamínů a vápníku. Jejich užívání je dobré pro trávicí systém, pomáhá lidem se strumou lépe jíst, zvyšuje odolnost proti nemocem. Proto by v lednici rodiny, která má strumu, měl být vždy jogurt a sýr.
Zelenina bohatá na vlákninu
Jezte pravidelně dýni, mrkev, salát, rajčata atd., protože to jsou potraviny bohaté na vitamín A , vlákninu a pro tělo prospěšné tuky. Ale prosím nakupujte v renomovaných provozovnách a zajistěte bezpečnost potravin, abyste zajistili zdraví své rodiny.
Plody moře
Vitamin A má velmi dobrou funkci syntézy hormonů ve štítné žláze. Mezitím je vitamín A základní potravinou pro pacienty se strumou, protože pomáhá omezovat a odpuzovat patogeny. Mezi některé druhy mořských plodů bohatých na vitamín A patří: makrela, losos, tuňák, ... pravidelně zařazujte do jídelníčku.
Mořské plody jsou velmi dobré pro lidi se strumou, takže přidejte hodně do jídelníčku
Mořská řasa
Toto krmivo pomáhá posilovat imunitní systém , bojovat proti depleci leukocytů, doplňovat jód, protiradiační, antivirové, antibakteriální, protiplísňové, antitoxické... Tím likviduje volné radikály, podporuje koncentraci.červené krvinky, proti rakovině. Kromě toho také změkčuje pevné nádory, rozpouští hleny, diuretikum a vylučuje teplo.
Některé další poznámky pro pacienty se strumou
- Strava pacienta by měla být bohatá na kalorie, vitamíny, sacharidy atd.
- Vyhněte se potravinám obsahujícím stimulanty, alkoholu, protože to zvýší vzrušení a zhorší nemoc.
- Minimalizujte emoce smutku a hněvu, udržujte ducha stabilního a optimistického, aby se nemoc rychle zotavila.
- Pokud je onemocnění v raném stádiu, není třeba se znepokojovat, stačí se zdržet zeleniny, protože obsahuje hodně sulfonátů, které štítné žláze neprospívají.
- Kromě toho je nutné omezit příjem ovoce s vysokým obsahem rostlinných barviv, jako jsou mandarinky, hrušky, jablka, pomeranče, hroznové víno... protože obsahují mnoho flavonů. Když se tato látka dostane do střeva, rozloží se na kyselinu diglycerobenzoovou a kyselinu ferulovou. Oba způsobují velmi silnou supresi štítné žlázy, která způsobuje zhoršení strumy.
Základní příčinou strumy je nevyvážená strava, která vede k nedostatku jódu a způsobuje onemocnění. Proto stačí upravit jídelníček a zvýšit jód pro tělo, nemoc má šanci se zcela vyléčit.
Kromě toho je nejdůležitější zachovat si uvolněného, optimistického ducha, vědomý vědecký životní styl, tvrdě pracovat ve sportu, udržovat si veselou mysl, jakákoli nemoc přejde.
Článek vám tedy pomohl odpovědět na otázku " Jaká dieta struma? " Toto je pouze informace pro referenci a návrh. Pro léčbu strumy pro dosažení vysokých výsledků se poraďte s odborníkem a aplikujte podle jednotlivých stadií onemocnění pomocí léků a potravin, které jsou vhodné pro váš organismus. Přeji vám hodně zdraví a míru.