Mnoho lidí si myslí, že jak vařit Gac olej je velmi složité a obtížné, ale ve skutečnosti, jak si vyrobit Gac olej doma, je úplně jednoduché. Pokud budete postupovat podle níže uvedených pokynů, budete úspěšní a získáte bezpečný, čistý olej Gac.
Gac olej má mnoho zdravotních výhod, stejně jako kosmetické aplikace. Proto mnoho lidí často hledá recepty na výrobu Gac oleje doma, aby byla zajištěna bezpečnost. Pojďme se tedy níže naučit, jak vařit olej Gac super jednoduše, abyste si mohli vyrobit své vlastní kvalitní produkty!
Použití oleje Gac
Gac olej je druh přírodní esence z ovoce Gac, která obsahuje dobré živiny a přináší mnoho výhod pro zdraví a krásu pokožky.
Péče o pleť a krásu
Velké množství lykopenu přítomného v oleji Gac má schopnost bránit vzniku tmavé pigmentace kůže, chránit pokožku před poškozením sluncem a pomáhá účinně bojovat proti stárnutí. Vysoký obsah karotenu, vitamínů A a E navíc pleť vyživuje, omezuje akné, pleť zrůžoví a rozzáří.
Můžete se podívat na to, jak vyrobit pleťové masky proti stárnutí s olejem Gac pro péči a zkrášlení pleti doma.
Gac olej pomáhá účinně předcházet stárnutí pokožky
Zdroj výživy pro kojence při odstavu
Pokud je odvykací menu miminka doplněno o Gac olej, poskytne miminku spoustu živin jako je tuk, vitamíny A, E, omega 3, omega 6,... Tyto živiny nejen zvyšují schopnost vstřebávání a odolnost dětí, ale také pomáhají rychle přibírat na váze, rozvíjet výšku a hlavně podporovat mozek k rozvoji inteligence.
Dobré pro srdce, prevence rakoviny
Gac olej dokáže neutralizovat některé rakovinotvorné látky, podporuje prevenci některých onemocnění, jako je rakovina jater, prsu, děložního čípku ,... Navíc 15 % omega 6 mastných kyselin není Nasycený tuk v oleji Gac je také velmi dobré pro srdeční systém, pomáhá zlepšit metabolismus fosfolipidů ke snížení tuku, snížení krevního tuku a prevenci aterosklerózy.
Gac olej podporuje zdravější kardiovaskulární systém
Jak vařit čistý olej Gac doma
Připravte materiály
K výrobě oleje Gac doma potřebujete následující přísady:
- 1 - 2 plody Gac dozrávají rovnoměrně, pevně v ruce, váží asi 1 - 1,5 kg.
- 300 ml oleje na vaření nebo kokosového oleje.
- 10 ml bílého vína.
- Hrnec, nepřilnavá pánev, nůž, síto, hadřík na olejový filtr gac.
Dělám
Postupně proveďte následující kroky:
- Předběžné zpracování gac: Ovoce gac rozpůlíme, lžící vyjmeme celé střevo, sušíme ve stínu nebo uchováme 8 hodin v lednici. Nevystavujte se slunci, protože to zničí množství vitamínů A a E dostupných v ovoci Gac.
- Vezměte maso Gac: Když jsou semena gac lovena a již se nelepí na ruku, pomocí nože oddělte maso ve vnější vrstvě, nakrájejte ho na malé kousky nebo promíchejte.
- Cook Gac olej: Vložte gac maso do pánve a vařte na vysoké teplotě, dokud se nezačne vařit, poté snižte teplotu. Zalijte kuchyňským olejem a bílým vínem a dále míchejte, udržujte oheň mírný, aby se gacový olej nepřipálil. Vařte asi 40 minut, až se červený film stáhne, bude suchý a křupavý, poté vypněte teplo.
- Hřeben na gac olej: Převařte vodu a poté namočte filtrační tkaninu na 1-2 minuty, abyste odstranili bakterie. Vyždímejte ručník do sucha a položte ho na síto s miskou nebo miskou pod ním. Nalijte olej Gac do síta, vyždímejte ručník nebo použijte lžíci na pyré, dokud esenciální olej nestéká dolů.
Jak vařit olej Gac, abyste zajistili účinnost a déle jej skladovali?
Dokončený produkt
Hotový olej Gac bude mít charakteristické aroma Gac, krásnou jasně červenou nebo tmavě červenou barvu.
Poznámka
Při zpracování oleje Gac byste měli nosit rukavice, abyste zajistili bezpečnost a hygienu. Při předběžném zpracování byste se neměli pokoušet seškrábnout červenou vrstvu ovoce Gac ulpívající na slupce, protože při vaření s kuchyňským olejem bude velmi hořlavá. Kromě toho by se hotový olej Gac neměl smažit s jídlem, protože by to znehodnotilo nutriční obsah.
Způsob konzervace oleje Gac
Po dokončení výroby čistého oleje Gac jej uložíte do umyté a vysušené skleněné nádoby. Pevně uzavřete víkem, skladujte na chladném místě, mimo přímé sluneční světlo a lze jej používat asi 12 měsíců. Chcete-li však pocítit plnou chuť nebo dosáhnout nejlepšího účinku, měli byste jej používat první 3 měsíce.
Gac olej se doporučuje skladovat v čisté a uzavřené skleněné nádobě
Jak efektivně používat olej Gac?
Pokud chcete použít olej Gac k přimíchání do dětské výživy, měli byste ho používat pouze 2-3krát týdně, pokaždé asi 5 ml do vařeného jídla, jako je kaše, mouka, polévka, vývar,... Doplňky s olejem Gac by měly omezit jíst potraviny bohaté na vitamín A, jako je dýně, mrkev, papája, ... abyste se vyhnuli nadbytku nebo otravě vitamínem A.
Pokud chcete vyživit pokožku olejem Gac, musíte si nejprve vyčistit obličej a poté na obličej nanést tenkou vrstvu oleje Gac jemnou masáží, aby se živiny vstřebaly hlouběji. Nakonec si omyjte obličej teplou vodou, vydržte v tom 1-2 měsíce, uvidíte, že pleť má pozitivní změny.
Gac olej tedy obsahuje mnoho velmi dobrých přírodních živin a můžete si ho velmi snadno vyrobit sami doma. Doufejme, že s výše uvedeným sdílením o tom, jak vařit olej Gac , získáte kvalitní produkt a efektivně jej využijete!