Existuje mnoho potravin, o kterých se předpokládá, že pomáhají zlepšovat příznaky Parkinsonovy choroby, zpomalují progresi onemocnění, a měly by být přidány do běžné stravy. Pojďme to společně zjistit!
Parkinsonova choroba je neurologická porucha, která ovlivňuje pohyblivost člověka i každodenní život. Pochopení tohoto zdravotního stavu vám může pomoci udržet jej pod kontrolou.
Lidé s Parkinsonovou chorobou nemusí držet dietu. Jídlo však může ovlivnit účinnost léků na Parkinsonovu nemoc. Jídlo navíc pomáhá snižovat nemotorické příznaky onemocnění, jako je zácpa a nízký krevní tlak.
Stručná historie Parkinsonovy choroby
Co je Parkinson?
Parkinsonova choroba je onemocnění nervového systému vysokého stupně, které ovlivňuje pohyb. Onemocnění nemá okamžitý nástup, ale rozvíjí se postupně, obvykle začíná na jedné ruce. Odborníci se domnívají, že třes může být nejčastějším příznakem tohoto stavu. Některé další poruchy také běžně způsobují ztuhlost nebo zpomalení pohybu.
Příznaky a výmluvné příznaky:
Příznaky a příznaky Parkinsonovy choroby se mohou u jednotlivých osob lišit. Časné příznaky a symptomy mohou být mírné a bez povšimnutí. Příznaky často začínají na jedné straně těla a na této straně se stále zhoršují, a to i poté, co příznaky začnou ovlivňovat obě strany.
Některé další běžné známky a příznaky Parkinsonovy choroby mohou zahrnovat:
Dobré potraviny a doplňky pro lidi s Parkinsonovou chorobou
Potraviny bohaté na probiotika
Jedná se o potraviny, které obsahují zdravé mikroorganismy (dobré bakterie nebo kvasinky), které pomáhají podporovat rovnováhu střevní flóry.
Mnoho studií ukazuje, že přidání potravin bohatých na probiotika (jako je jogurt, kefír, kimchi...) může pomoci kontrolovat příznaky zácpy u lidí s Parkinsonovou chorobou.
Kromě toho mohou potraviny bohaté na probiotika také pomoci překonat dysbakteriózu v tenkém střevě. Jedná se o stav, kdy dochází k přemnožení střevních bakterií (asi 100-1000násobek normálního počtu) a způsobují příznaky bolestí břicha, nadýmání, průjmu a hubnutí. Dysbióza tenkého střeva také bývá častější u lidí s Parkinsonovou chorobou než u lidí bez této nemoci.
Potraviny bohaté na probiotika, antioxidanty jsou velmi dobré pro lidi s Parkinsonovou chorobou.
Potraviny bohaté na antioxidanty
Strava bohatá na potraviny bohaté na antioxidanty (jako je zelenina, ovoce, bobule, celozrnné obiloviny, ořechy a semena) může bojovat s volnými radikály a snížit zánět Oxidativní stres způsobuje poškození buněk. Proto konzumace velkého množství těchto potravin může pomoci chránit nervové buňky, mozkové buňky pro lidi s Parkinsonovou chorobou.
Konzumace velkého množství těchto potravin může pomoci chránit nervové buňky, mozkové buňky pro lidi s Parkinsonovou chorobou.
Čaj a káva
Mnoho studií prokázalo, že vysoká hladina kofeinu může snížit riziko Parkinsonovy choroby. V souladu s tím mohou kofein a silné antioxidanty nacházející se v nápojích, jako je káva, čaj atd., přispívat k ochraně nervových buněk v mozku. Ve skutečnosti existuje také mnoho studií, které ukazují, že zvyk pít pravidelně čaj a kávu pomáhá snižovat výskyt Parkinsonovy choroby.
Výzkum z Rutgers-Robert Wood Johnson School of Medicine (USA) ukazuje, že kofein a eikosanoyl-5-hydroxytryptamid (EHT) v kávě mohou spolupracovat při blokování biochemických změn spojených s rozvojem onemocnění.Parkinsonova choroba.
Další studie na zvířatech také ukázala, že antioxidanty v černém čaji mají ochranný účinek na neurony. Je však zapotřebí více studií, aby bylo možné přesně určit, které látky v čaji kromě kofeinu mohou pomoci snížit riziko rozvoje Parkinsonovy choroby.
Existuje mnoho studií, které dokazují, že zvyk pít pravidelně čaj a kávu pomáhá snižovat výskyt Parkinsonovy choroby.
U lidí, kteří již mají Parkinsonovu chorobu, se odborníci stále snaží zjistit, zda kofeinové doplňky pomáhají s příznaky. Několik studií prokázalo, že pravidelná mírná suplementace kofeinu může zlepšit motorický výkon a nemotorické symptomy po dobu až 4 let od diagnózy Parkinsonovy choroby.
Parkinsonova choroba je onemocnění, které v současné době není vyléčitelné. Lidé s touto nemocí však mohou nemoc ovládat užíváním léků a fyzikální terapie a dodržováním vědecké stravy.
Vuong Lao Kien je rostlinný produkt, který pomáhá pacientům odpuzovat třes rukou a nohou. Naučte se nyní, jak léčit třes rukou pomocí Vuong Lao Kien.
Existuje mnoho potravin, o kterých se předpokládá, že pomáhají zlepšovat příznaky Parkinsonovy choroby, zpomalují progresi onemocnění, a měly by být přidány do běžné stravy. Pojďme to společně zjistit!
Parkinsonova nemoc se vyskytuje především u lidí po 50. roce věku s průměrným věkem nástupu 60 let. Onemocnění způsobuje mnoho závažných komplikací, takže musíme rozpoznat časné příznaky onemocnění, abychom měli účinné léčebné metody.
Parkinsonova choroba je nejrychleji rostoucí neurologické onemocnění z hlediska diagnózy a případů vedoucích k invaliditě a smrti. Ačkoli stále neexistuje žádný lék, léčba této nemoci ušla dlouhou cestu od doby, kdy byla poprvé objevena před více než 200 lety.
Přesné údaje o kaloriích v kuřecích prsou 2024. Zjistěte kolik bílkovin obsahuje 100g kuřecích prsou a jak využít jejich výživové benefity pro hubnutí a svalový růst.
Objevte nejnovější výhody jasmínového čaje pro zdraví srdce, prevenci rakoviny a hubnutí. Zjistěte, kdo by se mělo pití tohoto aromatického nápoje vyvarovat.
Objevte nejnovější zdravotní přínosy jasmínového čaje podle aktuálních studií. Silné antioxidanty, prevence civilizačních chorob a tipy pro optimální přípravu. Ideální volba pro <strong>zdravotní účinky</strong> a vitalitu.
Objevte nejnovější verzi receptu na řecký jogurt s ovocem a granolou. Naučte se výrobní postupy krok za krokem včetně tipů pro optimalizaci výživové hodnoty a praktické tabulky s přehledem ingrediencí.
Kompletní průvodce křečemi rukou: odhalte nejnovější poznatky o příčinách, účinné léčbě a <strong>prevenci křečí</strong>. Zjistěte, jak optimalizovat životosprávu proti svalovým křečím.
Objevte 7 moderních snídaňových kombinací s řeckým jogurtem podle nejnovějších trendů ve výživě. Ideální volba pro zdravý životní styl a efektivní hubnutí.
Kolik kalorií obsahuje 100g melounu v nejnovějších měřeních? Objevte aktuální nutriční hodnoty, srovnání odrůd a 5 klíčových benefitů pro zdraví.
Objevte nejnovější trendy finger food party 2024! Naučte se jak profesionálně připravit prstové občerstvení, vybrat trendy menu a optimalizovat prostor pro dokonalý zážitek.
Komplexní průvodce konzumací rybí omáčky během těhotenství. Zjistěte výhody, rizika a bezpečné způsoby užívání pro zdraví matky a dítěte.
Objevte nejúčinnější potraviny pro zvýšení výšky podle nejnovějších výzkumů. Zjistěte, jak <strong>vápník</strong>, <strong>vitamín D</strong> a <strong>bílkoviny</strong> ovlivňují růst kostí a jak je zařadit do jídelníčku.
