Záchvatovité přejídání je stav přejídání s abnormální frekvencí, která není v souladu s biologií, což způsobuje, že tělu nejsou poskytovány adekvátní živiny, což vede k mnoha nebezpečným škodám, dokonce smrti.
Mnoho lidí nemusí být obeznámeno s mentální bulimií, když se jedná o psychologické onemocnění při poruchách příjmu potravy, které vede k nestabilnímu tělu, které vede k mnoha nebezpečným nemocem, dokonce smrti. Proto je třeba u nemoci rozpoznat včasné příznaky nemoci, abychom včas zasáhli a předešli zdravotním a psychickým komplikacím, následující článek vysvětlí problematiku této nemoci, vyzve všechny, aby ji sledovali.
Co je bulimie nervosa?
Záchvatové přejídání je porucha příjmu potravy , která může způsobit anorexii nebo abnormálně velké množství jídla, což výrazně ovlivňuje zdraví pacienta, obvykle u žen a dětí v období puberty. Společným bodem, když trpí touto duševní chorobou, je, že se často cítí mizerně a sebepodceňující se před vlastním tělem.
Záchvatovité přejídání je stav nevyzpytatelného, nekontrolovatelného přejídání
Nejčastější situací u mentální bulimie je mentální anorexie nebo bulimie, poté přechod na mentalitu chtít se co nejrychleji zbavit jídla i přes užívání léků léky na hubnutí neznámého původu nebo nadměrné cvičení,... Over Časem je pro pacienty stále obtížnější kontrolovat své stravovací návyky.
Mentální anorexie
Pacient je velmi posedlý tuky v potravinách, což vede k psychologii jíst jen malé množství, které stačí na udržení energie každý den, navíc pokud jídlo, které pacient obvykle jí, není rozmanité, změňte to také vede k živinám nedostatky a těžká podvýživa.
Záchvatovité přejídání
Na rozdíl od výše uvedené formy pacient při bulimii často konzumuje jednu nebo více potravinových skupin s nepřetržitou a nekontrolovanou frekvencí, což vede k rychlému nárůstu hmotnosti, ale stále má nedostatek živin, protože zdroj živin není různorodý .
Záchvatové přejídání způsobuje, že pacienti nejsou schopni kontrolovat svou váhu
Nicméně, bez ohledu na formu, nebezpečí, které tato nemoc způsobuje, je něco, čemu musí každý věnovat pozornost, aby se včas zabránilo pro sebe a své blízké.
Nepředvídatelné nebezpečí mentální bulimie
Na první pohled nebude mít mentální záchvatovité přejídání příliš významný dopad na tělo, ale ve skutečnosti je riziko vážných život ohrožujících komplikací velmi vysoké, jako jsou deprese, sebepoškozující myšlenky nebo chování, látky poruchy užívání, úzkostné poruchy , problémy ve škole, v práci a životě atd. Kromě toho mohou pacienti pociťovat následky, jako jsou:
Některé další komplikace se mohou vyskytnout: V důsledku zneužívání drog, jako je abdominální distenze, otok tváří a slinných žláz, žaludeční reflux , menstruační poruchy , zácpa, zubní kaz, chronická bolest v krku, žaludeční vředy atd.
Gastro-duodenální reflux je běžným příznakem bulimie nervosa
Škody způsobené duševní nemocí sice mají určitý vliv na tělo, ale pro mnoho lidí si to nemyslí, myslí si, že jíst je jejich zvyk, nikoli hlavní příčina.nemoc nevyžaduje léčbu. V určitém okamžiku, pokud u pacienta nedojde ke zlepšení stravovacích návyků, pak je nutné, aby lékař zasáhl k léčbě příznaků a ke změně zdravých stravovacích návyků.
Jak ovládat záchvatovité přejídání?
Pokud zjistíte, že zažíváte jeden ze dvou výše uvedených syndromů duševního přejídání, neměli byste se příliš znepokojovat, protože toto onemocnění lze léčit změnou každodenních životních návyků.
Změňte svůj každodenní život a stravovací návyky
Zvyšte příjem potravin bohatých na vlákninu: Podle mnoha studií může konzumace velkého množství vlákniny snížit chuť a chuť pacientů, navíc vláknina pomůže zpomalit proces trávení, takže se dostaví pocity únavy.Dlouhotrvající sytost je nachází se v mnoha obilovinách, ořeších, ovoci,…
Dietní omezení: Uplatňování přísné diety vytvoří pocit zábrany v příjmu potravy, příčinu záchvatovitého přejídání, navíc proces hubnutí nebude úspěšný. Místo toho můžete jíst více celozrnných potravin, snížit denní příjem potravy a omezit tuky ve vaší stravě.
Cvičte jednoduchá cvičení, která vám pomohou zlepšit vaši vytrvalost
Cvičení: Cvičení pomáhá kromě zdravé stravy také zmírňovat stres a tlak a zabraňuje nekontrolovanému jedení. Některá jednoduchá cvičení, jako je chůze, jízda na kole, plavání, jóga atd.
Pijte dostatek vody každý den: Pití velkého množství vody pomůže snížit příjem kalorií, účinně snížit chuť k jídlu a zlepšit váhu.
Nevynechávejte jídla: Vynechávání jídel nejen nepomáhá při hubnutí, ale také zvyšuje chuť k jídlu, sní více u dalšího jídla, takže byste neměli vynechávat jídla, můžete jíst méně, ale stále si zachováte dostatek jídel každý den.
Léčba psychoterapií
Kromě toho, aby bylo dosaženo co nejrychlejšího účinku, lidé mohou požádat o lékařskou intervenci, být jmenováni odborným lékařem k provedení krevních testů, moči, celkového zdravotního vyšetření atd. Poskytnout opatření Vhodná léčba, konkrétně formy psychoterapie, které mohou zlepšit záchvaty příznaky příjmu potravy zahrnují:
Povědomí o chování: Pomozte pacientovi rozpoznat nezdravé negativní věci a změnit je pozitivnějším chováním.
Osobní psychologie: Poskytování rad, které pacientům pomohou vypořádat se s obtížemi a problémy souvisejícími se vztahy v životě, zlepšit komunikaci a pomoci pacientům otevřít jejich srdce ostatním.
Psychologie z rodiny: Každý v rodině by se měl svěřit a sdílet s pacientem, aby mohl vědecky kontrolovat své stravovací chování.
Výše uvedený článek odpověděl čtenářům na to, co potřebují vědět o poruše přejídání a možných škodách pro tělo, stejně jako znát příčiny vedoucí k tomuto stavu, aby měli způsob, jak jej ovládat.. nejvhodnější pro každého jednotlivce.
Tělesná dysmorfická porucha je stav duševního zdraví, při kterém nemůžete přestat myslet na jednu nebo více vad sebe sama, i když se jedná o vadu, která se ostatním zdá malá nebo neviditelná.
Zdá se, že psychologická onemocnění neovlivňují fyzické zdraví pacienta, ale ve skutečnosti přinášejí pacientovi nepředvídatelné následky. Porozumění základním znalostem o psychických nemocech je proto nesmírně nutné, abychom předešli škodám, které tyto nemoci způsobují.
Syndrom přemýšlení se v dnešní společnosti postupně stává populární mezi lidmi všech věkových kategorií. Mnoho z vás pravděpodobně zajímá, co je to přemýšlení? Jaké jsou příznaky nadměrného přemýšlení? Pojďme se o tomto tématu dozvědět na blogu aFamilyToday v níže uvedeném článku!
Jen velmi málo žen v moderním životě se dívá do zrcadla a líbí se jim, co vidí, kvůli posedlosti idealizovanou krásou, upravenými obrázky místo toho, jak lidé ve skutečnosti vypadají.
Příznaky mírného duševního onemocnění jsou malé příznaky, které se každý den objevují v toku emocí, myšlenek a chování, které si pacienti často neuvědomují, v době, kdy jsou objeveni, je onemocnění již na vážné úrovni a trvá dlouho. čas na léčbu.
Duševní nemoc se dědí není srdcem mnoha rodin, když se blízká osoba setká s duševními syndromy, ze strachu, že to postihne další generaci dětí, je důležité zjistit, jak přijmout včasná opatření Zlepšení je důležitá věc, která každý musí věnovat pozornost.
Záchvatovité přejídání je stav přejídání s abnormální frekvencí, která není v souladu s biologií, což způsobuje, že tělu nejsou poskytovány adekvátní živiny, což vede k mnoha nebezpečným škodám, dokonce smrti.
Tourettův syndrom je neuropsychiatrická porucha charakterizovaná tikovými pohyby. Tato nemoc je u dětí na vzestupu a má významný dopad na jejich budoucnost. Dá se tedy tourettův syndrom vyléčit a jak?
Konzumace mořských plodů s tukem není první otázkou žen při zavádění redukční diety. Jedná se o potravinu, která obsahuje mnoho živin a je milována mnoha lidmi. Následující článek čtenářům poskytne mnoho užitečných informací k zodpovězení otázek.
Kolik kalorií v 1 plechovce sody? To rozhodně není osobní otázka. Protože sycené nealko nápoje jsou nápojem, který se zapsal do podvědomí mnoha generací Vietnamců a je nápojem mnoha lidí. Náš článek níže vám pomůže odpovědět na tyto otázky.
Zelí je oblíbená zelenina mnoha lidí. Pro normální zdravé lidi je heřmánek velmi dobrý pro zdraví. A co těhotné ženy? Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?
Poptávka po péči o pleť a krásu žen po 25 letech se den ode dne zvyšuje. V souladu s tím je kolagenový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v současné době oblíbený u mnoha lidí. Více o tomto produktu se dozvíte zde!
Lidé s diabetem musí věnovat zvláštní pozornost své každodenní stravě. Zde jsou nápoje, které jednak pomáhají stabilizovat hladinu krevního cukru a jednak doplňují živiny doporučené odborníky na výživu pro diabetiky.
Mohou těhotné ženy jíst zeleninu není otázka, kterou většina těhotných žen má. Ve skutečnosti je zelenina potravinou, která poskytuje bohatý zdroj živin pro těhotenství, takže její použití v každodenních jídlech je nezbytné.
Kokosové mléko je jednou z lahodných, výživných, velmi všestranných a hojně používaných potravin. Kokosové mléko je plné základních živin pro zdraví, jako je mangan, měď... Při použití v přiměřeném množství ve stravě může kokosové mléko pomoci podpořit zdraví srdce a další výhody.
Krekry z hnědé rýže – zdravé svačiny pro mnoho uživatelů. Takže kolik kalorií je v průměru v sušence z hnědé rýže? Ovlivňuje tento obsah kalorií váš proces hubnutí?
Tablety Dr. Caci Ocavill - doplněk vápníku, snižující riziko osteoporózy, je jednou z funkčních potravin doporučovaných lékařskými odborníky.
Che Kho je tradiční pokrm severu, který se často připravuje k obětování předků během svátků Tet. Článek zodpoví, kolik kalorií jíst dušený čaj a jak připravit čaj na Tet.
