Existuje mnoho způsobů, jak vám pomoci chránit zdraví mozku vašeho nenarozeného dítěte, jako je konzumace zdravých potravin, cvičení, jóga pro snížení stresu, kurzy inteligence atd. Děti poslouchající hudbu ještě v bříšku nejsou příliš nové. matkám a otcům. Výhody hudby pro plod podporují všestranný rozvoj intelektu a schopností miminka.
Rodiče jistě mnohokrát slyšeli, že když necháte své děti v bříšku poslouchat hudbu, budou chytřejší. Opravdu tedy hudba ovlivňuje vývoj mozku miminka? A jaké výhody přináší hudba plodu při poslechu melodií přímo v děloze? Jaký je správný způsob poslechu hudby? Způsob, jakým si hudbu vybíráte a užíváte si ji, může nechtěně poškodit vaše dítě. Nechte aFamilyToday Health, aby vám pomohl odpovědět na tuto otázku.
Mnoho studií ukazuje, že plod dokáže rozpoznat vnější zvuky a reagovat na ně. Hudební melodie zároveň přinášejí vašemu miminku velké výhody. Mezi nimi jsou významné jako:
Pomozte svému dítěti být zdravější
Dítě vyrůstá s dobrými jazykovými znalostmi
Zlepšete spánkový režim dítěte i po narození
Spojení mezi matkou a dítětem
Snížení stresu u těhotných žen během těhotenství…
Pokud nemáte ve zvyku s miminkem poslouchat hudbu, vytvořte si ho nyní. Výhody hudby pro těhotné ženy nejen pomáhají plodu dobře se vyvíjet, být zdravý a chytrý, ale také vám pomohou cítit se pohodlně, jemně a vyhnout se psychickému tlaku během těhotenství.
Podle studií plod od 16. týdne těhotenství vnímá zvuky zvenčí. V této fázi by proto měly začít metody edukace plodu. Matky by měly začít dávat dítěti vhodnou hudbu, zejména v době 16-20 týdne těhotenství.
Věděli jste, že plod má tendenci spát, když je matka aktivní, a vzhůru, když matka začíná odpočívat a relaxovat? Proto je nejlepší, aby si matka vybrala časy, kdy si tělo chce odpočinout, aby si hudbu užila. V tu chvíli může sama těhotná matka nejpohodlněji uvolnit své tělo i mysl a soustředit se jen na vychutnávání melodických tónů, aniž by se o cokoli jiného starala. Když je mysl matky v klidu, plod cítí melodie nejzřetelněji.
Hudba může matku a dítě sblížit a emocionálně propojit matku a dítě. V procesu relaxace si maminka může užívat i zpívat melodické písničky nebo cítit rytmus svým tělem, pohupování do rytmu hudby také dodá vašemu miminku spoustu vzrušení.
Hledejte zvuky, které jsou sladěny a mají základní melodie. Dramatické změny v rytmu, tempu a hlasitosti hudby mohou narušit vnímání a dítě vyděsit.
Klasická hudba je ideální pro nenarozené miminko, protože miminka v bříšku budou preferovat uklidňující zvuky a mohou časem začít procvičovat dýchání s hudbou.
Mezi oblíbenou klasickou hudbu nenarozeného dítěte patří hudba Beethovena, Mozarta nebo Bacha. Matky by měly být opatrné při výběru hudby, protože některá díla mohou mít hlasitější zvukové pasáže než obvykle.
Můžete nechat své dítě poslouchat mnoho různých druhů hudby podle jeho preferencí, aniž byste museli být monotónním typem hudby, abyste dosáhli co nejpohodlnější a nejpohodlnější psychologie. Jazzová hudba, klasická hudba, instrumentální hudba... jsou zajímavé možnosti, na které by se matky měly odvolávat.
Kromě toho mohou těhotné ženy vyzkoušet i jiné druhy hudby, které nejsou příliš hlasité, jako je R&B a pomalá popová hudba.
Zvuky přírody, jako je voda a mořské vlny, jsou také velmi relevantní a pomáhají hudbě jemně kontaktovat dítě v děloze. Navíc zvuk otcova klavíru je pro miminko také velmi dobrý, což může pomoci otci pocítit jeho neméně důležitou roli ve vývoji dítěte.
Matky by neměly volit silnou hudbu, jako je Rap, Rock, protože silné, chaotické zvuky tohoto typu hudby jsou opravdu nevhodné a negativně mění funkci mozku dítěte.
Nestabilní hudba může navíc způsobit stres, špatný vývoj nervové soustavy a dlouhodobé následky i po narození. V současné době se na trhu prodává hodně hudby pro těhotné ženy, matkám se doporučuje nakupovat v obchodech s nahrávkami spíše než používat telefony během těhotenství, protože to může být škodlivé pro plod. Při poslechu hudby, pokud mají těhotné ženy velké břicho, mohou o něco zvýšit hlasitost a o něco zmenšit malé bříško.
Musíte si zapamatovat tuto důležitou věc, děloha je hlučné místo, zvuk vašeho žaludku, zvuk vašeho srdce a rytmus vašeho dýchání. Váš hlas je zesílen vibracemi a vede zvuk přes kosti ve vašem těle.
Matčin hlas bude přenášen přes vlastní tělo matky. Neměli byste mluvit, zpívat ani číst nahlas, váš hlas může vibrovat a nepříznivě ovlivnit váš hrtan.
Během těhotenství byste měla být na místech, kde se frekvence zvuku pohybuje mezi 50 - 60 dB nebo při běžném rozhovoru. Pokud chcete svému dítěti dovolit poslouchat hudbu, musíte to udělat správným způsobem: když si položíte sluchátka na břicho, zvyšte hlasitost jako šeptem a také otevřete hlasitý odposlech, také s hlasitostí jen tak, abyste slyšeli. . Když chcete poslouchat hudbu o něco déle, udržujte zvuk na úrovni nižší než 50 dB. Správný poslech hudby těhotnými ženami pomůže jejich dítěti se psychicky dobře rozvíjet.
Během těhotenství nebo sledování filmů ve velkém divadle byste se měli vyhýbat pravidelným hlasitým koncertům. Pravidelné vystavování se hluku může způsobit, že se vaše dítě lekne nebo poškodí sluch nebo mozek. To bylo varováno výzkumníky. Zpěv, tanec a poslech hudby s nízkou intenzitou během těhotenství potěší vaše nenarozené dítě. Výzkumy ukazují, že plod reaguje na hlas matky a novorozeně ho miluje. Zejména proběhl výzkum o důležitosti hudby a hlasu matky, který ukazuje, že tyto tóny mohou pomoci omezit autismus u dětí ve věku 1 až 3 let.
Abychom vám usnadnili odhad dB, uvádíme některé parametry hlasitosti běžných zvuků v domácnosti:
50 – 75 dB: pračka
55 – 70 dB: myčka
60 – 85 dB: vysavač
60 – 95 dB: vysoušeč vlasů
65 – 80 dB: budík
75 – 85 dB: zvuk toaletního stěrače
80 dB: vyzvánění telefonu.
Měli byste svému dítěti pouštět hudbu na stereo reproduktorech namísto používání sluchátek v oblasti těhotné ženy. Maminky si často myslí, že nošení sluchátek nebo umístění sluchátek na bříško pomůže plodu lépe slyšet. Na těhotenské bříško však není nutné nosit sluchátka. Ve skutečnosti to může způsobit, že hudba bude pro dítě příliš hlasitá. Místo toho přehrávání hudby v domácím prostoru pomůže zvukovému filtru do dělohy, plod lépe vnímá melodii.
Maminky by neměly nechat dítě poslouchat hudbu příliš dlouho nebo je hlasitost příliš vysoká. Pokud tak učiníte, uvolňování endorfinů bude inhibováno, což poškodí vývoj nervových buněk plodu.
Nejrozumnější je, že maminka může nechat miminko v bříšku poslouchat hudbu cca 20 minut/čas, 2-3x denně nebo až 1 hodinu denně. Nenechávejte své dítě poslouchat déle, než jak je uvedeno výše. Příliš mnoho hudby může vaše dítě nadměrně stimulovat.
Maminky si navíc mohou vybrat poslech hudby před spaním nebo při relaxaci v pokoji nebo v koupelně.
Hudba pro plod není jen metoda velmi relaxace pro těhotné matky , ale také účinný způsob, jak pomoci své dítě vyvíjet lépe. Prosíme však rodiče, dbejte na to, abyste nechali své děti hudbu správně poslouchat, aby bylo dosaženo očekávaného efektu!
aFamilyToday Health nevytváří lékařské rady, diagnózy ani léčbu.
Pokud těhotné ženy špatně spí, jsou unavené nebo ve stresu, aplikujte 4 mimořádně účinné relaxační metody pro těhotné.
Vývoj plodu se mění s každou fází. aFamilyToday Health s vámi sdílí to, co potřebujete vědět o 17týdenním plodu, aby vám a vašemu dítěti pomohl zůstat zdravý!
Aplikace ovulační kalkulačky vám pomůže zvýšit vaše šance na početí, zvýšit vaše šance na miminko dle vašeho výběru nebo přirozenou antikoncepci.
aFamilyToday Health – Mít dítě je to nejlepší pro každého rodiče. Připravovala jste se tedy před porodem psychicky? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – císařský řez je vždy spojen s mnoha nejistotami, včetně průjmu po císařském řezu. Pojďme se o tomto delikátním problému dozvědět v následujícím článku.
aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?
Okurka je zelenina bohatá na vitamíny, vlákninu... Těhotné však okurku jíst mohou, není otázka mnoha těhotných?
Vysoká míra neplodnosti dnes ženy velmi znepokojuje. Jak tedy potřebujete léčit neplodnost?
Mnoho žen špatně chápe, že jsou těhotné, ale ve skutečnosti jde o premenstruační příznak. Jaký je tedy mezi nimi rozdíl?
Příznaky ranní nevolnosti v raných fázích těhotenství způsobují, že mnoho žen hodně trpí. Vitamin B6 a přírodní prostředky níže vám pomohou projít.
