Nástroje na podporu těhotných žen při porodu
aFamilyToday Health – Některé těhotné ženy se musí spoléhat na podporu porodních pomůcek, jako jsou kleště a baňkování, aby se dítě narodí bezpečně.
Aktivní plánování přípravy na těhotenství zvýší šance na početí. Než budete chtít mít dítě, nezapomeňte použít 10 věcí, které aFamilyToday Health navrhuje níže.
Na důležité problémy, jako je mít děti, by ženy měly být dobře připraveny. Protože to nejen zvyšuje šance na oplodnění, ale také zajišťuje bezproblémové těhotenství. Chcete-li tak učinit, měli byste okamžitě vzít do kapsy následujících 10 věcí:
Výživové doplňky by měly být při plánování těhotenství první věcí. Všechny „nastávající maminky“ to dnes dělají ze dvou důvodů. Za prvé, některé živiny, zejména kyselina listová, jsou velmi důležité v období před otěhotněním a v prvních týdnech těhotenství. Pokud s užíváním vitaminového doplňku počkáte, až budete těhotná, je pravděpodobné, že přijdete o ten nejlepší čas pro sebe. Za druhé, nemůžete přesně vědět, kdy budete těhotná. Proto, abyste měli zdravé těhotenství a měli dostatek živin, je nejlepší okamžitě užívat vitamínový doplněk, když plánujete otěhotnět.
Obecně platí, že antikoncepční metody nebudou mít žádné negativní účinky na vaši plodnost. Každá metoda antikoncepce je však jiná a bude nějakou dobu trvat, než se plodnost vrátí do normálu. Některé zvláštní okolnosti, jako například po ukončení injekce antikoncepce Depo-Provera, mohou vést k opožděnému početí trvajícímu až několik měsíců nebo déle.
Kouření během těhotenství může zvýšit riziko potratu a může matku vystavit řadě komplikací, které jsou během těhotenství běžné . Přesnou dobu těhotenství se nedozvíte, proto je nejlepší přestat kouřit, jakmile se chystáte mít dítě.
Výběr kliniky, která se o vás může postarat před, během a po narození vašeho dítěte, je důležitým rozhodnutím. Před otěhotněním byste měla navštívit porodníka, který vám poradí a zodpoví otázky týkající se vašeho vlastního zdraví a plodnosti. Pokud stále nemůžete najít spolehlivé místo, je nejlepší domluvit si schůzku s lékaři na mnoha různých klinikách a vybrat si pro sebe tu nejvhodnější.
Screeningové testy vám a vašemu partnerovi pomohou odhalit možná rizika ve vašich genech. Někdy mohou defekty v genech, které zdědíte oba, ovlivnit zdraví vašeho budoucího miminka. Proto byste se měli poradit s lékařem a vybrat si ten nejvhodnější test pro váš vlastní zdravotní stav.
Kromě toho vám lékař provede krevní test, aby zjistil, zda jste imunní vůči zarděnkám. V opačném případě vám bude podána vakcína proti zarděnkám. Kromě toho, pokud těhotné ženy nebyly očkovány proti tetanu během posledních 5 let, okamžitě dostanete kombinovanou vakcínu, která pomůže předejít tetanu, záškrtu a černému kašli. Očkování před těhotenstvím může pomoci snížit riziko přenosu těchto hrozných nemocí, jakmile se vaše dítě narodí.
Pokud trpíte chronickým onemocněním – jako je vysoký krevní tlak, cukrovka, lupus, astma, onemocnění štítné žlázy, epilepsie nebo jakákoli jiná duševní porucha – musíte udělat vše pro to, abyste nemoc zvládli ještě před otěhotněním. Navštivte svého lékaře nebo specialisty a dejte jim vědět, že plánujete těhotenství pro nejlepší možnou podporu.
Pokud užíváte nějaké léky, okamžitě se poraďte se svým lékařem, abyste se ujistili, že je bezpečné užívat před a během těhotenství. V tomto kritickém období je nejlepší se vyhnout užívání léků bez lékařského předpisu.
Během přípravy na těhotenství si i v tomto období můžete dát pár společenských drinků. Stále je však lepší držet se dál od alkoholických nápojů, protože nemůžete vědět přesný čas, kdy otěhotníte.
Pokud je matka v těhotenství obézní, zvyšuje se riziko komplikací během těhotenství, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak v těhotenství a riziko císařského řezu, potratu a vrozených vad plodu. Pokud jste obézní, odkládejte myšlenku mít dítě, dokud nedosáhnete rozumné a vhodné váhy pro těhotenství.
Péče o těhotnou a porod je velmi nákladná i v případech s pojištěním mateřství. Budete muset hodně platit za péči o své zdraví během těhotenství, porodu, poporodní péče a dlouhého času na výchovu dítěte později. Takže musíte se svým manželem a rodinou probrat náklady na přípravu na dobrou péči o matku a dítě.
aFamilyToday Health – Některé těhotné ženy se musí spoléhat na podporu porodních pomůcek, jako jsou kleště a baňkování, aby se dítě narodí bezpečně.
Mít děti je velmi důležité. Pro nastávající maminky, aby měly zdravé těhotenství a porod právě teď, byste měli mít konkrétní plán.
Nové poznatky o používání masážních křesel pro těhotné ženy. Zjistěte, jak správně využívat výhody masáží a minimalizovat rizika pro plod. Klíčové slovo: masážní křesla pro těhotné
Detailní průvodce vývojem mozku plodu od početí po narození. Klíčové živiny, rizikové faktory a nejnovější vědecké poznatky pro budoucí rodiče.
Průjem po císařském řezu trápí mnoho matek. Objevte nejnovější způsoby léčby, preventivní opatření a expertní rady pro optimalizaci zdraví střev po operaci. Klíčové informace o průjmu po císařském řezu.
Komplexní průvodce nízko připojenou placentou: moderní diagnostické metody, léčba a prevence rizik pro těhotné ženy
aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?
Bolesti pochvy jsou běžné u žen. Mnoho těhotných žen se však této situace obává. Zjistěte, co může způsobovat vaginální bolesti během těhotenství a jak si ulevit.
Očkování proti tetanu pro těhotné ženy pomáhá chránit novorozence před nebezpečnými nemocemi. Na co by si měly dát těhotné ženy pozor při očkování v těhotenství?
Mnoho odborníků oceňuje vliv hudby na plod. Důležité je, aby těhotné ženy správně poslouchaly hudbu pro optimální vývoj jejich dětí.
Během těhotenství je důležité konzumovat liči s mírou, protože jeho přínosy pro zdraví matky a dítěte jsou významné, avšak přílišná konzumace může být škodlivá.
Těhotné ženy se zácpou mohou používat klystýr, ale jeho použití by mělo být konzultováno s lékařem. Zjistěte více o bezpečných metodách léčby zácpy v těhotenství.