Co je špenát? Jaký efekt?

Špenát je známý jako „superpotravina“, protože má mnoho zdravotních výhod. Je škoda, když tuto zeleninu neznáte. Co je tedy špenát?
Špenát je známý jako „superpotravina“, protože má mnoho zdravotních výhod. Je škoda, když tuto zeleninu neznáte. Co je tedy špenát?
Dračí ovoce je jedním z plodů, které se během Tet často objevují na oltáři vietnamských předků. Toto ovoce přináší nejen krásné barvy na uctívající ovocný podnos, ale má také mnoho zvláštních účinků na lidské zdraví.
Chilli je nejen nepostradatelné tradiční koření ve vietnamských jídlech, ale také vzácný lék v tradiční medicíně. Ve východní medicíně lze chilli papričky použít jako lék na mnoho nemocí. Pojďme se prostřednictvím tohoto článku dozvědět o mužských lécích z chilli papriček, které zná jen málokdo!
Svačiny se objevují stále více a mladí je milují. Mnoho mladých lidí jí během dne jen svačiny, ale zapomíná na hlavní jídlo. Nezdravé jídlo je ale nejen nutričně nevyvážené, ale může produkovat i některé zdraví škodlivé látky.
Čaj je darem matky přírody a přináší mnoho různých výhod od lidského zdraví až po krásu. Je však pravidelná konzumace čaje a pití čaje po jídle opravdu dobré pro naše zdraví?
Rostlina chřestýše (nebo tráva krysa) je pojmenována pro svou morfologii s dlouhými, zakřivenými shluky květin připomínajícími krysí ocas. Ve Vietnamu lze trávu potkaního ocasu snadno najít a je často přítomna v mnoha lécích. Podle moderních farmakologických studií navíc potkaní ocas vykazuje mnoho léčivých účinků, které si zaslouží pozornost.
Podle odborníků na výživu je konzumace skutečně vyvážené stravy s vyváženým pH kontrolováním potravin podle poměru 70 % zásaditých a 30 % kyselých. Přestože se nejedná o novou metodu, stravování podle pH rovnováhy je stále velmi zajímavé.
Pečené solené kešu ořechy jsou svačinkou, kterou si mnoho lidí vybere, protože je chutné a výživné. Víte, jaký účinek mají pražené kešu oříšky?
Vitamin C je lidově známý pro svou schopnost posilovat odolnost organismu. Čím kromě této schopnosti přispívá vitamín C tělu a je dobré užívat vitamín C každý den?
Pivovarské kvasnice jsou velmi výživnou a zdravou surovinou. Ne každý však jasně rozumí tomu, co jsou pivovarské kvasnice a jaké jsou jejich účinky na zdraví. Pojďme s aFamilyToday Blogem najít odpověď na výše uvedenou otázku prostřednictvím článku níže!
Potřeba kontrolovat krevní tlak každého člověka je v dnešním životě stále důležitější. Proto je na trhu mnoho domácích měřičů krevního tlaku, které slouží zdravotním potřebám lidí. Důležitá je tedy i to, jak vybrat ten správný domácí měřič krevního tlaku.
Fyzické udržení stability je vždy touhou mnoha lidí mít dobré zdraví. Možná jste tuto frázi slyšeli mnohokrát, ale stále přesně nevíte, co je fyzičnost? Pojďme se s blogem aFamilyToday dozvědět více o tomto tématu!
Pro krásnou a zdravou pleť je důležité nejen to, jakou kosmetiku na pleť nanášíte, ale také to, co dáváte do těla. Existuje mnoho potravin, které mohou podpořit zdravou a zářivou pleť, o kterých jste možná dlouho nevěděli. V tomto článku zjistíme, jaké jsou potraviny, které pomáhají udržovat pokožku vlhkou a hladkou.
Přemýšlíte, jaký si pořídit tlakoměr, který má mnoho užitečných funkcí. Následující článek vám pomůže snadno zodpovědět vaši otázku.
V tradiční medicíně národa je opičí kostní strom vzácným lékem, účinným při léčbě mnoha nebezpečných nemocí. Pokud neznáte všechna léčivá využití této léčivé rostliny, je tento článek určen právě vám.
Bicepsová liposukce je v současnosti metodou, kterou volí mnoho žen k řešení defektů nadbytečného tuku v oblasti bicepsu. Takže po liposukci na biceps, co jíst, abyste se rychle zotavili, víte?
Sendviče se staly oblíbeným jídlem na snídani a večeři mezi zaneprázdněnými lidmi a lidmi, kteří hubnou. Další výhodou je, že způsob výroby chlebíčků je velmi jednoduchý a rychlý.
Modré světlo je součástí přirozeného spektra elektromagnetické energie. Každý den jsou lidé vystaveni velkému množství modrého světla ze slunce, elektronických zařízení a LED světel. Mnoho lidí však stále neví, co je modré světlo a jak škodlivé je pro zdraví očí?
Cordyceps je velmi vzácný a má mnoho skvělých využití pro zdraví. Pojďme se v následujícím článku naučit uvařit cordycepsovou kaši!
Chung dort je nepostradatelný dort na tradiční lunární Nový rok ve Vietnamu. Jedná se o chutné a výživné jídlo, ale příliš mnoho banh chung může mít také špatné účinky. Jak tedy jíst banh chung, abyste si zajistili zdraví na Tet?
Kukuřice polní se u nás odedávna pěstuje jako oblíbená okrasná rostlina. Nejen, že má dobrý význam feng shui, tato rostlina má také léčebné využití, které nás překvapuje.
Dýně je známá potravina v každodenních jídlech. Málokdo ví, že toto ovoce se nejen zavařuje do mnoha lahodných pokrmů, pomáhá zchladit a uhasit žízeň, ale přináší také nespočet skvělých přínosů pro lidské zdraví.
Co způsobuje zduření lymfatických uzlin za uchem? Oteklé lymfatické uzliny za uchem nejsou vzácným jevem, který je považován za abnormální znak těla. Takže, co je lymfadenopatie za uchem?
Angela Gold Ginseng je zdraví prospěšný produkt, kterému důvěřuje mnoho žen, pomáhá zlepšit ženské hormonální zdraví a zlepšit krásu. Určitě mnoho žen zajímá, zda mohou pít ženšen Angela, pokud mají nádor? Pojďme se o tomto tématu dozvědět na blogu aFamilyToday v níže uvedeném článku!
Větrný olej je produktem, který si oblíbilo mnoho rodin pro svou účinnost v oblasti zdravotní péče a pohodlí. Mnoho lidí však neví, jak používat větrný olej. Přečtěte si o tomto problému s aFamilyToday Blog prostřednictvím článku níže!
V současné době lze běžná onemocnění jako je faryngitida, angína, kašel... lokálně léčit výplachy krku k léčbě bolestí v krku. Protože se však jedná o novou léčebnou metodu, mnoho lidí si stále klade otázku, zda je ústní voda na bolest v krku účinná?
Je faryngitida nakažlivá? Granulomatózní faryngitida je onemocnění způsobené virem nebo bakterií, které je vysoce nakažlivé. Jaké jsou tedy cesty přenosu nemocí, kterých se musíte obávat?
Horečka během těhotenství je varovným příznakem abnormálního zdravotního stavu, který by těhotné ženy měly pečlivě sledovat a přijmout vhodná opatření, aby nezpůsobily budoucí události.Horečka během těhotenství bez konkrétních pokynů může také způsobit některé nežádoucí účinky, kterých by si těhotné ženy měly být vědomy.
Budd Chiari syndrom je stav, kdy se jaterní žíly ucpou nebo zúží krevní sraženinou (shlukem krevních buněk). Toto zablokování způsobí, že se krev vrátí do jater a v důsledku toho se játra zvětší, slezina se také může zvětšit.
Ve stále rozvinutější společnosti je krása nepostradatelnou potřebou žen. Ale ne každý má podmínky k tomu, aby chodil do kosmetických center uspokojovat tuto zásadní potřebu. Proč se tedy nepodíváme po citronech, které jsou levné, ale mají skvělé využití v péči o krásu a zdraví.