Nechte své děti prozkoumat léto pomocí 5 zábavných aktivit

Letní prázdniny jsou skvělým časem, kdy mohou děti prostřednictvím zábavných letních aktivit pomoci naučit se cenným životním dovednostem, zvýšit porozumění a posílit vztahy mezi členy rodiny.

Přišly další letní prázdniny, děti jsou natěšené a natěšené, ale rodiče mají obavy, protože nevědí, co dělat a jaké aktivity letos v létě zažít, nemluvě o tom, jak se o sebe postarat.Dávejte pozor na odolnost svého dítěte, zejména odolnost pokožky, aby byly zdravé. Pokud vás kvůli tomu také bolí hlava, podívejte se na následující podíly aFamilyToday Health, kde najdete zábavné letní aktivity pro děti a jak se postarat o správnou odolnost pokožky. 

5 zábavných letních aktivit, které byste měli nechat zažít svým dětem

1. Zažijte život s přírodou na venkově

Léto se blíží, místo toho, abyste své dítě "zamykali" doma "zlomyslně" technologickými zařízeními, můžete své dítě poslat do jeho rodného města, aby si hrálo s prarodiči, nebo ho přihlásit k účasti na piknikových programech na venkově. trochu klidu. Děti tak získají možnost zažít zajímavý život na venkově. Děti si budou moci hrát a zažít nové outdoorové aktivity, které ve městě nenajdete, jako je pouštění draků, sběr ovoce, pěstování zeleniny, rybaření...

Děti tak budou mít možnost být blízko přírodě, žít optimisticky a více milovat přírodu kolem sebe. Na druhou stranu čerstvé přírodní prostředí je také velmi dobré pro fyzický a intelektuální rozvoj dětí.

2. Cestování s rodinou

Vzít děti na dovolenou v letních dnech na cesty je také docela obohacující činnost, kterou můžete zvážit. Prarodiče často říkají: „Jdi na den, nauč se moudrost“, děti získají více znalostí o kultuře, zeměpisu a nezbytných životních dovedností. Nejen to, je to také příležitost k propojení mezi členy rodiny.

Před cestou s dětmi je potřeba si zjistit dostatek informací pro výběr vhodné destinace a připravit pro děti zábavné hry. Pokud jste hodně zaneprázdnění a nemáte moc času cestovat daleko, vezměte své dítě na piknik nebo je vezměte na návštěvu známých míst ve městě, jako jsou muzea, zoologické zahrady, zábavní parky pro děti i dospělé, pro děti… o víkendech. 

3. Procvičujte si domácí práce

Malé děti často rády napodobují a dělají věci dospělých. Dejte proto letos v létě šanci svým dětem. V letních dnech bude celá rodina vymalovávat dům jako je vymalování domu, madla na schodech, přelepování tapet, generální úklid domu... V průběhu prosím veďte děti, aby to dělaly krok za krokem krok, od jednoduchého ke složitému. 

Pokud má váš dům zahradu, nechte své dítě pěstovat rostliny, květiny nebo zeleninu samo. Před výsadbou se zeptejte svého dítěte, jaký druh rostlin rádo pěstuje, pak je vezměte koupit semena a veďte je k jejich pěstování. Pokud děti běžně nerady jedí zeleninu, bude to způsob, jak jim toto jídlo pomoci milovat více, protože budou moci jíst zeleninu vypěstovanou vlastníma rukama. 

Vaření je také práce, kterou děti rády prozkoumávají, zvláště dívky. Můžete své dítě naučit připravovat zeleninu, hlízy nebo vařit jednoduchá jídla, jako je vaření rýže, smažení vajec, vaření zeleniny, vaření instantních nudlí, nakládané ovoce... Naučíte-li své dítě vařit, pomůžete jim vybudovat dovednosti samostatného života a pomůžete dětem naučit se starat se o sebe.

Přečtěte si prosím článek 15 potravin pro zvýšení odolnosti v létě, které byste dnes měli přidat do svého jídelníčku 

4. Absolvujte kurzy pro nadané

Podle odborníků výuka předmětů pro nadané v létě pomáhá dětem nejen zlepšit jejich zdravotní stav, ale také jim pomáhá vybavit se nezbytnými životními dovednostmi, jako je týmová práce, skupinové aktivity atd. Sportovní aktivity jako fotbal, šachy, míček, plavání, bojové umění umění nebo aerobik... děti si procvičí rychlé reflexy a vzrušení. Měli byste však zvážit výběr nadaných předmětů vhodných pro věk, fyzickou sílu a zájmy dítěte.

5. Vezměte své dítě do knihovny

Čtení je velmi zajímavá a prospěšná činnost, protože knihy jsou pro děti obrovským pokladem znalostí, které mohou objevovat. O letních prázdninách můžete do knihovny nebo knihkupectví vzít celou rodinu, aby si děti mohly vybrat, jaké knihy se jim líbí. Samozřejmě byste si také měli vyzvednout pár knih pro sebe, není nad to být dobrým vzorem v domácnosti, který mohou děti následovat!

Posilte odolnost pokožky, aby vaše dítě mohlo sebevědomě objevovat svět v letních dnech

Léto je pro děti příležitostí, jak se bavit, poznávat svět a dozvědět se užitečnější věci. Jako rodič se však stále nemůžete vyhnout obavám, že vaše dítě bude čelit mnoha rizikům z vnějšího prostředí, jako je infekce bakteriemi a viry. S touto starostí není nic špatného, ​​ale nemusíte se příliš obávat, protože vaše dítě vždy mělo kožní rezistenci, speciální funkci dostupnou v imunitním systému, která nepřetržitě pomáhá vašemu dítěti bojovat. způsobující bakterie.

Odolnost kůže je přirozeným „brněním“ těla, udržuje dítě zdravé a zabraňuje riziku některých běžných onemocnění. Proto, abyste pomohli dětem zůstat zdravé, místo toho, abyste se příliš trápili a nutili je do starostí, můžete využít sílu odolnosti pokožky k péči a ochraně vašeho dítěte každý den:

Sestavte dětem výživný jídelníček

Dejte svému dítěti dostatek vody k pití

Nechte své děti pravidelně cvičit

Kromě toho byste měli u dětí vybudovat návyk čistit tělo čistě a správně vhodnými přípravky, aby dokázaly zabíjet patogenní bakterie a neovlivňovaly odolnost pokožky, napomáhaly rozvoji odolnosti kůže.plně plnily roli ochrany svého těla.

Sprchový gel Lifebuoy s recepturou stříbro + ionty (včetně iontů stříbra, Thymolu a Terpineolu) má schopnost podporovat funkci odolnosti pokožky, pomáhá chránit tělo před bakteriemi a bylo prokázáno, že nenarušuje strukturu odolnosti pokožky.při dlouhodobém používání .

Každodenní čištění těla pomocí Lifebuoy je optimální způsob, jak chránit odolnost pokožky a tím chránit zdraví své i celé rodiny.