Zvýšení teploty v letních dnech a časté sezení v klimatizovaných místnostech způsobují, že oči snadno vysychají kvůli dehydrataci, únavě očí a čelí mnoha dalším nemocem, jako je zánět spojivek, suché oči.
Léto je obdobím, kdy vedra vrcholí. V tomto ročním období často věnujeme větší pozornost péči o pleť , ale zapomínáme, že i naše oči potřebují více pozornosti, protože v tomto období přibývají oční problémy.
Zvýšené oční onemocnění v létě
Horké léto je ideálním obdobím pro vodní aktivity, jako je koupání v moři, koupání na veřejných koupalištích nebo v přírodě, zvyk brodit se v rybnících a potocích. Vystavení se špinavé vodě nebo koupání na veřejných místech bez brýlí může snadno vést k červeným očím, očním vředům atd. Nemluvě o tom, že ve vodě existuje mnoho druhů bakterií, jako jsou chlamydie, bakterie atd. Bakterie, které způsobují infekční onemocnění v oblasti genitálií mají také možnost se široce rozšířit.
Při plavání na veřejnosti byste měli nosit plavecké brýle, abyste si chránili oči.
Druhým faktorem, který v létě zvyšuje oční problémy, jsou UV paprsky a krátkovlnné (HEV) paprsky. Doba od 10 do 16 hodin je dobou nejvyšších radiačních paprsků dne. UV záření na slunci může poškodit rohovku, šedý zákal a zvýšit riziko makulární degenerace .
Navíc povrch oční bulvy bez ochranných brýlí bude náchylný na přímé sluneční záření, způsobí spálení, urychlí stárnutí, zvýší riziko vzniku některých očních onemocnění, jako je makulární degenerace, šedý zákal nebo rakovina očních víček.
Třetím důvodem, na který jsou pracovníci v kanceláři nejnáchylnější, je časté vystavování se elektronickým zařízením v klimatizovaném prostředí. Modré světlo z počítačových obrazovek má vliv na zdraví očí a nedostatek vlhkosti v klimatizovaném prostředí způsobuje, že oči jsou náchylné k suchu a podráždění.
A konečně pravidelné vystavování se toxickému prostředí, prachu, znečištěné vodě a hromadění škodlivých chemikálií také způsobuje v létě neustálou suchost a únavu očí.
5 běžných očních onemocnění v létě
Oční onemocnění se může objevit kdykoli během roku, pokud se o své oči dobře nestaráte. Ale v létě bude vysoké riziko těchto 5 očních onemocnění.
Suché oči: Oči jsou suché, svědí, pálí, jsou citlivější na světlo, slzí a mají pocit, že je v oku cizí těleso.
Růžové oko (keratitida): Červené oči, hodně výtoku, slzení, oči, které mají pocit, že je tam cizí těleso. Růžové oko obvykle začíná v jednom oku, pak se šíří do druhého. V některých případech se může objevit růžové oko po infekci horních cest dýchacích, po virové infekci může být doprovázeno horečkou, kašlem a rýmou několik dní, než oči zčervenají.
Alergická konjunktivitida: Můžete pociťovat svědění očí, slzení, zvýšený výtok. Závažnější průběh onemocnění může způsobit otoky očí, cukání víček a oslnění.
Alergická konjunktivitida je časté letní oční onemocnění.
Oční styd: Jedná se o běžný stav s příznaky otoku víček, zarudnutí, svědění a lokalizované bolesti.
Ultrafialová keratitida: Příznaky mohou být červené oči, tupá bolest, přerušované záblesky, slzení očí, fotofobie, rozmazané vidění. K tomuto jevu obvykle dochází po 6-12 hodinách vystavení UV záření.
Jak chránit oči v létě
Chcete-li omezit problémy s očima, které se vyskytují v létě, a také posílit odolnost zdravých očí, musíte si uvědomit některé z následujících bodů:
Doplňky vitamínu A pomáhají podporovat zdraví očí.
Možná v životě přijdou chvíle, kdy budete mít smůlu na hmyz, který vám vletí do očí a nebudete vědět, co správně dělat. Zůstaňte v klidu a naučte se následující kroky, abyste udrželi své oči v bezpečí a váš zrak byl zaručen.
Přestože jsou oční kapky velmi oblíbené, ne každý ví, jak je bezpečně a vhodně používat.
Používání umělých slz je dnes již zcela běžné. Mají schopnost částečně nahradit normální slzy a pomáhají při léčbě některých očních onemocnění, která způsobují suché oči. Pojďme se podívat na některé z nejlepších umělých slz, které jsou dnes na trhu.
Slzy jsou jednou z nejdůležitějších složek pro udržení zdravých očí. Ale v některých případech přirozené slzy nestačí k ochraně očí, které musíme přidat umělé slzy zvenčí. Následují poznámky při použití umělých slz.
Víte, jak si chránit oči při práci s počítačem? Pokud často pracujete na počítači, neignorujte následující způsoby, jak si chránit oči při častém sezení u počítače.
Oční kapky jsou velmi rozmanité pro mnoho různých účelů, musíte porozumět každému typu očních kapek, abyste si vybrali správné použití pro svůj stav.
Nošení kontaktních čoček může naplnit jak problém refrakčních vad, tak i vysokou estetiku, takže si mnoho lidí vybírá. Pokud ale nevíte, jak se o své oči správně starat, kontaktní čočky vám mohou způsobit nebezpečné poškození očí.
Umělé slzy jsou speciálním roztokem, který pokrývá povrch oční bulvy a pomáhá zvlhčovat, zmírňovat nepohodlí a podráždění způsobené suchýma očima.
Výběr správných čoček pro vaše oči nejen pomáhá vašim očím lépe vidět, ale také pomáhá vašim očím cítit se pohodlněji a chrání lepší vidění.
Kontaktní čočky nejen podporují problémy se zrakem, ale mají také velmi vysokou estetiku, takže je používá mnoho lidí. Ale kromě výhod má tento typ skla i určité nevýhody.
Oči jsou velmi důležitou součástí, která přímo ovlivňuje váš život. Vědomě chránit oči před nepříznivými vlivy prostředí je zvyk, který by měl mít každý, aby měl zdravější oči.
Svědění očí je stav, který se může stát každému z různých důvodů, jako jsou alergie nebo infekce. Zjištění příčiny svědění je proto také nesmírně potřebná věc, abychom měli brzy vhodnou léčbu.
Podle posledních statistik ministerstva zdravotnictví se počet lidí trpících očními chorobami neustále zvyšuje. Co tedy tuto situaci způsobuje? Následující užitečné informace vám pomohou pochopit.
Kontaktní čočky nejen řeší problémy s refrakčními vadami, ale mají také vysokou estetiku, takže je dnes mnoho lidí volí. Při používání kontaktních čoček je však pro bezpečné a efektivní používání potřeba věnovat pozornost následujícím otázkám.
Kromě očních kapek se k léčbě očních problémů běžně používají i oční masti. Aplikaci oční masti je však potřeba provést správně, aby byla zajištěna bezpečnost.
Použití očních kapek se zdá jednoduché, ale ne každý ví, jak je správně používat. Podívejme se na chyby, kterých se při používání očních kapek často dopouštíme.
Oční tonika mohou doplňovat živiny, které pomáhají udržovat oči zdravé a mohou také předcházet případům očních onemocnění.
Operace LASIK má nejvíce výhod, jako je vysoká úroveň bezpečnosti, eliminace potřeby brýlí na podporu a obnovení jasného vidění. Ale ne každý je tento způsob také účinný, rizika po operaci LASIK pro krátkozrakost stále existují.
Zvýšení teploty v letních dnech a časté sezení v klimatizovaných místnostech způsobují, že oči snadno vysychají kvůli dehydrataci, únavě očí a čelí mnoha dalším nemocem, jako je zánět spojivek, suché oči.
Nošení kontaktních čoček při sportu má určité výhody i nevýhody. Pojďme se podívat na výhody a nevýhody používání kontaktních čoček při sportu a zvážit jejich použití.
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.
