Jaké látky by měly být v očních tonikách?

Oční tonika mohou doplňovat živiny, které pomáhají udržovat oči zdravé a mohou také předcházet případům očních onemocnění.

Oční tonikum je obecný název pro produkty, které doplňují základní živiny pro oči a podporují zlepšení zraku. Abyste měli s očním tonikem ty nejlepší výsledky, pojďme se podívat na to, co by kvalitní oční tonikum mělo obsahovat.

Jaké látky by měly být v očních tonikách?Pro zlepšení zraku používejte oční tonika.

Jaké oční tonikum je dobré?

Většina očních tonik jsou dnes výrobky zdravotní péče, kromě vitamínů a doplňků pro oči a očních tonik na předpis předepsaných lékaři.

Oční tonika jsou také klasifikována podle jejich zamýšleného použití, jako jsou oční tonika pro lidi středního a staršího věku, oční tonika pro děti a oční tonika pro osoby s refrakčními vadami, jako je krátkozrakost. V závislosti na vašem věku, potřebách a zdravotním stavu si můžete vybrat ten správný přípravek, nebo je nejlepší navštívit očního specialistu, aby vyšetřil a dostal co nejpřesnější radu. 

Na dnešním trhu jsou oční tonika velmi rozmanitá, ale pro nejlepší účinek byste měli vybírat značkové produkty s jasným původem a nejlépe je kupovat v lékárnách.renomé.

Dobrý produkt, pokud v jeho užívání vytrváte delší dobu, spolu s rozumnou stravou a životním stylem pomůže vašim očím být zdravější, zlepší vidění a zmírní příznaky rozmazaného vidění. , rozmazaná únava, zlepší fenomén suchých očí , bolest očí, živé slzy . I oční tonikum může zlepšit moderní oční vady, jako je porucha vidění na obrazovce, refrakční vada, předcházet nebezpečným očním onemocněním a snížit riziko oslepnutí.

Jaké látky by měly být v očních tonikách?Oční tonikum chrání zdravé oči.

Esenciální živiny v očních tonikách

Pokud nemáte uspokojivý produkt péče o oči, můžete si vybrat produkt podle následujících kritérií:

Thioredoxin booster živiny

Thioredoxin je protein, který hraje důležitou roli v očích. V sítnici je Thioredoxin zodpovědný za:

  • Aktivovat a zvýšit genovou transkripci v buňkách.
  • Reguluje životní cyklus, zpomaluje degeneraci buněk.
  • Chrání zrakové buňky před útokem škodlivých látek vznikajících při oxidačních reakcích.

Ve sklivci Thioredoxin chrání čočku:

  • Udržujte rovnováhu v podílu bílkovin zapojených do struktury čočky.
  • Neutralizujte látky, které mění proteinovou strukturu čočky.

Deplece thioredoxinu je jednou z příčin degenerace buněk sítnice, způsobuje šedý zákal v očích , zvyšuje riziko nebezpečných očních onemocnění a také riziko slepoty. Posílení Thioredoxinu proto pomůže účinněji chránit oči.

Antioxidanty

Oko je ovlivněno oxidací vedoucí ke změnám ve složení, podílu a struktuře bílkovin v čočce, což způsobuje její zakalení, zakalení a omezení vidění. Kontrola oxidace je proto jedním ze způsobů, jak zabránit šedému zákalu. 

Při výběru očního tonika byste si měli vybrat produkty s přísadami, které obsahují vysokou antioxidační podporu, jako je vitamín C, vitamín A, vitamín E, bioflavonoidy atd. Tyto živiny se také často nacházejí v potravinách. Jezte denně jako brokolice, zelená paprika, lesní plody jako jahody, borůvky.

Antidegenerační prostředek

Oční tonika obvykle obsahují dvě složky, Lutein a Zeaxanthin. Jedná se o dva druhy karotenoidů, které bojují proti degeneraci očí. Lutein a zeaxanthin uvnitř oka vytvářejí žlutý pigment pro makulu, oba blokují škodlivé účinky modrého světla a pomáhají předcházet oxidaci volnými radikály. To chrání sítnici a čočku.

Tyto dvě důležité živiny najdete v některé tmavě zelené, červené nebo žluté zelenině, jako je špenát, kapusta, špenát, dýně, pomeranče, kukuřice atd.

Podle americké studie však denní příjem zeleniny nezajistí dostatek luteinu a zeaxantinu, ale nadměrné užívání očních tonik obsahujících lutein a zeaxanthin může vést ke žloutence. Musíte jej tedy užívat pravidelně v mírné dávce podle doporučení lékaře nebo zdravotníka.

Jaké látky by měly být v očních tonikách?Oční tonika jsou bohatá na antioxidanty, které chrání oči před volnými radikály.

Přírodní antibiotikum

Oči jsou nejen ovlivněny přirozeným procesem stárnutí, ale také jsou napadány bakteriemi, viry, alergiemi atd. To je příčinou blefaritidy, konjunktivitidy, uveitidy atd. Proto je posílení odolnosti oka nezbytné.

V některých produktech očních tonik jsou živiny, o kterých se říká, že jsou přírodními antibiotiky díky své schopnosti bojovat se záněty a patogeny z prostředí, které na oči působí. Tyto přípravky však většinou musí ve specifických případech předepsat lékař a neměly by se užívat svévolně.

Skupina esenciálních živin

Důležitou skupinou živin, kterou by běžná oční tonika měla mít, jsou stopové prvky, vitamíny a minerály, které pomáhají podporovat zdraví očí; jako je beta karoten, vitamín C, vitamín E, zinek, měděná želatina, stearát hořečnatý, želatina, stearát hořečnatý, Novo Omega... Tyto živiny pomáhají vyživovat oči hluboko zevnitř pro zdravé oči, zlepšují vidění.


Leave a Comment

Co dělat, když se vám do oka dostane hmyz?

Co dělat, když se vám do oka dostane hmyz?

Možná v životě přijdou chvíle, kdy budete mít smůlu na hmyz, který vám vletí do očí a nebudete vědět, co správně dělat. Zůstaňte v klidu a naučte se následující kroky, abyste udrželi své oči v bezpečí a váš zrak byl zaručen.

Pokyny pro správné použití očních kapek

Pokyny pro správné použití očních kapek

Přestože jsou oční kapky velmi oblíbené, ne každý ví, jak je bezpečně a vhodně používat.

Nejoblíbenější druhy umělých slz současnosti

Nejoblíbenější druhy umělých slz současnosti

Používání umělých slz je dnes již zcela běžné. Mají schopnost částečně nahradit normální slzy a pomáhají při léčbě některých očních onemocnění, která způsobují suché oči. Pojďme se podívat na některé z nejlepších umělých slz, které jsou dnes na trhu.

Důležité upozornění při používání umělých slz

Důležité upozornění při používání umělých slz

Slzy jsou jednou z nejdůležitějších složek pro udržení zdravých očí. Ale v některých případech přirozené slzy nestačí k ochraně očí, které musíme přidat umělé slzy zvenčí. Následují poznámky při použití umělých slz.

8 způsobů, jak chránit oči při používání počítače, které byste měli znát

8 způsobů, jak chránit oči při používání počítače, které byste měli znát

Víte, jak si chránit oči při práci s počítačem? Pokud často pracujete na počítači, neignorujte následující způsoby, jak si chránit oči při častém sezení u počítače.

Vše, co potřebujete vědět o očních kapkách

Vše, co potřebujete vědět o očních kapkách

Oční kapky jsou velmi rozmanité pro mnoho různých účelů, musíte porozumět každému typu očních kapek, abyste si vybrali správné použití pro svůj stav.

Jak pečovat o oči při nošení kontaktních čoček

Jak pečovat o oči při nošení kontaktních čoček

Nošení kontaktních čoček může naplnit jak problém refrakčních vad, tak i vysokou estetiku, takže si mnoho lidí vybírá. Pokud ale nevíte, jak se o své oči správně starat, kontaktní čočky vám mohou způsobit nebezpečné poškození očí.

Co jsou umělé slzy? Kdy by měl být použit?

Co jsou umělé slzy? Kdy by měl být použit?

Umělé slzy jsou speciálním roztokem, který pokrývá povrch oční bulvy a pomáhá zvlhčovat, zmírňovat nepohodlí a podráždění způsobené suchýma očima.

Jak vybrat správné čočky pro vaše oči

Jak vybrat správné čočky pro vaše oči

Výběr správných čoček pro vaše oči nejen pomáhá vašim očím lépe vidět, ale také pomáhá vašim očím cítit se pohodlněji a chrání lepší vidění.

Klady a zápory nošení kontaktních čoček

Klady a zápory nošení kontaktních čoček

Kontaktní čočky nejen podporují problémy se zrakem, ale mají také velmi vysokou estetiku, takže je používá mnoho lidí. Ale kromě výhod má tento typ skla i určité nevýhody.

Způsoby, které vám pomohou zlepšit zrak

Způsoby, které vám pomohou zlepšit zrak

Oči jsou velmi důležitou součástí, která přímo ovlivňuje váš život. Vědomě chránit oči před nepříznivými vlivy prostředí je zvyk, který by měl mít každý, aby měl zdravější oči.

Svědění očí: Běžné příčiny a nápravná opatření

Svědění očí: Běžné příčiny a nápravná opatření

Svědění očí je stav, který se může stát každému z různých důvodů, jako jsou alergie nebo infekce. Zjištění příčiny svědění je proto také nesmírně potřebná věc, abychom měli brzy vhodnou léčbu.

Odhalte faktory, které jsou škodlivé pro oči

Odhalte faktory, které jsou škodlivé pro oči

Podle posledních statistik ministerstva zdravotnictví se počet lidí trpících očními chorobami neustále zvyšuje. Co tedy tuto situaci způsobuje? Následující užitečné informace vám pomohou pochopit.

8 důležitých poznámek, které je třeba mít na paměti, když používáte kontaktní čočky

8 důležitých poznámek, které je třeba mít na paměti, když používáte kontaktní čočky

Kontaktní čočky nejen řeší problémy s refrakčními vadami, ale mají také vysokou estetiku, takže je dnes mnoho lidí volí. Při používání kontaktních čoček je však pro bezpečné a efektivní používání potřeba věnovat pozornost následujícím otázkám.

Jak správně používat oční mast?

Jak správně používat oční mast?

Kromě očních kapek se k léčbě očních problémů běžně používají i oční masti. Aplikaci oční masti je však potřeba provést správně, aby byla zajištěna bezpečnost.

Časté chyby při používání očních kapek

Časté chyby při používání očních kapek

Použití očních kapek se zdá jednoduché, ale ne každý ví, jak je správně používat. Podívejme se na chyby, kterých se při používání očních kapek často dopouštíme.

Jaké látky by měly být v očních tonikách?

Jaké látky by měly být v očních tonikách?

Oční tonika mohou doplňovat živiny, které pomáhají udržovat oči zdravé a mohou také předcházet případům očních onemocnění.

Po operaci LASIK pro krátkozrakost stále existují rizika, věděli jste?

Po operaci LASIK pro krátkozrakost stále existují rizika, věděli jste?

Operace LASIK má nejvíce výhod, jako je vysoká úroveň bezpečnosti, eliminace potřeby brýlí na podporu a obnovení jasného vidění. Ale ne každý je tento způsob také účinný, rizika po operaci LASIK pro krátkozrakost stále existují.

V létě se nestarejte jen o pleť, ale zapomeňte i na oči

V létě se nestarejte jen o pleť, ale zapomeňte i na oči

Zvýšení teploty v letních dnech a časté sezení v klimatizovaných místnostech způsobují, že oči snadno vysychají kvůli dehydrataci, únavě očí a čelí mnoha dalším nemocem, jako je zánět spojivek, suché oči.

Mám nosit kontaktní čočky při sportu?

Mám nosit kontaktní čočky při sportu?

Nošení kontaktních čoček při sportu má určité výhody i nevýhody. Pojďme se podívat na výhody a nevýhody používání kontaktních čoček při sportu a zvážit jejich použití.

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.