V procesu péče a udržování svěží a zdravé pleti existují zvyky, které někdy nechtěně vaši pleť nejen poškodí.
V procesu péče a udržování vaší pleti svěží a zdravé existují návyky, které někdy nechtěně vaši pleť nejen poškodí, ale i zhorší a zhorší. Takže, jaké špatné návyky ovlivňují pokožku?
Špatné návyky, které ovlivňují vaši pokožku
Polštáře pravidelně nečistíte
Bavlněné polštáře jsou ze své podstaty mimořádně příznivým prostředím pro růst bakterií. V procesu použití, pokud polštář nečistíte, je příčinou akné i bakteriální invaze pokožky. Proto byste měli polštář pravidelně čistit, aby měl co nejlepší odolnost.
Znovu použijte vlhké ubrousky.
Mokrá miska je ideálním prostředím pro růst bakterií. Proto pokaždé, když ručník použijete, měli byste jej vyprat, nepoužívejte jej znovu.
Vydrhněte mrtvé buňky
Exfoliace odumřelé vrstvy kůže je způsob, jak se produkují a tvoří nové buňky. Příliš silné drhnutí je však příčinou akné a také poškození pokožky. Rozumné je peeling 1-2x týdně.
Příliš silné drhnutí je příčinou akné a také poškození kůže.
Zůstat dlouho vzhůru Spánek je nejjednodušší a nejlevnější způsob, jak se zkrášlit. Při spánku pokožka produkuje mimořádně dobrý kolagen pro tělo, dohání ztrátu kolagenu během dne a pozdní pobyt nejen vytváří tmavé kruhy v očích, ale také ztmavuje a zmatňuje pokožku.
Ponocování nejen vytváří tmavé kruhy v očích, ale také ztmavuje a zmatňuje pleť.
Nejezte hodně zelené zeleniny
Jíst hodně zelené zeleniny je nesmírně důležité, protože dodává tělu nejen vitamíny, ale je také klíčem k mnohem jasnější a zdravější pokožce. U suché pokožky je přídavek těchto látek nesmírně důležitý. Jezte méně zelené zeleniny, pokožka bude zjevně suchá a mdlá, elasticita je vážně snížena. Kromě toho by každý člověk měl také pít více vody, voda je nejdůležitějším faktorem, který pomáhá pleti zůstat hydratovaná.
Jak mít zdravou pleť?
Pro zdravou pleť je potřeba působit zevnitř i zvenčí, jen tak se pleť rychle zotaví.
Dostatek spánku: Dostatek spánku činí pokožku světlou, vyhněte se tmavým očím a také matné pleti
Pijte hodně vody: Pití velkého množství vody zajistí pokožce dostatek vlhkosti, takže bude pružnější a pružnější. Nejen to, pití velkého množství vody je nejlepší způsob, jak udržet pokožku vlhkou a hladkou.
Pití velkého množství vody zajistí pokožce dostatek vlhkosti, pokožka bude napnutá a pružná.
Jezte hodně zelené zeleniny: Zelená zelenina poskytuje nejen velké množství vitamínů, je také velmi dobrým přírodním tonikem pro pokožku, účinně zabraňuje stárnutí pokožky.
Zelená zelenina poskytuje nejen velké množství vitamínů, ale je také velmi dobrým přírodním tonikem pro pokožku.
Dobrý účinek zevnitř: Používejte více produktů, které podporují pokožku zevnitř, jako je užívání kapslí z americké ovčí placenty nebo placenty z australské ovce . Mají skvělé účinky při zvyšování elasticity pokožky, zlepšují pigmentaci pokožky a také činí pokožku hladší a pevnější.
V životě existují velmi špatné návyky, které ovlivňují vaši pokožku, je důležité, abyste tyto návyky poznali a překonali je. Určitě se při správné životosprávě velmi účinně zlepší účinky zevnitř i zvenčí pokožky.
Dieu Linh
Čištění je jedním z nejdůležitějších kroků péče o pleť pro zdravou pleť. Acerin je produkt na čištění obličeje, který si vybírá mnoho spotřebitelů s použitím čištění pleti.
Probiotika hrají důležitou roli v udržení hladkého chodu střevního traktu. Jak však doplňovat prospěšné bakterie pro vyvážení střevní mikroflóry, není příliš známo.
Celer je běžná zelenina, která je často přítomna v každodenním rodinném jídle. Tato rostlina má velmi zvláštní vůni a často se velmi dobře používá v kombinaci s hovězím masem. Zejména celer je také považován za superpotravinu a přináší tělu nečekané účinky, zvláště pokud je užíván v čerstvé formě.
Myčka obličeje je ve světě oblíbenou a velmi oblíbenou kosmetickou metodou. Foreo je slavná značka myček obličeje, které důvěřuje mnoho žen. Vzhledem k jeho popularitě je kolem tohoto stroje mnoho otázek, z nichž jednou je nejvíce zmiňováno oteklé mytí obličeje Foreo.
V procesu péče a udržování svěží a zdravé pleti existují zvyky, které někdy nechtěně vaši pleť nejen poškodí.
Stárnutí je přírodní zákon a nemůžeme jej změnit ani mu zabránit. Nemusíte se však příliš obávat, protože existuje mnoho způsobů, jak zabránit brzkému procesu stárnutí, věděli jste to?
Myčka na obličej a olej na odličování jsou dva oblíbené způsoby, které si mnoho žen volí ke zkrášlení a čištění obličeje, takže nevím, jestli jste někdy kombinovali mytí obličeje s odličovačem nebo ne.
Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.
Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!
Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.
Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.
Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?
Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!
Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.
Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.
Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?
