Vestibulární poruchy, i když nejsou život ohrožující, mohou způsobit mnoho obtíží v každodenním životě, pokud se o ně řádně nestará a neléčí se. Pojďme se tedy dozvědět, jak pečovat o pacienty s vestibulárními poruchami, abychom jim pomohli rychle se zotavit a vrátit se do normálního života.
Vestibulární poruchy jsou jedním z častých zdravotních problémů u lidí středního a staršího věku. Zasahuje do každodenních činností pacienta. Mnoho lidí však neví, jak se o pacienty s vestibulárními poruchami starat.
Příčiny vestibulárních poruch
Vestibulární porucha je zdravotní stav postihující vestibulární orgány vnitřního ucha a nervový systém, který způsobuje příznaky, jako jsou závratě, točení hlavy, nerovnováha a nevolnost.
Mezi příčiny poruch periferních vestibulárních orgánů patří benigní paroxysmální posturální vertigo, vestibulární neuritida, vestibulární zánět, labyrintitida, Meniérova choroba, neurom 8, cizí tekutina z píštěle, akutní zánět středního ucha a cizí těleso ve zevním zvukovodu.
Kromě toho mohou metabolické poruchy způsobit také vestibulární poruchy, jako je diabetes, hypotyreóza a urémie.
Migréna, mozkové krvácení, infekce mozku, mozkový infarkt, mozkový nádor, trauma a roztroušená skleróza jsou nejčastějšími příčinami centrálního vestibulárního syndromu.
Vestibulární poruchy mohou být způsobeny mnoha různými příčinami
Kromě toho existuje řada dalších příčin vestibulárních poruch, jako jsou:
- Věk: Lidé starší 40 let mají vyšší riziko vestibulárních chorob než mladší lidé.
- Nadměrná ztráta krve: Lidé se ztrátou krve v důsledku traumatu, lidé s těžkými nemocemi, které způsobují, že tělo zvrací krev nebo mají krev ve stolici, a ženy po porodu ... jsou vystaveny vysokému riziku vestibulárních poruch.
- Stres a nadměrné užívání stimulantů, jako je alkohol a pivo, může také způsobit vestibulární poruchy.
- Akustický neurom (osmý neurom) je další možnou příčinou vestibulárních poruch.
- Otrava buněk sluchového nervu při užívání léků nebo chemikálií k léčbě nemocí.
- Zvětšený vestibulární drén (nebo EVA) může také způsobit vestibulární poruchy. Konkrétní příčina onemocnění však stále není jasná.
Správná identifikace pacientů s vestibulárními poruchami
Vestibulární poruchy se často projevují příznaky včetně závratí, točení hlavy, ztráty rovnováhy, pocitu točení a dokonce i snadného pádu. Tyto příznaky se často objevují při změně polohy, jako je rychlé vstávání z lehu, sezení nebo otáčení hlavy.
Příčiny vestibulárních poruch mohou zahrnovat nedostatek krve do mozku, nedostatek kyslíku nebo problémy s vestibulárním nervovým systémem. Pokud zaznamenáte příznaky vestibulární poruchy, měli byste vyhledat lékařskou pomoc a nechat se vyšetřit a diagnostikovat odborníkem.
Hledání příčiny vestibulárních poruch vyžaduje lékařskou pomoc odborníka
Směrnice pro péči o pacienty s vestibulárními poruchami
K pomoci lidem s vestibulárními poruchami kontrolovat a zmírňovat příznaky onemocnění, kromě užívání léků předepsaných lékaři, jsou také velmi užitečné metody lidové péče.
Tyto metody jsou nejen jednoduché a bezpečné, ale lze je aplikovat na mnoho různých objektů:
- Některé lidové tipy mohou pomoci zmírnit příznaky, včetně namáčení nohou v teplé vodě před spaním, abyste snížili stres a zlepšili spánek.
- Masáž a masáž čela, temene, zadní strany krku a stran očních důlků může také pomoci zmírnit bolesti hlavy a závratě.
- Kromě toho je lisování akupresurních bodů na obličeji a krku také velmi účinnou metodou ke zmírnění příznaků onemocnění. Akupunkturní body je třeba mačkat asi 5-10 minut, aby se dosáhlo nejlepšího účinku.
Namočte si nohy do teplé vody, abyste zmírnili stres a únavu
Výživa pro pacienty s vestibulárními poruchami
Účinným způsobem péče o pacienty s vestibulárními poruchami může být i vědecká a zdravá strava. Při poskytování adekvátních potřebných živin tělo obnoví funkce a posílí odolnost.
K dosažení tohoto cíle by pacienti měli doplňovat potraviny bohaté na folát, jako jsou slunečnicová semínka, fazole, tmavě zelená zelenina, jako je okra, květák, brokolice, špenát a chřest.
Kromě toho pacient potřebuje jíst potraviny bohaté na vitamíny C, B6 a D. Mezi zdroje vitamínu C patří brukvovitá zelenina, citrony, rajčata, grapefruity a papája. Mezi zdroje vitamínu B6 patří brambory, ryby, obiloviny, banány, kuřecí maso, dýně, sladké brambory, jablka a pomeranče. Mezi zdroje vitamínu D patří celozrnné výrobky, vejce, mléko a ryby.
Pacienti by však měli omezit konzumaci smažených jídel s vysokým obsahem tuku, zpracovaných potravin a soli. Měli by se také vyvarovat užívání stimulantů, jako je alkohol, tabák a drogy. Vyhýbání se kofeinovým nápojům a potravinám je také nezbytné pro snížení příznaků tinnitu.
Kromě toho musí pacienti pít dostatek vody, alespoň 2 litry denně. Pomocí ovocných šťáv mohou doplňovat živiny a posilovat imunitní systém.
Výše jsou uvedeny základní poznatky o onemocnění a jak pečovat o pacienty s vestibulárními poruchami, aby se rychle uzdravili. Abychom dosáhli co nejlepšího účinku, musíme přijmout plná preventivní opatření a správnou léčbu spolu s podporou a obětavou péčí rodiny a lidí kolem nás. Doufejme, že tyto informace budou užitečné pro ty, kteří trpí vestibulárními poruchami a pomohou jim rychle se zotavit.