Vestibulární poruchy jsou již dlouho známé jako poměrně nebezpečné onemocnění a vážně ovlivňují zdraví pacientů. Vestibulární poruchy však můžete zcela vyléčit bez léků pomocí následujících 5 jednoduchých metod.
Vestibulární poruchy jsou již dlouho známé jako poměrně nebezpečné onemocnění a vážně ovlivňují zdraví pacientů. Vestibulární poruchy však můžete zcela vyléčit bez léků pomocí následujících 5 jednoduchých metod.
1. Denní tisk
Jedná se o metodu, kterou můžete provádět každý den tak, že ukazováčkem nebo prostředníčkem budete tlačit na akupresurní body, jako jsou: tlak na linii ducha, společný dům, cup bai Hoi, tuc tam li, vnitřní lehké srdce, jinová komunikace. .
Tato metoda má vliv na duševní soustředění, synovskou zbožnost, vytrvalost v mírových rozhovorech a měla by být stisknuta na obě strany jednou denně po dobu asi 5 až 10 minut v každém bodě.
Denní tisk je metoda léčby vestibulárních poruch široce používaná mnoha lidmi
2. Samomasážní metoda
Třete si oční důlky: oběma rukama lícem dolů, poté dvěma ukazováky a prostředníčky třete kolem očí ve směru hodinových ručiček. Každá masáž má asi 20 až 30 kol je v pořádku. Má za následek, že oči jsou jasnější a otevírá se krevní oběh, aby se zvýšil průtok krve do mozku.
Masáž nuda: pacient použije 3 prostředníčky a stiskne zvon hlavou dolů, celý tře tam a zpět, pak tře asi 20 až 30krát. Má účinek na regulaci sérových plynů, snižuje požár, uklidňuje a léčí bolesti hlavy a závratě.
Třete vršek hlavy: pacient použije 3 prostředníčky a malíčky ke spojení do středu temena hlavy, další dva prsty vstoupí do bodu Tu Shen Nong a zvětší se použitím horizontálního a vertikálního tlaku plus baihui. bod bude stav pravidelný.bolesti hlavy, tinnitus, závratě, nespavost, zřetelně snížené.
3. Procvičte si mávání rukama
Vyberete si klidné místo a pak se postavíte rovně s nohama, pak je Jiang široký asi jako deset prstů, pevně tlačí na podlahu a drží jazyk zakřivený nahoru, aby se dotkl dásní. Dívejte se očima dopředu a poté pomalu vytáhněte ruce před nohy pod úhlem asi 30 stupňů s rukama paralelně se zemí a se zavřenými prsty. Otočte ruce dozadu, aby se přizpůsobily vašemu tělu v úhlu asi 60 stupňů. Oběma rukama se mávne nahoru a musí použít veškerou svou sílu a každý výstup se počítá jako jedno mávnutí.
Když poprvé začnete cvičit vestibulární poruchy , měli byste udělat jen několik stovek cvičení a jednoho dne to můžete zvýšit na více. Tato metoda je účinná, když napomáhá krevnímu oběhu, působí v celém těle a velmi účinně vyživuje pět vnitřností.
4. Způsob tření a tlučení ušního bubínku
Pomocí dvou ukazováčků a prostředníčku na přední straně ruky a ukazováčku třete nahoru a dolů v předních a zadních bodech 20 až 30krát. Poté si položte dlaně na ruce a stiskněte je 5 až 10krát jako buben v ruce, poté se pomocí ukazováčku a prostředníčku odrazte zpět a uslyšíte asi 10x zabuchnutí.
Jedná se o metodu léčby vestibulárních poruch bez léků, která působí na léčbu tinnitu a bolestí hlavy, závratí...
5. Namočte si nohy do horké vody.
Horká koupel nohou je jednoduchá a účinná pro lidi s vestibulárními poruchami
Koupel nohou s horkou vodou je považována za jednoduchou a účinnou metodu léčby vestibulárních poruch bez léků. Stačí párkrát denně a pokaždé na 20 až 30 minut namočit nohy do vody o teplotě asi 40 až 45 stupňů. Horká voda vede oheň k návratu do jádra, vede oheň dolů k léčbě bolestí hlavy, závratí a účinků vestibulárních poruch .
Výše uvedených 5 nelékových metod léčby vestibulárních poruch doufá, že pomohou pacientům rychle a bezpečně léčit onemocnění.