Zdržet se alkoholu, tabáku, udržovat svou mysl v klidu, doplňovat potřebné výživné potraviny atd. je účinný způsob prevence rakoviny.
Zdržet se alkoholu, tabáku, udržovat svou mysl v klidu, doplňovat potřebné výživné potraviny atd. je účinný způsob prevence rakoviny.
Více než 40% pravděpodobnosti rakoviny lze předejít pouhou změnou životního stylu – to je tvrzení Světové zdravotnické organizace WHO v kampani proti rakovině. Od této chvíle praktikujte následující 4 zdravé životní návyky, abyste svému tělu pomohli vyhnout se nechtěným nemocem.
Drž se dál od alkoholu a tabáku
Nadměrné pití alkoholu může zvýšit vaše šance na rakovinu
Vědci prokázali, že pravděpodobnost vzniku rakoviny orofaryngu se zvyšuje 18krát, pokud pijete více než 80 gramů alkoholu denně (což odpovídá přibližně 3 sklenicím piva). A co víc, kouření spojené s pitím může toto číslo čtyřnásobně zvýšit. U žen, jen při konzumaci 10 gramů alkoholu a cigaret denně, se také výrazně zvýšilo riziko rakoviny.
Pro lidi se závislostí na alkoholu a tabáku není snadné se vzdát. Potřebují velkou dávku odhodlání, ale když to překonají, jejich zdraví se magicky změní. Postupně bude tělo lehčí, mysl uvolněnější a hlavně se sníží možnost rakoviny v budoucnu.
Udržujte svou mysl v klidu
Stres a stres sníží obranyschopnost organismu. Měli byste si uvědomit, že imunitní systém hraje velmi důležitou roli v prevenci rakoviny. Detekcí abnormálních buněk je imunitní systém opraví nebo zničí, aby těmto buňkám dal šanci přerůst. Pokud jste neustále ve stresu, váš imunitní systém se oslabí a přestane mít schopnost tělo chránit. Když máte pocit, že život je příliš pod tlakem, zkuste položit zátěž na svá ramena dolů, aby vaše tělo odpočívalo a relaxovalo.
Detoxikujte tělo každý den
Detoxikace těla každý den je účinný způsob prevence rakoviny
Každý den jsme vystaveni mnoha toxinům z okolního prostředí jako např.: znečištěné ovzduší, špinavé potraviny, chemikálie v běžně používaných produktech... Tyto toxiny se do nich mohou dostat a hromadit se postupně se hromadí v našich buňkách a tkáních. V té době některé toxiny obklopí a napadnou buňky, způsobí poškození buněk, způsobí mutace a to je předpoklad vedoucí k rakovině.
Nemůžeme však kontrolovat všechny toxiny, které se do těla dostávají. Aktivní detoxikace je proto nanejvýš potřebná pro zajištění zdravého organismu a pro prevenci nemocí. Detoxikujme každý den jednoduchými opatřeními jako: pij hodně vody, jez hodně zelené zeleniny, pravidelně cvič...
Použití propolisu k prevenci rakoviny
Propolis je pryskyřičná směs obsahující esence z pupenů stromů, mízy, květů atd., která se mísí se sekrety včel. Propolis obsahuje sloučeninu Artepillin C, která zabíjí a inhibuje růst rakovinných buněk, zejména rakoviny prostaty. Zároveň se brazilský zelený propolis používá také v kombinaci s chemoterapií a radioterapií jako optimální řešení kombinované terapie pro zvýšení účinnosti léčby, minimalizaci dalších vedlejších účinků, inhibici a redukci nádorů.
Propolis Mint&honey 30 ml Tracybee vám pomůže bezpečně a účinně předcházet rakovině
Použití Propolis Mint&honey 30ML Tracybee 3x denně pomůže velmi účinně předcházet rakovině. Produkt je dodáván ve spreji, takže se snadno používá a nosí s sebou, ať jdete kamkoli. Kromě toho má Propolis Mint&honey Tracybee také účinek na podporu léčby respiračních a střevních onemocnění a účinně posiluje odolnost.
Ovoce Gac má mnoho zdravotních výhod a je populární ve východní medicíně. Zjistěte, zda je bezpečné jíst ovoce představující zdraví a krásu, a objevte jeho široké využití.
Opožděná puberta u chlapců se může projevovat různými příznaky a je důležité znát její příčiny a možnosti léčby.
Mateřské mléko je nejlepším zdrojem výživy pro kojence a malé děti. Kojící matce tedy přinese mnoho výhod, které možná nečekáte.
Samovyšetření prsu je zdaleka jedním z nejdůležitějších a nejdůležitějších kroků v prevenci a včasném odhalení rakoviny prsu. Provedení samovyšetření prsu však může být obtížnější, pokud jste těhotná nebo kojíte.
aFamilyToday Health – Záření může pocházet z přírodních zdrojů, jako je slunce, a umělých zdrojů, jako jsou mikrovlny nebo rentgenové přístroje. Ovlivňuje těhotné ženy?
Hlávkový salát je známá zelenina v rodinných jídlech. Salát má mnoho výhod pro těhotné ženy, které jste nečekali!
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.
