Prodloužená tělesná slabost: Příčiny a škody

Astenie se stala moderní nemocí s příznaky úzkosti, potížemi se spánkem a špatnou pracovní výkonností. Stresující pracovní a životní tlak způsobuje, že mnoho lidí zapomíná vzít si volno pro sebe. To způsobuje, že se tělo vyčerpá a unaví, což vede k dlouhodobému stavu tělesné slabosti.

Přestože deprese neohrožuje život, není-li správně léčena, může negativně ovlivnit zdraví a kvalitu života pacienta.

Příčiny dlouhodobé slabosti v těle

Následující faktory byly vědecky prokázány, že mohou vést k chronické únavě a slabosti:

• Vlivem psychického tlaku vyvolává psychický stres, nadměrnou úzkost po dlouhou dobu. To je faktor, který tvoří asi 50 % případů myasthenia gravis.
• Mít bakteriální nebo virové infekce, jako je tuberkulóza, hepatitida B, HIV/AIDS atd.
• Tělesná slabost po Covid-19 přetrvává mnoho měsíců po zotavení z poškození srdce a plic způsobené virem SARs CoV-2.
• Lidé ve věku mezi 40 a 50 lety mají větší pravděpodobnost, že budou trpět dlouhodobou depresí než jiné věkové skupiny. Příčinou je pokles funkce orgánů a schopnosti metabolizovat v těle.
• Strava, práce a odpočinek nejsou umírněné, což způsobuje nedostatek živin a energie potřebné k udržení tělesných aktivit.
• Ženy mají vyšší riziko onemocnění než muži, zejména po porodu.
• Lidé s chronickými onemocněními, jako je selhání ledvin, rakovina, cukrovka atd., způsobují oslabení imunitního systému nebo patologie, které způsobují hormonální nerovnováhu v těle. 
• Dlouhodobou slabost způsobují i ​​chemoterapie, radiační terapie rakoviny nebo nežádoucí účinky některých léků.

Dlouhodobá fyzická slabost je často způsobena psychickým tlakem

Dlouhodobé účinky deprese

Pokles paměti

Toto je první účinek deprese na nervový systém. Když jsou mozkové buňky ve stresu a nedostatku energie po dlouhou dobu, povede to k neurologickým poruchám, které způsobí ztrátu paměti a zapomnění. Můžete dokonce zapomenout na události, které se právě staly.

Emocionální porucha

Dlouhodobá fyzická slabost ovlivňuje jak fyzické, tak duševní zdraví pacienta. Může to způsobit, že upadnete do stavu deprese , budete snadno vznětliví a nebudete schopni ovládat své vlastní emoce. Můžete se bez důvodu cítit nevyzpytatelně a podrážděně.

Pacienti s tímto stavem musí být sledováni 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, aby nedošlo k nekontrolovanému chování, které ovlivňuje jejich zdraví i zdraví jejich okolí.

Nepravidelné stravování

Pro pacienty je nezbytná dostatečná výživa. Slabost v těle však způsobuje zažívací potíže. Pacienti mohou upadnout do mnoha stavů, jako je touha, jíst příliš mnoho, ale také nic nejí. Ztráta chuti k jídlu je běžným důsledkem fyzické slabosti. 

Když tělo dostatečně nejí, stav těla je stále vážnější. V této době tělo plně nevstřebává živiny, není dostatečné prokrvení, což způsobuje hypoglykémii vedoucí k mdlobám.

Dlouhodobá fyzická slabost způsobí, že se nebudete moci soustředit na práci

Ztráta koncentrace při práci

Když mysl není v pohodě, tělo je unavené, úzkostné a nejisté, což způsobí, že se při práci nebudete soustředit. Váhavost, nerozhodnost při rozhodování snižuje pracovní výkon, ovlivňuje práci jednotlivce i kolektivu.

Někdy máte chuť to vzdát a nechcete nic myslet ani dělat.

Nerovnováha spánku

Při oslabení organismu často není zaručen spánek pacienta. Někdy spí příliš mnoho a nemohou kontrolovat čas. Někdy se objevují příznaky nespavosti , neklidného spánku nebo nehlubokého spánku. Dlouhodobá nespavost může způsobit, že tělo pacienta bude čelit dalším problémům, jako je hubnutí, hormonální změny a nedostatek vitality.

Zvýšené riziko kardiovaskulárních onemocnění

Astenie způsobuje častou nespavost, únavu, anémii a změny tělesných funkcí. Sympatický nervový systém je nadměrně aktivní, způsobuje zúžení krevních cév, tlak na srdce, což vede ke zvýšení krevního tlaku a možnosti kardiovaskulárních onemocnění.

Kromě toho dlouhotrvající deprese také zvyšuje riziko některých dalších nebezpečných onemocnění, jako je podvýživa, cukrovka ...

Pokud jste dlouhodobě v depresi, budete náchylní ke kardiovaskulárním onemocněním

Některé účinné prostředky pro lidi s astenií

Léky k léčbě slabosti těla pro starší osoby

Složení: 100 g trávy, 100 g betelové trávy, 50 g sušeného zázvoru. 

Jak na to: Výše ​​uvedené ingredience se nasekají, zkopírují a uzemní. Poté zalijte 3 hrnky čerstvé kokosové vody, vařte, dokud nezískáte 8 porcí, pijte 2x denně. Pití do 2 týdnů pomůže zlepšit slabost těla.

Tento lék lze také použít pro lidi, kteří se právě probudili, nemocní nebo staří lidé, kteří málo jedí, necítí se dobře, což vede k anémii, tělesné slabosti.

Léčba deprese u žen po porodu

Složení: 12 g longan, 12 g ha tho, 12 g lotosových semínek, 12 g listů kapradí, 12 g hvězdicových černých fazolí, 16 g zralých bobulí.

Postup: Ingredience dejte do hrnce na odvar. Každý den žebřík medicíny rozdělen do 2 krát k pití.

Lék je indikován k použití u žen po porodu, lidí s anémií nebo krevními chorobami, které způsobují anémii.

Lék na únavu, nespavost, nervové zhroucení

Složení: Black Star 6 g, Reishi 5 g, Tri model 4 g, Cross-frame 3 g, Lékořice 2 g. 

Postup: Ingredience zalijte vodou a vařte, dokud nezůstanou 2 misky léku. Váček pijte 2x denně po dobu 1 měsíce, abyste dosáhli účinku vyléčení deprese.

Před použitím jakéhokoli léku se však musíte poradit se svým lékařem a poradit se a léčbu asténie nejrychlejším a nejbezpečnějším způsobem.

Měl by mít vědecký životní styl, aby omezil tělesnou slabost

Stále vyspělejší společnost a stále uspěchanější životní styl dnes staví lidi pod velký tlak a stres. Když se v těle objeví známky slabosti, musíte to rychle léčit, abyste se rychle zlepšili, aby nedošlo k vážné slabosti a nepředvídatelným onemocněním, které způsobují vážné poškození zdraví.