Mnoho žen musí po vyléčení z nemoci čelit postcovidovým menstruačním poruchám, i když jsou příznaky velmi mírné. Je tedy tento jev nebezpečný a jak s ním zacházet?
S vysokým pokrytím očkováním se počet závažných případů a komplikací způsobených covid-19 výrazně snížil. Mnoho studií naznačuje, že virus SARS-CoV-2 je pro ženy méně nebezpečný než pro muže. Ve skutečnosti jsou však ženy po zotavení z nemoci vystaveny vyššímu riziku post-Covidových následků. Přestože existuje jen velmi málo studií, které ukazují, jak Covid-19 ovlivňuje menstruační cyklus, infekce může být jednou z příčin stresu nebo hormonálních změn vedoucích k poruchám menstruace . .
Co je menstruační porucha po Covidu?
Menstruační poruchy jsou nepravidelnosti v menstruačním cyklu. Jde o poměrně častý příznak u žen, který ovlivňuje nejen kvalitu života, ale také varovný signál reprodukčního zdraví.
Menstruační poruchy zahrnují změny v načasování menstruačního cyklu, jako je časná nebo pozdní menstruace; Změny povahy zahrnují množství krvácení více nebo méně než obvykle, barvu, povahu menstruace, počet dnů menstruace ...
Nepravidelný menstruační cyklus je běžným pokračováním po Covidu
Podle nejnovějších studií si až 20–25 % žen po očkování a zotavujících se z Covid-19 stěžuje na menstruační nepravidelnosti. Mezi nimi jsou nejčastější vynechání menstruace, nepravidelná menstruace nebo krvácení více než obvykle.
Příčiny post-Covid menstruačních poruch
K vysvětlení poruchy menstruačního cyklu po zotavení z Covidu bylo předloženo mnoho teorií, včetně:
Co by měly ženy dělat, když čelí menstruačním poruchám po Covid-19?
Podle odborníků na porodnictví a gynekologii se ženy, které po COVID-19 potýkají s menstruačními nepravidelnostmi, nemusí obávat, protože jejich menstruace se po určité době bez lékařského zásahu vrátí do normálu. Pokud však tento stav přetrvává po několik po sobě jdoucích cyklů nebo se vyskytnou jiné neobvyklé příznaky, ženy by měly navštívit zdravotnické zařízení specializované na porodnictví a gynekologii za účelem vyhodnocení a vhodné léčby.
Nepravidelná menstruační barva může být pokračováním po Covidu nebo jiným gynekologickým onemocněním
Navíc menstruační porucha nemusí zcela pocházet z genitálií, protože virus SARS-CoV-2 je také schopen způsobit poškození mozku. Mozek je místo, které řídí hypotalamickou osu hypofýzy, která přímo ovlivňuje menstruační cyklus u žen. Proto mohou ženy zažít amenoreu, amenoreu a mnoho případů může vést k cystám na vaječnících .
U většiny následků menstruačních poruch není potřeba užívat léky, nejdůležitější je úprava životosprávy a výživy ke stabilizaci hormonů. Pro zlepšení menstruačních poruch lékaři doporučují ženám, aby přijaly následující opatření:
Vždy mějte svou mysl v klidu
I bez infekce Covid-19 je stres také hlavní příčinou změn menstruačního cyklu u žen. Kromě toho je mnoho žen po zotavení z Covid-19 vždy v depresivní a náladové náladě kvůli tomu, že jsou po dlouhou dobu doma, takže menstruační poruchy jsou ještě vážnější. Zachování si pohodlné, šťastné mentality, bydlení ve svěžím a čistém prostředí, vždy pozitivní myšlení, poslech hudby a svěřování se přátelům pomůže výrazně zlepšit následky po Covidu.
Vždy šťastný a optimistický, aby pomohl snížit post-Covid stres
Rozumný odpočinek
Přestože Covid-19 u mnoha lidí nezpůsobuje vážné příznaky, přesto zanechává následky, které výrazně ovlivňují zdraví a kvalitu života. Tělo, které zažívá proces boje s touto pandemickou nemocí, potřebuje hodně odpočinku, aby se rychle zotavilo. Dostatek a přiměřený odpočinek a vyhýbání se přepracování pomůže menstruačním poruchám brzy opět stabilizovat.
Zvyšte výživu každý den
Po uzdravení z Covidu musí pacienti do své každodenní stravy přidat více živin, aby kompenzovali živiny potřebné pro zotavení těla. K účinnému hormonálnímu zlepšení přispívají zejména skupiny hořčíku, vápníku, vitamínů A, B, C, E .... Ženy by měly zvýšit množství zelené zeleniny, ovoce, jogurtů a nezapomínat na dostatečný příjem 2 litrů vody denně.
Ovoce a zelenina jsou potraviny, které by ženy s postcovidovými menstruačními poruchami měly spřátelit
Kromě toho je nutné vybudovat si rozumný stravovací návyk, nejíst nezdravá jídla, tučná jídla, průmyslově zpracované potraviny, sycené nealkoholické nápoje...
Omezit alkohol, pivo, tabák
Užívání alkoholu, piva, alkoholických nápojů, tabáku a dalších stimulantů ovlivňuje nejen endokrinní systém, způsobuje menstruační poruchy, ale také „nahlodává“ pokožku a krásu.
Pro zlepšení zdraví pravidelně cvičte
Spolu s doplňky výživy je mírné cvičení 15-30 minut denně také opatření, které má pomoci zlepšit menstruační poruchy, které by ženy měly aplikovat. Některá cvičení jsou v této fázi vhodná pro ženy jako jóga, chůze, jízda na kole, jogging...
Jóga je vhodná pro ženy s menstruačními poruchami
Čistá hygiena
Post-Covid menstruační poruchy mohou způsobit ženám ztrátu menstruace, ale existuje také mnoho případů prodloužené menstruace, velkého množství krve, která se snadno nakazí. Ženy by se proto měly během menstruace důkladně čistit, vyměňovat tampony asi po 4-6 hodinách, aby se omezila gynekologická onemocnění.
Objevte nejnovější doporučení pro efektivní dezinfekci proti Covid-19. Proč 70stupňový alkohol překonává 90stupňový v boji proti virům? Zjistěte optimální postup dezinfekce rukou.
Nesprávná poloha při odběru vzorků, nehygienické podmínky, nákup nesprávné soupravy rychlého testu nízké kvality atd. jsou chyby, které vedou k nesprávným výsledkům některých lidí při rychlém testování viru SARS-CoV sami doma.
Aby se zabránilo tichému nedostatku kyslíku u F0 izolovaného doma, měl by být pacient vybaven měřičem krevního kyslíku, aby se usnadnilo sledování indexu SPO2.
Dlouhodobá porucha duševního zdraví, která trpí postcovidní depresí, vážně ovlivní život pacienta. Jaká je tedy příčina a jak ji léčit? Zůstaňte naladěni na příspěvek!
Některé studie ukázaly, že vakcíny pomáhají snížit na polovinu riziko následků po Covid-19, ale někteří vědci tvrdí, že je příliš brzy na vyvozování závěrů.
Přestože jsou vakcíny účinným preventivním opatřením, lidé, kteří byli očkováni, by neměli být subjektivní, protože stále existuje možnost onemocnění.
Ochrání vás získání 2 dávek vakcíny navždy před Covidem 19?
Počet nakažených Covid-19 stále rychle roste a zaznamenává mnoho závažných případů. Ministerstvo zdravotnictví požádalo nemocnice, aby přezkoumaly a urychleně nasadily léčebné plány, posoudily závažnost a kritičnost případů.
Aplikujte opatření k prevenci a omezení šíření COVID-19, abyste pomohli chránit zdraví své a své rodiny. Podívejte se na účinnější opatření k prevenci Covid-19.
Sledování indexu Spo2 je nezbytné pro každého, zejména pro pacienty s Covid-19. Podívejte se také na článek Co je SpO2 a jak měřit index hladiny kyslíku v krvi pro kontrolu zdraví.
Následující článek vysvětlí, proč byste měli nosit roušku, i když jste plně očkováni proti COVID-19.
V některých částech světa dostali někteří lidé čtyři dávky vakcíny proti Covid-19. Podle odborníků v současnosti potřebuje 4. injekci dostat jen malá skupina lidí.
Epidemie Covid-19 je komplikovaná, zatímco v některých severních provinciích panuje chladné počasí, očkování je nejbezpečnějším způsobem, jak pomoci vytvořit nejvyšší linii ochrany. Kromě toho je udržení těla v teple také důležitá věc, které musíte věnovat pozornost, abyste chránili své tělesné zdraví během této doby!
Nedávno byla zveřejněna nová studie o epidemii Covid-19, která ukazuje, že každých 16 měsíců, pokud nedostaneme vakcínu, budeme v riziku opětovné infekce.
Nedávno vědci z University of Edinburgh právě zveřejnili novou studii, podle které mají vakcíny Pfizer a AstraZeneca schopnost zabránit úmrtí na mutace Delta až o 90 %, respektive 91 %.
Post-covidové akné je situace, která dělá spoustu lidí starostí, zejména ženám. Co je tedy příčinou post-covidního akné? Jak zvládnout? Pojďme to zjistit prostřednictvím následujícího článku blogu aFamilyToday!
V poslední době často slyšíte o antivirovém léku proti SARS-CoV-2 Molnupiravir. Co je tedy Molnupiravir? Jaká je role Molnupiraviru v boji proti pandemii Covid-19?
Americký úřad pro potraviny a léčiva (FDA) varoval, že vakcína Johnson & Johnson Covid-19 může způsobit Guillain-Barrého syndrom (GBS). Jedná se o vzácnou autoimunitní poruchu, která napadá nervy a může vést k paralýze.
Imunitní systém je systém tvořený sítí speciálních buněk, bílkovin, tkání a orgánů. Spolupracují na ochraně lidí před škodlivými choroboplodnými zárodky a mikroorganismy.
Vyrážka po Covidu je výsledkem akutní systémové zánětlivé reakce, kdy osoba infikovaná Covidem indukuje prozánětlivé cytokiny a aktivaci žírných buněk. Jak tedy tuto nemoc léčit?
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.
