Pokud jste nachlazení, měli byste se saunovat, abyste se rychle zotavili?

Pokud stále uvažujete o tom, zda byste měli použít parní lázeň při chřipce, pravděpodobně nevíte, jaké skvělé výhody mají listy rostlin kolem domu.

Pokud stále uvažujete o tom, zda byste měli použít parní lázeň při chřipce, pravděpodobně nevíte, jaké skvělé výhody mají listy rostlin kolem domu.

Existuje mnoho způsobů, jak léčit nachlazení, od použití západní medicíny až po použití bylin z východní medicíny. Kromě toho můžete také použít metodu páry k rychlému potlačení příznaků onemocnění. Jak efektivní a jak konkrétně implementovat tuto metodu, postupujte podle článku níže.

Jak moc je chřipka nebezpečná?

Nestálé počasí s nízkou vlhkostí snadno vytváří podmínky pro rozvoj bakterií a virů, z nichž nejčastější je chřipka . Ačkoli tento typ onemocnění není příliš nebezpečný, pokud není zcela léčen, zanechá vážné komplikace, jako je respirační selhání, zápal plic ...

Pokud jste nachlazení, měli byste se saunovat, abyste se rychle zotavili?

Pokud se chřipka nezačne léčit včas, bude velmi nebezpečná

Vliv saunování při nachlazení a chřipce

Saunovací metoda je založena na principu samoregulace tělesné teploty tak, aby se tělo potilo a odvádělo toxiny. Zároveň má i protiedémový účinek, zadržuje vodu v těle...

Horká pára při napařování rozšiřuje periferní cévy, stimuluje potní žlázy k práci a odstraňuje toxiny v těle. Esenciální oleje v bylinkách se vstřebávají párou přes sliznice očí, nosu, uší, kůži, pročišťují oční, nosní, ušní a vedlejší dutiny, pomáhají rychle zmírnit příznaky nachlazení, zmírnit bolest a bojovat proti zánětu. snižuje bolesti hlavy, závratě, dušnost a pomáhá pacientům cítit se mnohem pohodlněji a uvolněněji.

Pokud jste nachlazení, měli byste se saunovat, abyste se rychle zotavili?

Pára pomáhá rychle a efektivně ulevit od nachlazení

Jaké druhy listů jsou potřeba pro hrnec s pařící vodou a jak na to

Běžný studený napařovací hrnec obsahuje: listy citronové trávy, listy pomela, listy eukalyptu, listy pelyňku, holá jádra a citron. Pokud jste nachlazení, přidejte zázvor, listy perilly, bazalku a lístky majoránky.

Chcete-li to provést, postupujte takto:

  • Listy omyjeme, přikryté vložíme do hrnce s vodou a vaříme 5–10 minut.
  • Pacient seděl na posteli, přes hlavu měl přikrytou tenkou přikrývkou a celý hrnec s kouřící vodou byl právě uvařen, aby se teplo udrželo.
  • Velmi pomalu otevírejte poklici hrnce, aby pára pomalu vycházela (jinak bude velmi horká a možná se připálí).
  • Při nádechu dýchejte pomalu a zhluboka, aby pára mohla působit na dýchací cesty. Pot bude vycházet pomalu shora dolů.
  • Přestaňte se pařit, když cítíte světlo uvnitř, už se nemusíte bát chladu a větru. Poté suchým bavlněným ručníkem setřete pot, převlékněte se do suchého a lehněte si.

Všimněte si, že hrnec s listovou vodou vařte pouze několik minut a poté ji použijte, nevařte příliš opatrně, abyste neztratili všechny esenciální oleje z listů.

Pokud jste nachlazení, měli byste se saunovat, abyste se rychle zotavili?

Existuje mnoho druhů listů, které je třeba připravit na napařovací hrnec

Situace, kdy byste se neměli saunovat

Mezi případy, kdy saunovou metodu nelze použít k léčbě nachlazení, patří lidé, kteří mají vysokou horečku, bojí se horka, nebojí se chladu, nemají žízeň a hodně se potí; virus horečky; oslabené tělo; slabí staří lidé; malé děti, ženy, které jsou těhotné nebo právě porodily, ženy, které mají menstruaci, lidé, kteří trpí průjmem, horečkou dengue, po požití alkoholu mají kožní onemocnění; pacienti s hypertenzí, kardiovaskulárním onemocněním; lidé s duševním onemocněním…

Kromě léčby běžného nachlazení , sauny také pomáhají zlepšit krevní oběh, krevní oběh, spalují přebytečný tuk, pomáhají ženám zhubnout a zkrášlovat.


Leave a Comment

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.