Perilla je u Vietnamců velmi oblíbené koření. Může být konzumován syrový nebo vařený, což zvýrazňuje chuť jídla a přináší mnoho zdravotních výhod. Jaké je tedy využití perilly?
Díky vlastnostem snadného pěstování, snadné péče a schopnosti žít ve Vietnamu v mnoha povětrnostních podmínkách je perilla jednou z nejznámějších bylin v naší zemi. Toto koření se používá k jídlu syrové, vaření nebo vaření nápojů. Perilla nejen pomáhá zvýšit chuť pokrmu, ale přináší také mnoho zdravotních výhod.
Perilla - Známé koření a léčivá rostlina v domácí zahradě
Perilla je známá i pod jinými názvy jako é purple, Tu To, Chic To. Jedná se o bylinnou rostlinu, která může dorůst až do výšky 1 m. Listy perilly jsou opačné, zubaté okraje, fialová spodní strana a někdy fialová na obou stranách. Na špičkách větví rostou fialové nebo bílé květy. Celá rostlina perilly má drsné chlupy a aromatické oleje. Zejména listy jsou tou částí, která obsahuje nejvíce esenciálních olejů, vitamínů a minerálů , takže je to část, která se používá nejvíce.
Ve 100 g čerstvé perilly obsahuje asi:
Perilla se hodně pěstuje jako koření a lék na choroby domácí zahrady
Využití perilly ve zdravotnictví
Perilla má směs anýzu, skořice, máty a lékořice. V orientální medicíně je toto koření kořenité, hřejivé, netoxické, označované jako odpad, srdce a slezina. Řadí se do skupiny léčivých bylin, které působí vysvětlujícím, rozpouštěcím svařováním, kromě nachlazení. Semena perily mají účinek na snižování plynatosti a větve perily mají uklidňující účinek. Části listů, větví a kořenů lze používat zaměnitelně.
Pro nejlepší léčivé vlastnosti by měly být části rostlin (kromě kořenů) sklízeny před květem. Po sklizni listů se sklízejí větve a plody. Po sklizni lze lehce usušit pro snadné skladování.
Moderní medicína našla mnoho použití perilly v oblasti zdravotní péče, jako jsou:
Zlepšete paměť
Alzheimerova choroba je typické onemocnění spojené se ztrátou paměti. Omega-3 kyseliny obsažené v perille mohou bojovat proti zánětu nervových buněk, poskytují energii mozku a pomáhají snižovat riziko a závažnost Alzheimerovy choroby. Perilla se také ukázala jako účinná v prevenci jiných typů demence.
Antivirová schopnost
Extrakt esenciálního oleje z Perilly je hodnocen jako schopnost léčit akutní infekce. Má také silné antivirové vlastnosti. Mnoho nedávných studií ukázalo, že extrakty z listů perilly mohou inhibovat replikaci viru, který způsobuje Covid-19.
Sušená perilla má stejný účinek jako čerstvá perilla
Snížit alergické reakce
Extrakt z perily může snížit alergické reakce těla. Bylo prokázáno, že ethanolový extrakt v listech perilly snižuje zánět dýchacích cest a snižuje závažnost příznaků astmatu .
Pomáhá uvolnit mysl
Esenciální olej v perille má charakteristické aroma, které je směsí vůní mnoha různých léčivých rostlin. Má vliv na snížení stresu, uvolnění mysli a účinně bojuje proti depresi.
Dobré pro krevní tlak a srdce
Každodenní užívání perilly může snížit hladinu cholesterolu v krvi – viníka způsobujícího krevní tlak a srdeční onemocnění. Lidé, kteří mají ve zvyku pravidelně užívat perillu, sníží riziko krevního tlaku a kardiovaskulárních onemocnění.
Dobré na trávení
Perilla má účinek na snížení nepříjemných příznaků souvisejících s poruchami trávení, jako je nadýmání, špatné trávení, plynatost, zácpa. I lidé se syndromem dráždivého tračníku nebo gastroezofageálním refluxem zaznamenali po období každodenního užívání perilly výrazné zlepšení.
Listy perilly lze jíst syrové, vařené nebo vařené
Prevence rakoviny
Listy perilly obsahují vysoké hladiny luteolinu. Tato látka působí jako silný antioxidant. Toto koření také obsahuje mnoho triterpenových sloučenin a kyselinu rozmarinovou. Je vědecky prokázáno, že všechny tyto složky inhibují latentní rakovinné buňky v těle.
Kontrolujte autoimunitní onemocnění
Některá běžná autoimunitní onemocnění jako astma, lupus erythematodes, revmatoidní artritida... Olej ze semen Perilly obsahuje hodně omega-3 kyseliny alfa-linolenové, která je schopna tato onemocnění účinně kontrolovat.
Například olej ze semen perily může inhibovat zúžení dýchacích cest u astmatiků. Olej ze semen Perilla může také bránit migraci bílých krvinek do plic, čímž pomáhá předcházet anafylaxi .
Účinné prostředky z rostliny perilla
Rostliny perilly jsou u nás velmi oblíbené, často se pěstují na domácích zahrádkách nebo snadno koupí v každém obchodě se zeleninou. Je tedy škoda, pokud neznáte jednoduché, ale účinné prostředky z perilly, jako jsou:
Léky na nemoci zažívacího traktu
Lidé s nadýmáním, plynatostí mohou použít rozdrcené listy perilly, přidat k pití trochu vody a soli, velmi rychle se to zahojí.
Pokud vás bolí žaludek z otravy jídlem, nezapomeňte rozdrtit čerstvé listy perilly, přefiltrovat šťávu k pití. Sušené listy perilly se sušeným zázvorem můžete také denně pít, dokud se nemoc nevyléčí.
Pokud máte průjem nebo zvracení, můžete odvařit hustou šťávu z perily. Poté vezměte pražené červené fazole, jemně namleté a smíchejte s perillovým tabákem. Po dobrém promíchání tvořte rukama kuličky velké jako hrášek. Užijte 50 pilulek pokaždé, když se z nemoci rychle zotavíte.
Šťáva z listů perilly je nejlepší, když se pije horká
Lék na nachlazení
Čerstvé listy perilly omyté, nadrobno nakrájené na horkou kaši uleví nachlazení, zahřejí tělo, mimořádně dobře léčí kašel. Stačí použít hrst listů perilly k vaření nápoje, který rychle zmírní nachlazení. Perillu můžete také vařit s majoránkou, bazalkou, listy bambusu a listy citronové trávy, abyste získali studenou vodu.
Dalším extrémně účinným protijedem je použití sušených listů perilly, holé kůže a extra kadidla od každého druhu 8 g vařené se 4 g lékořice a 2 g čerstvého zázvoru do horkého nápoje.
Pokud máte rýmu, ucpaný nos, bolest hlavy, ihned použijte do horkého nápoje 120 g semínek perilly, 8 g kůry z mandarinky, 10 g lékořice, 3 plátky čerstvého zázvoru. Pijte jednou denně až do vyléčení.
Léky k léčbě kožních onemocnění
Prostředky k léčbě alergií, kožních vyrážek nebo zkrášlení pokožky: Listy a větve perilly používáte k rozdrcení a následnému vaření vody na koupel každý den. Můžete si také vyrobit velmi hustou šťávu z perily a použít ji k umytí svědící kůže. Kromě toho je velmi účinné také bušení listů perilly a její přikládání na svědící kůži.
Perilla je koření a známá domácí zahradní léčivá rostlina. Doufejme, že výše uvedené informace na blogu aFamilyToday vám pomohly lépe porozumět této léčivé bylince a vědět, jak ji využít na maximum!
Rostlina chřestýše (nebo tráva krysa) je pojmenována pro svou morfologii s dlouhými, zakřivenými shluky květin připomínajícími krysí ocas. Ve Vietnamu lze trávu potkaního ocasu snadno najít a je často přítomna v mnoha lécích. Podle moderních farmakologických studií navíc potkaní ocas vykazuje mnoho léčivých účinků, které si zaslouží pozornost.
V tradiční medicíně národa je opičí kostní strom vzácným lékem, účinným při léčbě mnoha nebezpečných nemocí. Pokud neznáte všechna léčivá využití této léčivé rostliny, je tento článek určen právě vám.
Kukuřice polní se u nás odedávna pěstuje jako oblíbená okrasná rostlina. Nejen, že má dobrý význam feng shui, tato rostlina má také léčebné využití, které nás překvapuje.
V orientální medicíně se květy hřebíčku často používají k léčbě stavů, jako je škytavka, zvracení, průjem, úplavice, nachlazení, bolesti zubů atd. Šeřík je krásná květina s atraktivní vůní. Ale znáte použití a význam této květiny nebo ne?
Vliv listů pískavice na lidské zdraví. V létě existuje mnoho druhů chladivých nápojů vyrobených z listů, zejména listů stromu. Jedná se o rostlinu, která už Vietnamcům není cizí. Nejen to, listy stromu také přinášejí mnoho zdravotních výhod pro každého člověka. Pojďme se s blogem aFamilyToday naučit účinky listů!
Rostlina kočičí oko je bylina, která se používá k léčbě mnoha různých onemocnění. V rámci tohoto článku vás zveme, abyste se připojili k blogu aFamilyToday, kde se dozvíte o využití této rostliny v medicíně.
Drobnolistý strom se často používá k okrasným účelům, ale málokdo ví, že tato rostlina je považována i za vzácnou léčivku. V lidovém podání se malé lístky používají jako účinné prostředky proti kašli. Kromě toho se také používá k léčbě mnoha dalších onemocnění.
Vědecký název konopí je Cannabis sativa, stejný druh jako rostlina konopí, ale s mnoha různými vlastnostmi. Konopná semínka obsahují velmi malé množství THC, psychoaktivní sloučeniny obsažené v konopí. Konopná semínka jsou výjimečně výživná a bohatá na nenasycené tuky, bílkoviny a minerály. Zde je 6 dobře prozkoumaných zdravotních přínosů rostlin a semen konopí.
Strom kočičího jazyka je oblíbenou rostlinou pro svou schopnost velmi dobře filtrovat vzduch a nést feng shui a duchovní významy. A nejen to, kočičí jazyk lze využít i jako mimořádně účinný mužský lék. Pojďme zjistit, jaké jsou přínosy pro zdraví!
Durian je cenná léčivá rostlina, která dokáže léčit mnoho nemocí. Květy a mladé listy durianu jsou velmi chutné k jídlu. Článek vám pomůže zjistit, jaké onemocnění je durian strom a jak jej použít k léčbě onemocnění.
Kustovnice černá je vzácný lék pocházející z tibetské náhorní plošiny. Přináší mnoho zdravotních výhod a je přirovnáván k „božskému elixíru“. Pokud o této léčivé bylině nemáte mnoho informací, je tento článek určen právě vám.
Eukalyptové rostliny se hodně pěstují pro okrasné účely, protože rostliny s krásnými květy mohou měnit barvu. Části rostliny se však dají využít i léčebně.
Svlačec je rostlina, která se v životě objevuje zcela běžně. Tato rostlina obsahuje mnoho léčivých vlastností, které jsou schopné mimořádně účinně léčit řadu onemocnění jater, ledvin, krevního tlaku. Proto se často používá ve východní a jižní medicíně k léčbě nemocí.
Tymián byl kdysi používán jako oblíbené koření v evropských zemích kvůli jeho jemné vůni. Jedná se o bylinu používanou jako koření při vaření a péči o zdraví. Zdravotní přínosy tymiánu však nejsou příliš známé. Dnes má tymián díky metodám izolace a extrakce užitečné využití. Následující článek vám pomůže dozvědět se o této rostlině.
Krevní příklady jsou často zasazeny vírou, že majiteli domu přinesou feng shui, štěstí a bohatství. Málokdo však ví, že existuje mnoho druhů podvazových stromů: zelený platan, červený krevní chtíč, zelená a červená přepážka atd. Všechny tyto rostliny jsou nejen na ozdobu, ale také zpracované na články.účinný lék.
Rubín je léčivá bylina s antibakteriálními a protiplísňovými účinky, proto se používá v mnoha tradičních lécích k léčbě onemocnění trávicího traktu. Takže víte, co je rubínová rostlina a jak funguje? Pojďme to zjistit s blogem aFamilyToday prostřednictvím článku níže!
Cypřiš je popínavá rostlina s růžovými a bílými květy, která se často vysazuje jako pergola pro okrasné účely a stín. Málokdo však ví, že květinová historie se kromě zdobení používá také k léčbě nemocí, zejména k léčbě helmintů, poruch trávení, bolestí zubů.
Chlebovník se pěstuje jak pro okrasné účely, tak pro ovoce. Chlebovník se dá zpracovat do mnoha lahodných pokrmů. Ale nejen to, chlebovník je také považován za lék, protože má mnoho využití pro zdraví.
Meč s příkladem krve ze stromu je také známý pod jinými názvy jako je dračí krev, příklad Phat nebo příklad červené krve... Tato rostlina je široce používána ve východní medicíně.
Od starověku jsou rostliny jmelí známé pro své úžasné léčivé vlastnosti. Podívejte se na 7 zdravotních výhod rýžového jmelí s následujícím článkem!
Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.
Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!
Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.
Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.
Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?
Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!
Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.
Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.
Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?
