Návod, jak používat opalovací krém bez akné

Opalovací krém hraje důležitou roli ve vaší rutině péče o pleť. Každodenní používání opalovacího krému pomůže chránit vaši pokožku před sluncem, škodlivými UV paprsky, předcházet opalování, stárnutí, čímž vám pomůže mít zdravou pokožku.

Nyní však existuje mnoho lidí, kteří si vybírají nesprávný opalovací krém, což způsobuje větší podráždění pokožky a akné. Jaká jsou tedy kritéria při používání opalovacích krémů, aby nezpůsobovaly akné?

Proč opalovací krém způsobuje akné?

Opalovací krém je důležitý, ale může způsobit, že vaše pokožka bude náchylnější k prasklinám. Zde jsou 4 důvody, proč používání opalovacích krémů způsobuje akné.

Používání opalovacího krému, který není vhodný pro vaši pokožku

Každý člověk bude mít jiný typ pleti, takže i výběr opalovacího krému je pro každého jiný. Při použití opalovacího krému, který není vhodný pro pokožku, způsobí při prvním použití podráždění a akné. Před výběrem opalovacího krému je proto nutné určit typ pleti. 

Používání opalovacího krému, který není vhodný pro vaši pokožku

Opalovací krém s příliš vysokým SPF

Akné je způsobeno používáním opalovacího krému s vysokým SPF. Mnoho žen se mylně domnívá, že čím vyšší SPF, tím lepší sluneční ochrana. Podle odborníků však bude mít opalovací krém index vhodný pro každé prostředí, lokalitu a počasí, ne každý případ může použít jeden opalovací krém. 

Lidé, kteří se často vystavují slunci, jsou aktivní venku, sportují, by měli používat opalovací krém s SPF 50+. Pro ty, kteří hodně pracují v kanceláři, méně venku, je SPF 30+ rozumný. Pamatujte, že čím vyšší opalovací krém, tím více oleje obsahuje, což znamená, že bude ucpávat póry. Proto, abychom mohli používat opalovací krém bez akné, musíme si vybrat opalovací krém se správným SPF.

Při použití opalovacího krému neodstraňujte make-up

Mnoho z vás si myslí, že když se celý den nenalíčíte, stačí se namazat opalovacím krémem, nemusíte se odličovat. Toto je chybný pohled. Neodstranění make-upu za účelem vyčištění vrstvy opalovacího krému způsobí zmáčknutí pokožky a vytvoří podmínky pro tvorbu akné . Důvodem je, že některé přípravky na opalování obsahují aktivní složky na bělení pokožky, takže při mytí obličeje obyčejnou vodou bude obtížné pleť vyčistit. Abyste udrželi pokožku čistou a chladnou, měli byste kombinovat odstraňovač make-upu s čisticím prostředkem, růžovou vodou. 

Při použití opalovacího krému neodstraňujte make-up

Naneste příliš mnoho opalovacího krému

Aplikace opalovacího krému také vyžaduje určité množství, aby bylo zajištěno dobré krytí. Použití příliš malého nebo příliš velkého množství nezajistí optimální ochranu před sluncem. Použití příliš malého množství opalovacího krému nebude schopno chránit pokožku před škodlivými paprsky, ale použití příliš velkého množství krému způsobí ucpání pórů, mastnotu a akné. Proto při používání opalovacího krému stačí nanést tenkou vrstvu rovnoměrně na pokožku, abyste zajistili účinnou ochranu pokožky.

Návod, jak používat opalovací krém bez akné

Vyberte si ten správný opalovací krém pro vaši pokožku

Pro lidi s mastnou pletí se doporučuje používat chemické opalovací krémy, které neobsahují rostlinné oleje, pomáhají otevřít póry, nejsou mastné, jako prevence proti akné. 

Pro osoby s citlivou pokožkou používejte fyzický opalovací krém obsahující neškodné složky, fyzický opalovací krém pomůže chránit pokožku před ultrafialovými paprsky a sníží možnost podráždění pokožky. Nevybírejte chemické opalovací krémy s oxybenzonem, protože to je pro lidi s citlivou pokožkou velmi dráždivá složka.

Pro lidi s aknózní pletí se doporučuje používat lehký, rychle se vstřebávající opalovací krém, aby se akné nezhoršovalo. 

Před sluneční ochranou navlhčete

Pokud opalovací krém neobsahuje hydratační složky, tento krok nevynechávejte. Použití hydratačního krému před opalovacím krémem poskytne pokožce dostatek vlhkosti a vyhnete se tak suché pokožce. 

V současné době je na trhu mnoho opalovacích krémů s anti-aging a hydratačními vlastnostmi, na které se můžete obrátit.

Před nanesením opalovacího krému použijte hydratační krém pro hydrataci pokožky

Naneste dostatečné množství opalovacího krému

Stačí si na obličej nanést množství opalovacího krému o velikosti mince a poté jej rozetřete v tenkých vrstvách, aby byl opalovací krém účinný. Aby opalovací krém dobře pronikl, měli byste jej aplikovat 15-20 minut před odchodem ven.

Před a po použití očistěte obličej

Čištění obličeje před aplikací opalovacího krému je velmi důležité. To pomůže vyčistit pokožku, odstranit nečistoty, kožní maz, pomůže otevřít póry, přinese optimální účinek ochrany před sluncem. Když obličej není čistý, ale použití opalovacího krému vytvoří podmínky pro vznik akné, zánětlivého akné, cystického akné, .... 

Čištění pleti na konci dne je také nezbytné. Musíte odstranit make-up v kombinaci s čisticím prostředkem k odstranění opalovacího krému, nečistot a přebytečného mazu po dlouhém dni aktivit, aby byla pokožka hloubkově čistá a předcházela akné. 

Dlouho jsem nepoužíval opalovací krém

Nepoužívejte dlouho otevřené opalovací krémy, i když je krému ještě hodně. Účinné látky v opalovacích krémech svůj opalovací účinek již dávno opotřebovaly, ale naopak mohou způsobit i podráždění pokožky. Kupte si proto nový přípravek na opalování, abyste se ujistili, že účinné látky stále dobře fungují, snížíte riziko vzniku akné, účinně ochráníte pokožku. 

Nepoužívejte opalovací krém po dlouhou dobu, protože může způsobit podráždění pokožky

Používání opalovacího krému slouží k ochraně pokožky, takže nenechte krém selhat a způsobit podráždění pokožky a akné. Vezměte prosím na vědomí výše uvedené užitečné informace, abyste si vybrali ten správný opalovací krém pro vás.


Jak udržet srdce plodu zdravé?

Jak udržet srdce plodu zdravé?

aFamilyToday Health – Rodiče si jistě vždy kladou otázku, jak udržet srdce plodu zdravé? Přečtěte si prosím následující článek.

Erythema toxicum u novorozence je benigní nebo maligní?

Erythema toxicum u novorozence je benigní nebo maligní?

Toxický erytém novorozence je časté kožní onemocnění. Nejedná se o závažné onemocnění a obvykle samo odezní bez léčby.

7 týdnů

7 týdnů

Děti potřebují mnoho prvků pro úplný vývoj. aFamilyToday Health sdílí s rodiči, co je třeba mít na paměti v 7 týdnech, aby se rodiče mohli o své dítě co nejlépe postarat!

Využití špenátu pro děti je úžasné

Využití špenátu pro děti je úžasné

Znáte využití špenátu pro děti? Tajemství matek, které vychovávají zdravé děti s méně nemocemi, je díky této zelené zelenině.

10 dobrých osobních hygienických návyků pro teenagery

10 dobrých osobních hygienických návyků pro teenagery

Osobní hygiena je odpovědností a povinností každého člověka, zvláště u dospívajících. Jak tedy naučit naše děti, aby tomu rozuměly?

Léky, které pomohou snížit akné během těhotenství

Léky, které pomohou snížit akné během těhotenství

Tvořilo se vám v těhotenství hodně akné? K tomuto stavu vedou hormonální změny během těhotenství. Existuje mnoho prostředků, které pomáhají redukovat akné.

Řekněte mi, jak pomoci svému dítěti “ honit” dospívající akné

Řekněte mi, jak pomoci svému dítěti “ honit” dospívající akné

V období puberty způsobují hormonální změny v těle na kůži vašeho dítěte akné. Pokud v té době rodiče nevedou své děti k tomu, aby se o ně správně staraly...

Výživa pro pubertu je vysoká a zdravá

Výživa pro pubertu je vysoká a zdravá

Při vstupu do puberty budou mít děti často hlad a hodně jedí. Na co by si tedy rodiče měli dávat pozor na výživě v pubertě? aFamilyToday Health vám to řekne!

Co dělat, když má dítě akné?

Co dělat, když má dítě akné?

Dětské akné je poměrně časté onemocnění. I když tento problém není nebezpečný, trápí i mnohé rodiče.

Velmi účinný způsob léčby dětského akné, můžete vyzkoušet

Velmi účinný způsob léčby dětského akné, můžete vyzkoušet

Pokud se s akné nepracuje správně, bude to mít nepříznivé účinky na estetiku. Jak léčit akné u dětí se můžete podívat v následujícím článku.

Proč mě z nočního koupání bolí hlava? Jak se vyhnout?

Proč mě z nočního koupání bolí hlava? Jak se vyhnout?

Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.

Účinky antibiotik na zdraví

Účinky antibiotik na zdraví

Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!

Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik na zdraví?

Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik na zdraví?

Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!

Přečtěte si o oxidativním stresu, abyste mohli žít zdravěji každý den

Přečtěte si o oxidativním stresu, abyste mohli žít zdravěji každý den

Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.

Rozlišení typů pleti a vhodná péče

Rozlišení typů pleti a vhodná péče

Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.

Rada: Měla by se nezhoubná struma operovat?

Rada: Měla by se nezhoubná struma operovat?

Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?

Pokud máte plané neštovice, můžete je dostat znovu?

Pokud máte plané neštovice, můžete je dostat znovu?

Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!

Jaká je nejlepší dieta pro plané neštovice?

Jaká je nejlepší dieta pro plané neštovice?

Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.

Jaká je dobrá poloha při spánku pro trávicí systém?

Jaká je dobrá poloha při spánku pro trávicí systém?

Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.

Co je příčinou horečky dengue? Kdy budu vědět, že jsem se zotavil z horečky dengue?

Co je příčinou horečky dengue? Kdy budu vědět, že jsem se zotavil z horečky dengue?

Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?