Být matkou je povolání ženy, ale v prvních letech života dítěte se matka často musí více snažit, aby si dítě zvyklo na život. Zdravotní slabost, poruchy menstruace, deprese, ... jsou projevy, ke kterým jsou matky náchylné při péči o malé děti a kojení po porodu.
Mnoho čerstvých maminek bude jistě překvapeno, někdy poněkud znepokojeno, protože jejich menstruační cyklus je během kojení narušen. Chcete-li odpovědět na tuto otázku, připojte se k blogu FamilyToday.
Definice menstruace a menstruačních poruch
Menstruace nastává, když vajíčko není oplodněno, děložní výstelka je vylučována v cyklu způsobujícím krvácení z dutiny děložní do pochvy. Během kojení v prvním roce (někteří lidé vydrží až první 2 roky) není menstruační cyklus matky stabilní, často se mění nepravidelně, ne podle pevného cyklu, jsou měsíce nebo měsíce, Jsou měsíce krátkého cyklu, dlouhé měsíce cyklu, menstruační objem krve a barva se také mění, doprovázené bolestmi břicha , bolestmi v kříži.
Podle výzkumů a průzkumů až 35-40 % matek po porodu dostane menstruaci po 1,5 měsíci po porodu a téměř 60 % zbývajícího menstruačního cyklu poklesne do 5-6 měsíců po porodu. Kojící matky budou mít v mléce prolaktin, který zpomaluje menstruační cyklus.
Menstruační cyklus, množství změn menstruační krve je jedním z příznaků menstruačních poruch
Je menstruační nepravidelnost při kojení nebezpečná?
Menstruační poruchy způsobí, že menstruační cyklus matky bude nepravidelný, množství menstruační krve je také nepravidelné, někdy hodně, někdy málo, dokonce se mění i barva, někdy černá, někdy tmavě hnědá, někdy jasně červená. Pokud to však není doprovázeno příznaky, jako je svědění v pochvě , nepříjemný zápach, bolest břicha, pálivá bolest během manželského života, považuje se to za normální poruchu, nikoli za důvod k obavám.
Porodníci a gynekologové uvedli, že výhradní kojení pomůže předejít amenoree a nechtěnému těhotenství, ale pokud dojde k nepravidelnosti menstruace, je nutné sledovat, aby byla použita opatření Vhodná antikoncepce, vyhýbání se nechtěnému těhotenství, protože nepravidelná menstruace se obtížně sleduje. Pokud však menstruační nepravidelnosti v prvních dvou letech nejsou doprovázeny abnormálními příznaky, jak je uvedeno výše, pak se nebojte, ale po této době porucha pokračuje, je nejlepší jít k lékaři.Včasné vyšetření do renomovaných nemocnic a léčbu, vyvarování se dlouhodobému ohrožení zdraví matky a ovlivnění budoucích problémů s plodností.
Bolest břicha je považována za jeden z nebezpečných příznaků menstruačních poruch
Jak poznat menstruační nepravidelnost při kojení?
Příznaky, které poznáte, když máte nepravidelnou menstruaci, jsou následující:
- Menstruační krvácení má neobvyklou barvu nebo je černé nebo tmavě hnědé a menstruační cyklus trvá déle než 7 dní.
- Dlouhodobé vynechání menstruace po porodu může trvat 1-1,5 roku.
- Časté silné bolesti břicha během menstruace.
- Svědění, pálivá bolest v pochvě, nepříjemný zápach v pochvě během menstruace.
- Bolesti bradavek se často objevují u maminek, které mají hodně mléka, miminko nekojí včas, ale nepleťte si to s bolestí bradavek kvůli poruchám menstruace, protože kromě bolesti přichází i otoky bradavek.
Poruchy menstruace při kojení jsou zcela normálním jevem, protože živiny vstřebávané do těla jsou nyní rozděleny do dvou částí: Jedna část vyživuje tělo matky a část produkuje mléko pro kojení. Navíc matky, které se musí o své děti starat samy bez pomoci rodiny a příbuzných, nebo musí nést ekonomickou zátěž, častěji propadají depresím negativně ovlivňujícím i menstruační cyklus.
Pokud se objeví známky poruch menstruace, které jsou zdraví nebezpečné, je nutné jít do nemocnice k lékaři, aby vyšetřili a nasadili vhodné léčebné režimy, aby nedocházelo k ovlivnění zdraví a kvality mateřského mléka a kojení.
Bolestivé bradavky se často objevují u matek s velkým množstvím mléka
Vyléčit menstruační poruchy při kojení
Pro stabilní menstruační cyklus je průměrný měsíční cyklus 28-35 dní to, co každá žena chce, aby ho měla, musí matky vzít na vědomí následující:
- Posilovat, doplňovat výživu, vést vědeckou životosprávu, dostatečně spát.
- Odstraňte stres a stres tím, že požádáte svého manžela a příbuzné, aby se podělili o méně práce a starali se o děti.
- Držte se dál od stimulantů, jako je alkohol, udržujte zdravý životní styl.
- Používejte vhodnou antikoncepci .
- Cvičte pravidelně každý den.
- Vždy absolvujte pravidelné zdravotní prohlídky.
Zlepšení zdraví výživou je jednou z účinných metod léčby menstruačních poruch
Se sdílením menstruačních poruch při kojení snad matky měly lepší přehled, lepší pochopení a opatření k léčbě a péči o své tělo, pokud se do této situace dostanou.