Přední zkřížený vaz a meniskus hrají důležitou roli v lidském pohybu a chůzi. Je tedy poranění předního zkříženého vazu nebezpečné? Pojďme se o tomto zranění dozvědět více v následujícím článku.
Natržení předního zkříženého vazu je jedním z nejzávažnějších poranění kolena. Toto zranění je obvykle způsobeno vadným uzemněním, náhlým snížením rychlosti nebo pádem. Když k tomuto stavu dojde, pacient pocítí bolest, nepohodlí a téměř nemůže ohnout koleno.
Přehled natržení předního zkříženého vazu a natržení menisku
Struktura kolena
Koleno se skládá z kostí, vazů, menisku a šlach. Zejména přední zkřížený vaz a zadní zkřížený vaz se vzájemně kříží a vytvářejí tvar X. Jsou zodpovědné za stabilizaci kloubu, zvýšení nosnosti a kontrolu operace kolena.
Koleno se skládá z kostí, vazů, menisku a šlach
Meniskus je polštářovitý kus vazivové chrupavky. Fungují jako polštáře a jsou zodpovědné za přenos hmotnosti z jedné kosti na druhou. Poskytují také tlumení nárazů mezi stehenní a holenní kostí a pomáhají stabilizovat koleno.
Přední zkřížený vaz a meniskus hrají důležitou roli, ale oba jsou náchylné ke zranění při nárazu. Zejména ruptura předního zkříženého vazu a natržení menisku je jedním z nejčastějších a nejzávažnějších poranění. Jedná se o stav, kdy dochází k současnému poškození předního zkříženého vazu a menisku. Ke zranění obvykle dochází, když je koleno zasaženo silnou silou nebo náhle změní směr.
Co je příčinou natržení předního zkříženého vazu?
Většina natržení předního zkříženého vazu a natržení menisku jsou bezkontaktní poranění. Trauma se obvykle vyskytuje, když:
- Přistání ze skoku.
- Změňte směr nebo náhle zpomalte.
- Silnou silou koleno otáčejte nebo otáčejte.
- Má silný a přímý dopad na přední část kolena.
Většina natržení předního zkříženého vazu a natržení menisku jsou bezkontaktní poranění
Příznaky traumatu
Při natržení předního zkříženého vazu má pacient často následující příznaky:
- V poraněném koleni se ozývá neobvyklý zvuk.
- Koleno je bolestivé . Bolest je horší při kroucení nebo otáčení kolena.
- Kolenní kloub je tuhý. Pacient má pocit, že koleno je zablokováno, když se snaží pohnout nebo protáhnout.
- Otok kolen.
- Neschopnost nebo potíže úplně ohnout nebo narovnat koleno.
- Koleno ztrácí stabilitu, cítí se slabé, uvolněné.
- V poraněném koleni je snížena nosnost těla.
Jak nebezpečné je poranění předního zkříženého vazu?
Poranění předního zkříženého vazu způsobuje, že pacient nemůže hýbat kolenem. Zároveň bude kolenní kloub uvolněný a bolest kolena bude trvalá. Toto zranění nepředstavuje vážné ohrožení života pacienta. Pokud však není dobře léčen, tento stav také způsobuje řadu dalších komplikací, jako jsou:
- Artritida kolena.
- Slabé chi.
- Uvolněné klouby.
- Pohyblivost je snížena, dokonce ztracena.
Pokud je pacient včas a správně léčen, může být poranění předního zkříženého vazu překonáno a také omezeny komplikace.
Jak předejít natržení předního zkříženého vazu a natržení menisku?
Pravidelně sportujte, abyste zvýšili pružnost vazů a udrželi svaly silné
Trhliny předního zkříženého vazu jsou často důsledkem nehody nebo náhlých pohybů. Zde je několik kroků, které můžete podniknout, abyste snížili riziko zranění:
- Buďte opatrní při aktivitách a sportu, abyste předešli nehodám, které poškozují strukturu kolena.
- Náhle nezpomalujte ani neprovádějte pohyby, jako je otáčení nebo otáčení.
- Neotáčejte ani neotáčejte koleno náhle nebo příliš silně.
- Před cvičením se dobře zahřejte.
- Pravidelně sportujte, abyste zvýšili pružnost vazů a udrželi svaly silné. Kromě toho také pomáhá stabilizovat strukturu a zvyšuje flexibilitu kolenního kloubu. To pomáhá snížit riziko poranění, které způsobí, že přední zkřížený vaz roztrhne meniskus.
- Mezi tréninky se nepřetěžujte, odpočívejte a přiměřeně relaxujte.
Natržení předního zkříženého vazu Natržení menisku jsou běžné a vážné. Při pohybu a cvičení byste měli být opatrní, abyste se nezranili. Pokud máte tu smůlu, že máte zranění, nechte se okamžitě ošetřit, abyste zvýšili účinnost zotavení zraněného kolenního kloubu. Doufám, že vám tento článek poskytl užitečné informace.