Částečné natržení předního zkříženého vazu a co potřebujete vědět

Každý může zažít částečné natržení předního zkříženého vazu. Ale ne každý rozumí tomuto zranění, aby měl odpovídající léčbu. Následující článek vám pomůže lépe porozumět stavu natržení předního zkříženého vazu.

Částečné natržení předního zkříženého vazu je poranění kolenního kloubu, které způsobuje bolest a nestabilitu. Toto zranění může potkat kdokoli, zejména ten, kdo pravidelně sportuje jako je fotbal, basketbal, volejbal atd. Jak tedy tomuto zranění předejít.

Přehled částečného slzného poranění předního zkříženého vazu

Přední zkřížený vaz a zadní zkřížený vaz tvoří tvar X pro stabilizaci kolena

jaké je zranění?

Částečné natržení předního zkříženého vazu je běžným typem poranění kolena. Toto poranění je částečná ruptura předního zkříženého vazu.

Přední zkřížený vaz a zadní zkřížený vaz tvoří X v kolenním kloubu. Toto X poskytuje kolenu stabilitu. Hraje také roli při kontrole pohybu kloubů. Proto při přetržení části předního zkříženého vazu bude mít pacient pocit uvolnění v kolenním kloubu a potíže s chůzí.

Toto trauma výrazně ovlivňuje kvalitu života pacienta. Proto je nutné léčit co nejdříve, to také pomáhá omezit komplikace, které se objevují. Většina případů částečného natržení předního zkříženého vazu je reverzibilní konzervativními metodami, jako je fyzikální terapie, imobilizace a péče. Pokud jsou však vazy vážně poškozeny a hrozí jejich přetržení nebo jsou provázeny jinými poraněními, může být nutná operace.

Známky traumatu

Jakmile dojde k přetržení části předního zkříženého vazu, postižený má často následující příznaky:

• Výskyt bolesti různého stupně v koleni .
• Oblast poranění rychle oteče.
• Zarudnutí a modřiny kolem poraněné oblasti.
• Některé funkce kolenního kloubu jsou omezeny, například schopnost nést tělesnou hmotnost, potíže s chůzí.
• Kolenní kloub ztrácí stabilitu a uvolňuje se.

Příčina zranění

Bezkontaktní mechanismus je hlavní příčinou částečného slzného poranění předního zkříženého vazu

Bezkontaktní mechanismus je hlavní příčinou částečného slzného poranění předního zkříženého vazu. Existuje jen několik případů zranění v důsledku přímého nárazu do lidí nebo předmětů.

Toto poškození bude obvykle spojeno s následujícím:

• Náhlé snížení rychlosti při rychlém běhu.
• Pohyby uhýbání, otáčení nebo otáčení.
• Špatně uzemněné, neohrabané.

Kvůli výše uvedeným problémům je tento stav běžný u profesionálních sportovců nebo lidí, kteří pravidelně sportují.

Je částečné natržení předního zkříženého vazu nebezpečné?

Většina případů částečného natržení předního zkříženého vazu je zcela reverzibilní. Doba zotavení je však dlouhá nebo krátká v závislosti na stavu zranění každé osoby. Lidem s těžkým zraněním nebo zraněním s jinými zraněními bude trvat déle, než se zotaví.

Kromě toho, pokud je léčba opožděná nebo léčebný proces není příznivý, může pacient zaznamenat některé z následujících problémů:

• Chronická bolest kolene.
• Pohyblivost je snížena.
• Ztráta stability kolenního kloubu.
• Artritida kolena nebo osteoartróza .

Většina případů částečného natržení předního zkříženého vazu je zcela reverzibilní

Jak zabránit natržení předního zkříženého vazu

Jak bylo uvedeno výše, většina natržení předního zkříženého vazu je spojena s náhlými pohyby při sportu a aktivitách. Proto, abyste předešli zranění, můžete použít některá z následujících opatření:

• Při rychlém běhu náhle nezpomalujte, stejně jako provádějte opatrné úklony a zatáčení.
• Omezte vysoké skoky a uzemnění.
• Procvičte si zdatné techniky přistání, při přistání se nenaklánějte do strany.
• Vyhněte se přímému dopadu na koleno při sportu nebo každodenních aktivitách.
• Před cvičením se zahřejte, abyste zvýšili flexibilitu a flexibilitu kolenního kloubu.
• Udržujte denní cvičební rutinu. Upřednostňujte předměty jako jóga, plavání, cyklistika, ... protože tato cvičení pomáhají zpevňovat šlachy, zvyšují vytrvalost a flexibilitu.

Podvrtnutí předního zkříženého vazu se může rychle zahojit, pokud je včas a správně léčeno. Pacientovi by proto měla být poskytnuta první pomoc ihned po úrazu a měla by být poskytnuta léčba podle předpisu odborníka. Kromě toho nezapomeňte přijmout opatření pro prevenci zranění, abyste zajistili bezpečnost vašeho kolenního kloubu.