Jak se chránit před sluncem při jízdě na motorce uprostřed horkého letního dne

Cestování na motorce v extrémně horkém počasí je posedlostí mnoha lidí. Horko a vysoké teploty skutečně nejen unaví řidiče, ale mohou také poškodit vaše vozidlo. Následující článek vám navrhne několik účinných způsobů, jak se chránit před sluncem při jízdě na motorce uprostřed horkého letního dne.

V horkém období vás při jízdě na motorce po silnici mohou potkat některé zdravotní problémy jako závratě, úpal. Je způsobena vysokými teplotami, nebo může být způsobena náhlými změnami teplot.

Účinky dlouhodobého pobytu na slunci uprostřed horkého letního dne

Vysoká teplota a horké slunce způsobí mnoho negativních dopadů na zdraví.

  • Způsobuje poškození kůže a předčasné stárnutí: Pravidelné vystavování se slunečnímu záření obsahujícímu ultrafialové paprsky může vytvářet stařecké skvrny, pihy, dokonce i stárnutí kůže a rakovinu kůže. Pokud se o svou pleť v létě nebudete starat , bude to čím dál horší.
  • Objevuje se drsná kůže, mnoho vrásek: Energie z UV paprsků na slunci má vliv na změnu struktury pokožky. Proto, když je suché a horké počasí, pokožka zdrsní, nevzhledne, bude mít mnoho vrásek a bude matná, olupuje se.
  • Dehydratace: Horké počasí způsobuje, že se tělo hodně potí, což způsobuje dehydrataci. Tento jev může způsobit únavu, vyrážku, mdloby, vyčerpání nebo úpal.

Pokud se o pokožku při pravidelném pobytu na slunci nebude starat, snadno se dostaví kožní onemocnění

Opatření na ochranu proti slunci při jízdě na motorce uprostřed horkého letního dne

Zvolte optimální vzdálenost „slunečního svitu“.

Při příliš dlouhém pobytu na slunci, zejména v létě, vysoká okolní teplota zvýší krevní tlak v těle, zrychlí srdeční tep a oslabí nervový systém, což v létě vede k úpalu . To způsobuje rozmazané vidění a nepříznivě ovlivňuje schopnost účastnit se provozu.

Než tedy vyjedete na motorce, naplánujte si vhodnou trasu s méně slunečním zářením a co nejkratší vzdáleností.

Noste správné oblečení, používejte doplňky na ochranu proti slunci

Pečlivé stínění před tím, než vyjdete ven, pomůže zabránit tomu, aby se UV paprsky dostaly na pokožku, a ochrání pokožku před ultrafialovými paprsky ze slunce.

V horkém dni, když budete venku nosit světlé oblečení, budete se cítit chladněji, protože absorbuje méně tepla.

Kromě toho, ať už jste muž nebo žena, měli byste také používat více oblečení na ochranu proti slunci, jako jsou silné látkové masky, košile na ochranu proti slunci, sukně na ochranu proti slunci... U opalovacích krémů je třeba dát přednost oděvům vyrobeným z borovicové tkaniny. , dobrá savost, zvolte tlustou a světlou látku. Tmavé barvy mají schopnost absorbovat teplo a zabraňují teplu a UV záření, aby se dostalo na pokožku.

Minerální sprej

Minerální sprej je typ produktu, který poskytuje pokožce vlhkost a zároveň účinnou ochranu před sluncem. Zejména v horkých dnech použití minerálního spreje pomůže pokožce stát se svěží a osvěžující.

Minerální sprej je jednou z možností, jak se chránit před sluncem při jízdě na motorce, kterou mnoho lidí aplikuje

Na ochranu očí noste sluneční brýle

Ochrana očí je také velmi důležitá při jízdě na horkém slunci. Nošení slunečních brýlí vám pomůže vyhnout se škodlivým ultrafialovým paprskům na slunci a snadno uvidíte trať. Sluneční brýle navíc omezují ulpívání prachu a nečistot na očích a zlepšují vidění při pohybu.

Vyberte si helmu

Nošení přilby při účasti v dopravě nejen pomáhá chránit mozek před vážným poškozením, ale také účinně chrání hlavu před sluncem.

Při nošení musí přilba přiléhat k hlavě, ale také potřebuje malý prostor pro zajištění cirkulace vzduchu, který pomáhá hlavě řidiče pohodlně během jízdy. 

V současné době existuje mnoho typů přileb, které jsou integrovány s antireflexními brýlemi, aby bezpečněji a pohodlněji chránily účastníky silničního provozu. Integrovaná skleněná část navíc působí jako opalovací, antireflexní, prachotěsná nebo odolává UV záření. To pomáhá lépe chránit oční okolí, aby se zabránilo bolesti očí a namáhání očí.

Naneste opalovací krém

Ostré letní slunce způsobí poškození pokožky bez ochranné vrstvy. Použití opalovacího krému je účinný způsob, jak se chránit před sluncem, než půjdete ven. Můžete si vybrat sprej, gel nebo krém na opalování, protože se rychle vstřebávají do pokožky, nezpůsobují hrudky a lepivost. 

Aplikujte opalovací krém rovnoměrně na všechny oblasti pokožky, jako je krk, ruce, nohy, obličej, nos, uši... 15-30 minut před odchodem ven. Po 1-3 hodinách pobytu na slunci je třeba znovu použít opalovací krém.

Pamatujte, že byste si měli vybrat produkt s vhodným indexem SPF, který může blokovat UV záření. Zároveň se vyhněte nanášení silné vrstvy krému, protože přebytečný krém se včas nevstřebá, způsobí podráždění pokožky.

Nanášení opalovacího krému je nutné k ochraně pokožky před odchodem ven

Používejte opalovací prášky

Antioxidanty v opalovacích pilulkách mají schopnost snižovat zánět kůže a bojovat s volnými radikály, které poškozují pokožku. Proto v kombinaci s opalovacími pilulkami a opalovacím krémem bude pokožka lépe chráněna před škodlivými účinky UV paprsků na slunci.

Některé další poznámky při jízdě na motorce v horkém počasí

Vyberte si správný čas vyrazit ven: V létě je nejteplejší období od 12 do 14-15 hodin s extrémně velkým množstvím UV paprsků. Pokud není žádná naléhavá práce, je nejlepší v tuto chvíli nevycházet, protože to může vést ke spálení sluncem, což způsobí zarudnutí, olupování a palčivou bolest.

Zkontrolujte pneumatiky: Pneumatiky jsou částí nejvíce ovlivněnou teplem, protože jsou v přímém kontaktu s povrchem vozovky. Měli byste mít ve zvyku jednou týdně pneumatiky kontrolovat, abyste se ujistili, že jsou správně nahuštěné.

Zkontrolujte kapaliny ve vozidle: Hladina kapalin ve vozidle musí být na nezbytné úrovni, aby vozidlo vždy fungovalo stabilně a bezpečně. Nezapomeňte také pravidelně kontrolovat chladicí kapalinu, motorový olej, brzdovou kapalinu...

Snažte se udržet auto ve stínu: Pokud necháte auto na slunci příliš dlouho, bude to mít vliv na sedlo, lak nebo plast karoserie. Pokud tedy musíte zaparkovat auto venku, měli byste si najít stinné místo.

Pijte dostatek vody: Při jízdě na motorce bude celé vaše tělo vystaveno přímému slunečnímu záření a vysokým teplotám. To vede k dehydrataci organismu, což vede k únavě, ovlivňující schopnost koncentrace. Měli byste proto pít dostatek vody, přidávat vodu obsahující mnoho minerálních solí, abyste kompenzovali ztrátu soli při velkém pocení těla.

Jak se chránit před sluncem při jízdě na motorce uprostřed horkého letního dne

Při jízdě na motorce nevystavujte celé tělo slunci

Ochrana proti slunci pro ochranu pokožky při jízdě na motorce je nutností, zvláště v horkých letních dnech. Měli byste však správně používat opatření na ochranu před sluncem, abyste dosáhli vysoké sluneční ochrany, aniž by to ovlivnilo vaše zdraví.


Jak rozpoznat falešný opalovací krém, kterému byste měli věnovat pozornost

Jak rozpoznat falešný opalovací krém, kterému byste měli věnovat pozornost

Opalovací krém se pravděpodobně stal nepostradatelným „přítelem“ nás všech, zejména žen. Kromě toho, že opalovací krém skvěle chrání pokožku před ostrými slunečními paprsky, pomáhá také snižovat riziko vážných kožních onemocnění.

Jak pít účinný opalovací krém, který byste měli vědět

Jak pít účinný opalovací krém, který byste měli vědět

Opalovací krém je dnes jedním z nejžádanějších produktů. Při nesprávném použití však může být kontraproduktivní. V následujícím článku se dozvíte, jak efektivně používat opalovací krém, chránit svou pokožku bezpečně.

Návod, jak zkontrolovat opalovací krém Anessa je skutečný

Návod, jak zkontrolovat opalovací krém Anessa je skutečný

Anessa je přední značkou opalovacích krémů mezi vyznavači krásy. V současné době existuje mnoho nekvalitních výrobků, které spotřebitelé jen těžko rozlišují. Pojďme zjistit, jak zkontrolovat falešný opalovací krém Anessa prostřednictvím následujícího článku.

Jak odstranit opalovací krém bez odličovače je velmi jednoduché

Jak odstranit opalovací krém bez odličovače je velmi jednoduché

Odstranění opalovacího krému je nezbytné k čištění a odstranění zbývajícího krému na kůži. Ženy obvykle používají specializované produkty na odstraňování make-upu. Existuje však mnoho způsobů, jak odstranit opalovací krém bez odličovače, ale je to velmi jednoduché a účinné.

Účinky nepoužívání opalovacího krému

Účinky nepoužívání opalovacího krému

Opalovací krém je nepostradatelným produktem v každodenní péči o pokožku každého, zejména v létě, kdy je slunce ostré a UV index je vysoký, se opalovací krém stává účinným ochranným štítem pokožky. Existují však ženy, které tento krok péče o pleť ignorují, což vede k vážným následkům pro pokožku.

Nejlepší opalovací krém pro mastnou pleť s léčbou akné byste měli vyzkoušet

Nejlepší opalovací krém pro mastnou pleť s léčbou akné byste měli vyzkoušet

Pokud jste vyznavači krásy, pojem „léčba“ vám už není cizí. Pro péči o pleť lze tento pojem zhruba chápat jako speciální ošetřující přípravek, speciální ošetřující proces, ... k řešení problémů na pleti. Stejný význam mají i opalovací přípravky pro aknózní pleť.

Recenze La Roche Posay Anthelios XL Dry Touch Sunscreen SPF 50+

Recenze La Roche Posay Anthelios XL Dry Touch Sunscreen SPF 50+

Pro mastnou pleť je těžké vybrat ten správný opalovací krém bez ucpání pórů. Recenze na opalovací krém La Roche Posay vám navrhne produkt vhodný pro aknózní pleť od této slavné francouzské kosmetické firmy.

Skutečný příběh, že opalovací krém způsobuje rakovinu kůže

Skutečný příběh, že opalovací krém způsobuje rakovinu kůže

V poslední době se objevilo mnoho informací o tom, že opalovací krém způsobuje rakovinu kůže. Tento příběh vytvořil zmatek pro společnost, zejména ženy, které se zajímají o krásu. Následující článek vám pomůže zjistit pravdu o tomto příběhu.

Seznam nejoblíbenějších opalovacích krémů La Roche Posay

Seznam nejoblíbenějších opalovacích krémů La Roche Posay

Který z mnoha opalovacích krémů La Roche Posay je nejoblíbenější? To zjistíme v následujícím článku.

Řekni vám, jak zkontrolovat skutečný opalovací krém Anessa - falešný

Řekni vám, jak zkontrolovat skutečný opalovací krém Anessa - falešný

Opalovací krém Anessa pochází od slavné japonské kosmetické značky, která je velmi oblíbená u vyznavačů krásy a péče o pleť. Kvůli této popularitě je však na trhu mnoho falešných produktů, které ztěžují výběr produktů a ovlivňují zdraví ženské pokožky.

Podívejte se na top 4 opalovací krémy La Roche Posay pro pokožku náchylnou k akné, které byste neměli ignorovat

Podívejte se na top 4 opalovací krémy La Roche Posay pro pokožku náchylnou k akné, které byste neměli ignorovat

Opalovací krém La Roche Posay je produktem, který je v současné době u žen velmi oblíbený. Abychom vám pomohli dozvědět se více o této produktové řadě, blog aFamilyToday podrobně zhodnotí 4 nejúčinnější opalovací krémy La Roche Posay pro mastnou pleť se sklonem k akné prostřednictvím článku níže.

Objevte horké sprejové opalovací krémy v létě 2019

Objevte horké sprejové opalovací krémy v létě 2019

Letní „pálící ​​slunce“ je postrachem mnoha lidí a našli jste pro vás ten správný opalovací krém? Neignorujte opalovací krém ve spreji, protože tento produkt má takové speciální výhody!

Kolekce benigních a jemných opalovacích krémů pro pokožku

Kolekce benigních a jemných opalovacích krémů pro pokožku

S letním časem se opalovací krém stal nedílnou součástí dívek v péči o pleť. Benigní přípravky na opalování jsou vždy první volbou, která při použití přináší jemný pocit pokožky.

Bezpečné a účinné způsoby, jak se chránit před sluncem při práci venku

Bezpečné a účinné způsoby, jak se chránit před sluncem při práci venku

Jedním z důvodů, proč kůže ztmavne, je UV záření, které na kůži svítí slunce. Pro ty, kteří musí pravidelně pracovat na slunci po dlouhou dobu, to také dává pleti mnoho dalších účinků.

Jak si vybrat opalovací krém pro mastnou pleť

Jak si vybrat opalovací krém pro mastnou pleť

Horké a suché klima ve Vietnamu po celý rok způsobuje, že hledání opalovacího krému na mastnou pleť ženám docela bolí hlava. Jak si mezi desítkami opalovacích krémů musí dívky vybrat?

Jaký make-up opalovací krém je vhodný pro dívky?

Jaký make-up opalovací krém je vhodný pro dívky?

V horkém počasí dívky místo použití podkladové báze ke zvýšení tónu pleti věděly, jak vybrat dobrý make-up opalovací krém, který ochrání a bude mít krásný třpytivý vzhled a pomůže.Je vaše pokožka chráněna před škodlivými účinky slunce?

Jak používat opalovací krém Cell Fusion C s vysokou účinností, měli byste vědět

Jak používat opalovací krém Cell Fusion C s vysokou účinností, měli byste vědět

Cell Fusion C je oblíbená kosmetická značka v zemi kimchi, patřící do farmaceutického výzkumného institutu CMS Lab – který poskytuje certifikáty potvrzující bezpečnost kosmetiky v celé Koreji. V produktech této značky je opalovací krém Cell Fusion C vysoce ceněn pro svou účinnost a bezpečnost pro pokožku. Jedná se o poměrně populární řadu opalovacích krémů, ale víte, jak používat Cell Fusion C, aby byl vysoce účinný?

Opalovací krémy na pláž byste si měli koupit na letošní léto

Opalovací krémy na pláž byste si měli koupit na letošní léto

Léto se blíží, to je také období, kdy se dívky těší na cestování, strach z černé kůže drží. Takže tento článek bude sdílet 4 typy plážových opalovacích krémů pro letošní léto.

4 kroky komplexní péče o pleť před, během a po návštěvě pláže

4 kroky komplexní péče o pleť před, během a po návštěvě pláže

Kůže je náchylná ke ztmavnutí, spálení od slunce po každém výletu na pláž. Abyste si mohli pohodlně užívat moře a užívat si zářivých paprsků letního slunce, věnujte péči o pleť před, během a po návštěvě pláže.

La Roche Posay opalovací krém pro suchou pokožku Anthelios Pocket SPF 50+

La Roche Posay opalovací krém pro suchou pokožku Anthelios Pocket SPF 50+

Suchá kůže je často náchylná k odlupování a podráždění při vystavení slunci. Řada La Roche Posay Sunscreen pro suchou pokožku je skvělý produkt na ochranu pokožky, který pomáhá chránit před sluncem a dobře hydratuje pokožku.

Proč mě z nočního koupání bolí hlava? Jak se vyhnout?

Proč mě z nočního koupání bolí hlava? Jak se vyhnout?

Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.

Účinky antibiotik na zdraví

Účinky antibiotik na zdraví

Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!

Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik na zdraví?

Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik na zdraví?

Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!

Přečtěte si o oxidativním stresu, abyste mohli žít zdravěji každý den

Přečtěte si o oxidativním stresu, abyste mohli žít zdravěji každý den

Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.

Rozlišení typů pleti a vhodná péče

Rozlišení typů pleti a vhodná péče

Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.

Rada: Měla by se nezhoubná struma operovat?

Rada: Měla by se nezhoubná struma operovat?

Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?

Pokud máte plané neštovice, můžete je dostat znovu?

Pokud máte plané neštovice, můžete je dostat znovu?

Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!

Jaká je nejlepší dieta pro plané neštovice?

Jaká je nejlepší dieta pro plané neštovice?

Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.

Jaká je dobrá poloha při spánku pro trávicí systém?

Jaká je dobrá poloha při spánku pro trávicí systém?

Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.

Co je příčinou horečky dengue? Kdy budu vědět, že jsem se zotavil z horečky dengue?

Co je příčinou horečky dengue? Kdy budu vědět, že jsem se zotavil z horečky dengue?

Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?