Jedním z důvodů, proč kůže ztmavne, je UV záření, které na kůži svítí slunce. Pro ty, kteří musí pravidelně pracovat na slunci po dlouhou dobu, to také dává pleti mnoho dalších účinků.
Letní počasí 40 stupňů je pro ženy opravdu mučením, protože UV paprsky slunce způsobují, že pokožka je tmavší a drsnější. Opalovací krém je tedy tím nejlepším a nejbezpečnějším opatřením, jak předejít některým zdravotním problémům v tak horkém počasí. Přečtěte si prosím s aFamilyToday Blog, kde se dozvíte o ochraně před sluncem při práci venku prostřednictvím článku níže.
Top 7 způsobů, jak se bezpečně a efektivně chránit před sluncem při práci venku
Používejte opalovací krém
Jedním z jednoduchých způsobů, jak chránit pokožku při práci venku, je použití opalovacího krému – neodmyslitelného a pro ženy nesmírně důležitého zboží. Zvykněte si tedy pravidelně se natírat opalovacím krémem, když musíte trávit dlouhou dobu na slunci.
Opalovací krém je vždy důležitým prvkem, který zabraňuje poškození pokožky UV zářením
Správný způsob aplikace opalovacího krému je aplikovat jej asi 20–30 minut před odchodem ven a poté jej znovu nanést každé 2 až 3 hodiny, aby se jeho účinky maximalizovaly. Navíc, aby se vám pleť nezanášela póry nebo akné, je potřeba zvolit opalovací krém s SPF a formu krému, která je vhodná pro vaši pleť. Je nutné používat opalovací krém na obličej a tělo odděleně, protože vlastnosti těchto dvou oblastí pokožky jsou odlišné.
Mnoho lidí si myslí, že stačí jen natřít obličej opalovacím krémem, ale to je úplně špatně. Ultrafialové paprsky mohou pronikat oblečením, takže nanášení opalovacího krému na celé tělo je také nesmírně důležité a nezbytné pro ochranu pokožky.
Používejte opalovací prášky
Toto je ultimátní řešení ochrany pokožky před sluncem a je mnohem pohodlnější než každodenní nanášení opalovacího krému. Těm, kteří musí často pracovat na prudkém slunci, ušetří užívání opalovacích tablet čas a přinese skvělé výsledky.
Orální opalovací krém je však účinný pouze tehdy, když jej používáte pravidelně a správně. Musíte pečlivě prostudovat složky v pilulce, abyste se vyhnuli podráždění a kožní vyrážce . Navíc pro nejlepší ochranu pokožky můžete použít kombinaci jak lokálních, tak orálních metod. Zároveň je to také způsob, jak vybělit pokožku při práci venku.
Pít hodně vody
Pití správného množství vody každý den je nejen dobré pro vaše zdraví, ale také dělá vaši pleť krásnější. Zejména pro ty, kteří pracují venku, je pití dostatečného množství vody nesmírně důležité pro ochranu pokožky.
Pitím velkého množství vody je pokožka pevnější a zdravější
Když je horko, tělesná teplota se zvýší, což vede k pocení, aby se ochladilo a zchladilo tělo. Tělo proto snadno ztratí vodu, pokud pijete málo nebo málo vody, a tím se objevují stavy jako závratě, točení hlavy, teplotní šok vedoucí k mdlobám, ...
Kromě toho má voda také účinek na odstranění toxinů v těle, zvlhčení pokožky a odstranění černé pigmentace na pokožce. Pití dostatečného množství vody proto dodá pleti svěží, zdravý a přirozený lesk.
Když jdete ven, používejte opalovací krém
Při práci ve venkovním prostředí je opalovací krém nepostradatelnou položkou. Působí tak, že omezují ztmavnutí pokožky a zároveň pomáhají účinně bojovat s horkem. Vyberte si tedy pro sebe pohodlné oblečení, dostatečnou tloušťku a těsnost pro tu nejlepší ochranu před sluncem.
Pro hydrataci pokožky použijte minerální sprej
Minerální sprej na pokožku pravidelně je účinným způsobem opalovacího krému, protože minerální sprej obsahuje obrovské množství minerálů, které chrání pokožku před škodlivými faktory životního prostředí, před UV zářením a vyrovnávají pH pokožky mimořádně účinné.
Minerální sprej poskytuje vlhkost, takže pokožka neztrácí vodu
Zejména, když se počasí začne měnit na období sucha, pokožka se stane sušší, což způsobí nepohodlí, takže pokožka bude náchylnější k podráždění, zarudnutí nebo olupování pokožky. Při použití minerálního spreje však tyto pocity okamžitě zmizí. Měli byste si vybrat minerální sprej vhodný pro vaši pokožku a poté jej použít asi 2-3krát pokaždé, když máte pocit, že je vaše pokožka mastná nebo suchá.
Doplňte vitamíny a ovoce, které jsou dobré pro pokožku
Kromě ochrany před sluncem zvenčí je nesmírně důležitá také ochrana před sluncem zevnitř. Vlastnictví zdravé pokožky zvýší schopnost odolávat škodlivým faktorům z vnějšího prostředí. K tomu je potřeba dodat pleti vitamíny a adekvátní minerály, aby se pokožka dobře regenerovala, zpomalila rychlost stárnutí, pomohla pokožce vybělit, vyhladit a naplnit vitalitou.
Doplnění tělu různými druhy ovoce je také způsob, jak se chránit před sluncem zevnitř těla
Některé druhy ovoce jsou velmi dobré pro pokožku, jako jsou: Jahody, pomeranče, grapefruity, mandarinky, rajčata atd. a všechny jsou bohatým zdrojem vitamínu C. Kromě toho některé další ovoce, jako je avokádo, papája, kokos, hroznové víno ... to vše pomáhá tělu zlepšit imunitní systém v boji proti faktorům, které způsobují alergie na kůži. Zvykněte si tedy jíst ovoce každý den, abyste si udrželi zdravou pokožku zevnitř.
Péče o pleť před spaním
Po dlouhém dni tvrdé práce venku je péče o pleť nezbytná, aby se pokožka zotavila a byla opět zdravá. Můžete použít přípravky na bělení pokožky nebo přírodní metody bělení. Musíte se však informovat o původu a kvalitě krému, který používáte. Měli byste si vybrat bělící produkty, které nezachytí slunce, aby se zabránilo kůži není bílá, ale také tmavší.
Výše uvedený článek vám řekl o jednoduchých a účinných způsobech, jak se chránit před sluncem při práci venku. Vlastnit krásnou a bílou pleť je to, po čem touží každý. Pečujte tedy o svou pleť co nejdříve, aby byla zdravá a bílá.
Opalovací krém se pravděpodobně stal nepostradatelným „přítelem“ nás všech, zejména žen. Kromě toho, že opalovací krém skvěle chrání pokožku před ostrými slunečními paprsky, pomáhá také snižovat riziko vážných kožních onemocnění.
Opalovací krém je dnes jedním z nejžádanějších produktů. Při nesprávném použití však může být kontraproduktivní. V následujícím článku se dozvíte, jak efektivně používat opalovací krém, chránit svou pokožku bezpečně.
Anessa je přední značkou opalovacích krémů mezi vyznavači krásy. V současné době existuje mnoho nekvalitních výrobků, které spotřebitelé jen těžko rozlišují. Pojďme zjistit, jak zkontrolovat falešný opalovací krém Anessa prostřednictvím následujícího článku.
Odstranění opalovacího krému je nezbytné k čištění a odstranění zbývajícího krému na kůži. Ženy obvykle používají specializované produkty na odstraňování make-upu. Existuje však mnoho způsobů, jak odstranit opalovací krém bez odličovače, ale je to velmi jednoduché a účinné.
Opalovací krém je nepostradatelným produktem v každodenní péči o pokožku každého, zejména v létě, kdy je slunce ostré a UV index je vysoký, se opalovací krém stává účinným ochranným štítem pokožky. Existují však ženy, které tento krok péče o pleť ignorují, což vede k vážným následkům pro pokožku.
Pokud jste vyznavači krásy, pojem „léčba“ vám už není cizí. Pro péči o pleť lze tento pojem zhruba chápat jako speciální ošetřující přípravek, speciální ošetřující proces, ... k řešení problémů na pleti. Stejný význam mají i opalovací přípravky pro aknózní pleť.
Pro mastnou pleť je těžké vybrat ten správný opalovací krém bez ucpání pórů. Recenze na opalovací krém La Roche Posay vám navrhne produkt vhodný pro aknózní pleť od této slavné francouzské kosmetické firmy.
V poslední době se objevilo mnoho informací o tom, že opalovací krém způsobuje rakovinu kůže. Tento příběh vytvořil zmatek pro společnost, zejména ženy, které se zajímají o krásu. Následující článek vám pomůže zjistit pravdu o tomto příběhu.
Který z mnoha opalovacích krémů La Roche Posay je nejoblíbenější? To zjistíme v následujícím článku.
Opalovací krém Anessa pochází od slavné japonské kosmetické značky, která je velmi oblíbená u vyznavačů krásy a péče o pleť. Kvůli této popularitě je však na trhu mnoho falešných produktů, které ztěžují výběr produktů a ovlivňují zdraví ženské pokožky.
Opalovací krém La Roche Posay je produktem, který je v současné době u žen velmi oblíbený. Abychom vám pomohli dozvědět se více o této produktové řadě, blog aFamilyToday podrobně zhodnotí 4 nejúčinnější opalovací krémy La Roche Posay pro mastnou pleť se sklonem k akné prostřednictvím článku níže.
Letní „pálící slunce“ je postrachem mnoha lidí a našli jste pro vás ten správný opalovací krém? Neignorujte opalovací krém ve spreji, protože tento produkt má takové speciální výhody!
S letním časem se opalovací krém stal nedílnou součástí dívek v péči o pleť. Benigní přípravky na opalování jsou vždy první volbou, která při použití přináší jemný pocit pokožky.
Jedním z důvodů, proč kůže ztmavne, je UV záření, které na kůži svítí slunce. Pro ty, kteří musí pravidelně pracovat na slunci po dlouhou dobu, to také dává pleti mnoho dalších účinků.
Horké a suché klima ve Vietnamu po celý rok způsobuje, že hledání opalovacího krému na mastnou pleť ženám docela bolí hlava. Jak si mezi desítkami opalovacích krémů musí dívky vybrat?
V horkém počasí dívky místo použití podkladové báze ke zvýšení tónu pleti věděly, jak vybrat dobrý make-up opalovací krém, který ochrání a bude mít krásný třpytivý vzhled a pomůže.Je vaše pokožka chráněna před škodlivými účinky slunce?
Cell Fusion C je oblíbená kosmetická značka v zemi kimchi, patřící do farmaceutického výzkumného institutu CMS Lab – který poskytuje certifikáty potvrzující bezpečnost kosmetiky v celé Koreji. V produktech této značky je opalovací krém Cell Fusion C vysoce ceněn pro svou účinnost a bezpečnost pro pokožku. Jedná se o poměrně populární řadu opalovacích krémů, ale víte, jak používat Cell Fusion C, aby byl vysoce účinný?
Léto se blíží, to je také období, kdy se dívky těší na cestování, strach z černé kůže drží. Takže tento článek bude sdílet 4 typy plážových opalovacích krémů pro letošní léto.
Kůže je náchylná ke ztmavnutí, spálení od slunce po každém výletu na pláž. Abyste si mohli pohodlně užívat moře a užívat si zářivých paprsků letního slunce, věnujte péči o pleť před, během a po návštěvě pláže.
Suchá kůže je často náchylná k odlupování a podráždění při vystavení slunci. Řada La Roche Posay Sunscreen pro suchou pokožku je skvělý produkt na ochranu pokožky, který pomáhá chránit před sluncem a dobře hydratuje pokožku.
Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.
Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!
Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!
Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.
Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.
Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?
Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!
Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.
Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.
Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?
