Je péče o obličej během těhotenství bezpečná?
aFamilyToday Health – Péče o obličej může těhotným matkám pomoci zbavit se stresu, ale matky si také musí uvědomit důsledky pro své zdraví a plod.
Jak si vybrat opalovací krém pro mastnou pleť
Horké a suché klima ve Vietnamu po celý rok způsobuje, že hledání opalovacího krému na mastnou pleť ženám docela bolí hlava. Jak si mezi desítkami opalovacích krémů musí dívky vybrat?
To, z čeho ženy letos v létě bolí, je výběr správného opalovacího krému na ochranu pokožky. Zejména u mastné pleti, která často způsobuje nepříjemné pocity, se pleť začne lesknout a krém rychle smyje.
1. Význam čísel SPF a PA na štítcích opalovacích krémů
SPF (Sun Protection Factor) je míra ochrany před UVB paprsky, čím vyšší SPF, tím delší doba ochrany před sluncem. Pokud používáte pouze denní ochranu proti slunci, měli byste si vybrat opalovací krém s SPF 30 až 50.
PA je mírou UVA ochrany. K dispozici jsou 3 úrovně PA+, PA++, PA+++ se slabou UVA ochranou (4h), střední (8h) a silnou (12h).
Měli byste si vybrat opalovací krém pro mastnou pleť s indexem SPF i PA pro maximální ochranu před sluncem.
Měli byste si vybrat opalovací krém pro mastnou pleť s SPF i PA pro nejvyšší účinek ochrany proti slunci
2. Vyberte si opalovací krém pro mastnou pleť
- Opalovací krém bez alkoholu pro mastnou pleť
Alkohol používaný v opalovacích krémech má schopnost konzervovat a prodlužovat trvanlivost. Jedná se o složku, která rozpouští látky obsažené v opalovacím krému a omezuje krystalizaci, ke které dochází. Majitelkám mastné pleti se často doporučuje používat přípravky na bázi alkoholu, které pomohou vysušit pleť a uzavřít póry.
Pokud však máte mastnou pleť s akné, tato alkoholová složka bude dráždit a ztratí schopnost chránit pleť před akné. Alkohol odstraní proteiny z povrchu pokožky, ovlivní film zadržující vlhkost, takže pokožka bude suchá a rychleji stárne. Proto je použití opalovacího krému bez alkoholu dobrým opalovacím krémem pro mastnou pleť.
- Textura opalovacího krému pro mastnou pleť
U lidí s mastnou pokožkou byste neměli používat silné opalovací krémy, jako je krém, minerální sprej nebo pleťové mléko, pokud nechcete zažít mastný a nepříjemný stav. Některé krémy jsou bělejší než kůže a dokonce zanechávají pokožku nerovnoměrnou, nerovnoměrnou a nerovnoměrnou. Použití opalovacího krému na mastnou pleť s lehčí texturou, jako je gel, minerální sprej nebo tekuté mléko označené na obalu jako „bez mazu“ nebo „bez oleje“, nezpůsobí podráždění a pomůže mastnou pleť dobře hydratovat.
Navíc, pokud máte mastnou pleť, ale nemáte akné nebo nejste příliš citlivá, můžete zvážit opalovací krém s kontrolou oleje, chemický opalovací krém, tenkou a lehkou texturu s rychlou vstřebatelností, nemastí a nezanechává na pleti stopy.
Ideální SPF je stále 30 -50
SPF opalovacího krému pro mastnou pleť by neměl být příliš vysoký. 50 je index SPF, který je vhodný pro mnoho typů pleti, protože je tak akorát k ochraně pokožky před účinky slunce. Mnoho lidí stále volí opalovací krémy na mastnou pleť s velmi vysokým indexem v naději, že pokožka bude lépe chráněna před sluncem, ale tím se pleť pouze tají, zvláště u pleti se sklonem k akné.
Podle odborníků na krásu je ideální SPF stále na 30-50, krémy s SPF menším než 30 na to, aby pleti pomohly odolat slunečním paprskům, nestačí.
- Širokospektrální opalovací krém
Širokospektrální opalovací krém je kříženec fyzického a chemického opalovacího krému se schopností chránit pokožku před UVA a UVB. Pokud máte aknózní pleť, volte více složek jako Tonosorb-S nebo Tinosorb-M s efektem blokování 3 ultrafialových paprsků, které poškozují pokožku.
3. Jak správně pečovat o mastnou pleť
Měli byste si umýt obličej speciálním čisticím prostředkem pro mastnou pleť. Tyto čisticí prostředky pracují na hloubkovém čištění povrchu pokožky, uvnitř pórů, odstraňují nečistoty, maz a mastnotu na pokožce, takže pokožka je suchá a hladká.
Omezte vylučování kožního mazu pomocí vatového tamponu namočeného v růžové vodě nebo adstringentní esenci, který jemně nanesete na pokožku.
Naneste další vrstvu hydratačního krému pro mastnou pleť. Stejně jako normální pleť a suchá pleť, i mastná stále potřebuje pravidelnou péči, zejména T-zónu – kde je olej nejsilnější s hydratačním krémem před make-upem a musí být správným typem pro mastnou pleť.
Použijte primer pro mastnou pleť: Bezolejové primery a základy jsou nejlepší možností. Na mastnější místa naneste trochu hustšího pudru. K roztírání použijte prsty, jemným dotykem na pokožku rukou a obličeje bude váš make-up jemnější.
Měli byste si umýt obličej speciálním čisticím prostředkem pro mastnou pleť
Používejte pudr s vysokým krytím, dobrou absorpcí oleje: Pomáhá vyhlazovat pokožku, není mastná, pomáhá pudru držet na pokožce po dlouhou dobu. Pro mastnou pleť se doporučuje používat pudr - ultrajemné částečky pudru budou mít schopnost velmi dobře absorbovat maz.
Před aplikací tvářenky byste se měli podívat do zrcadla a lehce se usmát, abyste určili horní část lícních kostí. Od horní části lícních kostí promíchejte růžový prášek směrem ven. Nepoužívejte příliš mnoho a vyhněte se barvám, které jsou příliš světlé nebo příliš tmavé.
Aplikujte rtěnku: Měli byste si vybrat barvu rtěnky, která odpovídá vašemu outfitu, aplikujte trochu lesku na rty doprostřed rtů, abyste zvýšili sexy.
4. Obecné zásady opalovacích krémů
Před nákupem by si ho zákazníci měli vyzkoušet také nanesením krému na vnitřní stranu paže – tam, kde je kůže nejtenčí a nejcitlivější. Pokud není pleť tím krémem podrážděná, kupte si ho a použijte.
Pro zajištění nejvyšší ochrany před slunečním zářením je způsob použití opalovacího krému takový, že jej uživatelé musí nanést rovnoměrně 20 minut před tím, než vyjdou na slunce.
Pokud se neustále vystavujete slunci (například chodíte na pláž nebo chodíte hodně venku v práci), musíte krém znovu aplikovat každé 1-2 hodiny. Protože opalovací krémy chrání pokožku téměř jen po dobu asi 40-60 minut.
Spotřebitelé musí kupovat produkty od známých značek, nakupovat v renomovaných obchodech, aby si zajistili, že budou kupovat kvalitní produkty. Nebuďte chamtiví kupovat zboží plovoucí na trhu. Protože produkty neznámého původu nemohou zaručit kvalitu stejně jako složky obsažené v krému, ať už má či nemá opalovací účinek, může dokonce obsahovat škodlivé chemikálie, které působí na pokožku.
Výběr opalovacího krému pro mastnou pleť není složitý, ale často vás zmátli předchozí uživatelé nebo příliš mnoho reklam. Pokud si nejste jisti, můžete si nejprve koupit malou tubu, ušetřit peníze a sami posoudit, zda je produkt pro vás vhodný.
Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci
Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.
Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti
Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.
Jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?
Je akné na obou spáncích nebezpečné?
Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.
Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?
Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.
Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?
Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?
Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?
Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.
4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky
V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.
Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte
Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.
Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma
Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!