Jak rozlišit krátkozrakost a dalekozrakost?

Refrakční vady oka, jako je krátkozrakost a dalekozrakost, se zdají být zcela běžné. Díky stravě, životnímu prostředí a životním návykům přibývá lidí trpících těmito jevy. Konkrétní informace o krátkozrakosti a dalekozrakosti níže vám pomohou mít největší přehled, ze kterého existují účinné způsoby prevence a překonání.

Krátkozrakost a dalekozrakost jsou běžné refrakční vady v očích všech subjektů. Příčiny  krátkozrakosti a dalekozrakosti mají mnoho podobností, ale stále existují různé vlastnosti a způsoby, jak je překonat. V režimu péče o oční zdraví mnoho lidí stále tyto dva typy refrakčních vad jasně nerozlišuje, stejně jako správně a plně nerozumí, takže korekce jsou omezené. Níže jsou uvedeny obecné informace, které vám pomohou získat obecnější obrázek.

Rozlišujte krátkozrakost a dalekozrakost

Chcete-li rozlišit krátkozrakost a  dalekozrakost , můžete se spolehnout na rozdíly podle následujících kritérií: 

Pojmy a příznaky 

Krátkozrakost i dalekozrakost jsou  refrakční vady oka , které ovlivňují vidění. Lidé s některým z těchto stavů budou mít často suché nebo unavené oči, namáhané oči, když se snaží vidět blízké nebo vzdálené předměty, oči, které jsou citlivější než obvykle, nebo dokonce slzící oči.

Jaký je tedy základní rozdíl mezi těmito dvěma podmínkami? Kromě podobných příznaků je nejzřetelnější rozdíl v tom, že při krátkozrakosti pacienti neuvidí zřetelně vzdálené předměty, pokud se pokusí podívat, mohou pociťovat únavu očí, často čtou knihy, sledují televizi a mobilní telefony. , ... na blízko. Naproti tomu lidé s dalekozrakostí často vidí předměty na blízko, jsou rozmazané, dokonce pociťují bolest očí, bolesti hlavy při snaze vidět, často čtou knihy, sledují televizi, telefony, ... na dálku.

Myopie je neschopnost jasně vidět vzdálené předměty

Důvod

Příčiny těchto dvou onemocnění jsou také různé. U krátkozrakosti to může být způsobeno genetickými, vrozenými faktory, kdy je struktura oka odlišná, což způsobuje, že osa oční bulvy je delší, než je obvyklé. Kromě toho je většina příčin způsobena nesprávnými životními a studijními návyky, jako je uklánění se příliš blízko knih, sledování televize nebo počítače příliš blízko, čtení knih a práce v prostředí se slabým osvětlením. hraní her, nepřetržité sledování telefonu, oči mohou nedej pokoj,...

Co se týče dalekozrakosti, není vyloučeno, že příčina je genetická, vrozená, stavba oka má kratší nebo tenčí oční bulvu oproti normálním lidem. Kromě toho jsou další subjektivní příčiny často způsobeny dlouhodobým viděním, kdy oční krystal ztrácí pružnost nebo čočka degeneruje v důsledku stáří, onemocnění související se sítnicí, ...

Následky krátkozrakosti a dalekozrakosti

Krátkozrakost i dalekozrakost zasahují do procesu každodenního života a studia. Sice v mírném stadiu tyto dva stavy na oči příliš netlačí, ale když nemoc postupuje, může způsobit nebezpečné komplikace.

Běžné komplikace krátkozrakosti, jako je trhlina sítnice, odchlípení sítnice, katarakta , makulární degenerace, glaukom. U dalekozrakosti mohou nastat komplikace jako šilhání, tupozrakost. Všechny tyto komplikace vážně postihují oči, pokud není pacient včas odhalen a léčen, velmi snadno může dojít k oslepnutí.

Dalekozrakost je neschopnost jasně vidět blízké předměty 

Jak předcházet a léčit krátkozrakost a dalekozrakost

Zde jsou některá opatření k prevenci a léčbě krátkozrakosti a dalekozrakosti, která musíte mít na paměti: 

Jak předcházet krátkozrakosti a dalekozrakosti

Abyste minimalizovali riziko krátkozrakosti a dalekozrakosti, měli byste se o své oči vědomě starat pomocí následujících preventivních opatření: 

• Provádějte pravidelné oční prohlídky každých 3-6 měsíců v renomovaných oftalmologických zařízeních pro včasnou detekci a intervenci.
• Při příliš dlouhém sezení, práci, čtení nebo sledování počítače musíte dbát na to, aby oči odpočívaly. Podle očních specialistů byste každých 30–45 minut měli nechat oči na 5–10 minut odvrátit zrak.
• Věnujte pozornost práci a studiu v dobře osvětleném prostředí, sezení ve správném držení těla, ve správné vzdálenosti od očí.
• Při práci dbejte na ochranu očí, vyhýbejte se přílišnému zdržení a práci s počítačem s vysokou intenzitou, praktikujte brzk�� spánkové návyky a dopřejte si dostatek spánku.
• Věnujte pozornost přidávání potravin a živin, které jsou dobré pro oči, do jídelníčku, včetně potravin s vitamínem A, jako jsou vejce, mléko, jogurt, mrkev, ... skupiny potravin s vitamínem B, jako je kuřecí maso, hovězí maso, různé fazole, zelená zelenina, ... Navíc si můžete  vzít oční tonika  v případě častého vystavení počítači nebo vysokému riziku refrakčních vad. 
• Pravidelně kontrolujte svůj zdravotní stav, minimalizujte užívání stimulantů, jako je tabák, káva, ...

Doplňte oční tonikum, které vám pomůže předcházet krátkozrakosti a dalekozrakosti

Jak léčit krátkozrakost a dalekozrakost

V současné době existují dvě základní řešení pro korekci krátkozrakosti a dalekozrakosti: brýle nebo operace obnovy zraku, včetně:

Nošení brýlových obrub, kontaktních čoček: Jedná se o jednoduché, levné řešení, které používá mnoho lidí. Každá oční vada bude vhodná pro jiné čočky, lidé s krátkozrakostí budou používat konkávní čočky a lidé s dalekozrakostí konvexní čočky. Profesionálové změří oči pomocí specializovaného zařízení, aby nařezali brýle se správnou dioptrií, což pacientovi pomůže lépe vidět. U této metody je potřeba dbát na čištění brýlí, správně nosit brýle a dbát na dobu používání, aby nedošlo k infekci a vředům na rohovce.

Operace obnovy zraku: Jedná se o rychlou a účinnou metodu, která pomáhá napravit krátkozrakost, dalekozrakost úplně,  snížit dalekozrakost a krátkozrakost v krátkém čase. Tato metoda je však poměrně drahá, před i po operaci je potřeba se důkladně vyšetřit a zvolit operační metodu i renomovanou lékařskou jednotku k provedení.

S výše uvedenými informacemi vám tedy článek pomohl lépe porozumět  krátkozrakosti a dalekozrakosti , rozlišit tyto dvě oční vady a také účinné metody prevence a léčby. Oči jsou jedním z důležitých orgánů, které přímo ovlivňují každodenní život. Proto se o něj musíte starat a mít správný režim péče!