Identifikujte, kdy ženy s největší pravděpodobností otěhotní, aby úspěšně otěhotněly

V zásadě je nejplodnější období, kdy probíhá ženský menstruační cyklus, což je doba ovulace a pět dní před ovulací. Pokud tedy máte v tomto období sex (pohlavní styk), šance na otěhotnění jsou velmi vysoké.

Jednou z nejdůležitějších věcí, pokud se snažíte otěhotnět, je určit dny ovulace a mít v těchto dnech sex, abyste zvýšili své šance na početí. Následující článek aFamilyToday Blog si klade za cíl pomoci ženám lépe porozumět době úspěšného těhotenství  na základě menstruačního cyklu a jak vypočítat ovulaci.

Kdy je nejlepší čas otěhotnět?

Mnoho lidí se mylně domnívá, že sex v kterýkoli den v měsíci může vést k těhotenství . Pravdou však je, že ženy mohou otěhotnět pouze při sexu v určité dny menstruačního cyklu. To je den, kdy se vajíčko uvolní z vaječníku (je třeba rozpoznat známky ovulace, abychom lépe porozuměli stavu těla) a 5 dní předtím. Toto období je pro ženu považováno za plodné období a je také známé jako „úrodné okno“ menstruačního cyklu.

Proč je plodné období jen asi 6 dní? Odpověď je, že životnost spermií a vajíček je poměrně krátká. Po uvolnění mohou spermie žít asi 5 dní v děložním prostředí. Mezitím vejce mohou žít pouze asi 24 hodin po uvolnění z vaječníku. Pokud se tedy vajíčko a spermie setkají ve správný čas, dojde k oplodnění, které pomůže embryu vytvořit a vyvinout se.

Ženy mohou otěhotnět pouze sexem v určité dny menstruačního cyklu

Pravda o době úspěšného početí

Můžete otěhotnět sexem během fáze „úrodného okna“ vašeho menstruačního cyklu, která zahrnuje pět dní před ovulací, nebo sexem v den ovulace. Pravdou však je, že nejplodnější doba je 2 dny před ovulací a plus celý den ovulace jsou pouhé 3 dny. Takže sex během těchto 3 dnů vám dá nejvyšší šanci na početí.

Stručně řečeno, pro určení plodného období si musíte spočítat průměrnou délku svého menstruačního cyklu, ze které pak vypočítat den ovulace. Na základě toho, čím blíže máte sex k ovulaci, tím vyšší je vaše šance na otěhotnění. Naopak, pokud máte sex 6 a více dní před ovulací, šance na početí budou velmi nízké.

Také, pokud máte problém vypočítat průměrnou délku menstruačního cyklu a určit, kdy ovulujete, je nejlepší mít sex častěji. Nemusíte mít sex každý den, ale měli byste mít sex alespoň 2-3x týdně, abyste zvýšili své šance na otěhotnění.

Rady, jak určit snadný čas k otěhotnění

Kromě sledování výše uvedených charakteristických znaků můžeme určit snadný čas otěhotnění následujícími metodami:

• Na základě menstruačního cyklu:  Menstruační cyklus je pravidelný a měl by být sledován po dobu alespoň 3 měsíců. Aby pár snadno otěhotněl, musí mít pravidelné aktivity od 9. do 14. dne cyklu u žen s 28denním cyklem, od 11. do 16. dne, pokud cyklus trvá 30 dní.
• Použijte ovulační testovací proužek: Použití ovulačního testovacího proužku je způsob, jak přesně určit, kdy je žena nejplodnější. Při aplikaci této metody se ženy mohou spolehnout na to, že znají koncentraci LH v moči. 

Chcete-li zvýšit své šance na početí, ženy se mohou spolehnout na tyto dvě metody. Ne všechny však mají stejný menstruační cyklus. Někteří lidé mají menstruaci pouze jednou za 2-3 měsíce nebo jsou lidé, kteří ji mají několikrát za měsíc. V takových případech by páry měly mít sex pravidelně 2-3x týdně, šance na potomky bude vyšší. Když máte podezření, že jste těhotná, můžete si zajít do lékárny koupit těhotenský test pro ověření správnosti. 

Použití ovulačního testovacího proužku je způsob, jak přesně určit, kdy je žena nejplodnější

Některé snadno rozpoznatelné známky toho, kdy je snadné otěhotnět

Vaginální hlen čirý a viskózní

Vaginální hlen bude v normálních dnech světle žlutý. Jak se však ovulace blíží, tento hlen se stane průhledným a hustým jako vaječný bílek. Můžeme se dívat skrz barvu nebo použít ruce k protažení této tekutiny. Pokud je lepkavá, pružná a mokrá, je to nejplodnější období.

Tělesná teplota vyšší než normální

Během ovulace nám tělesná teplota většinou stoupne na cca 37oC, není to kvůli horečce nebo zdravotním problémům. To je způsobeno zvýšením hormonu progesteronu během ovulace.

Během ovulace nám tělesná teplota obvykle stoupne na cca 37oC

Existují malé proužky krve, které jsou jasně červené nebo světle hnědé

V den ovulace je na spodní části kalhotek obvykle jasně červený nebo hnědý pruh krve. Pokud však tento stav trvá nepřetržitě, zvyšuje se riziko vaginálních infekcí a mimoděložního těhotenství .

Zvyšte chuť na sex

To je jeden z příznaků, že je snadné otěhotnět, protože změna hormonu estrogenu během ovulace zvyšuje ženské libido. Ve většině případů to obvykle trvá asi 6 dní.

Hormon estrogen během ovulace zvyšuje libido ženy

Oteklé bradavky a bolest na hrudi

Ženy často pociťují bolest, citlivost a otoky bradavek v den ovulace v důsledku hormonálních změn v těle. Ke zlepšení tohoto nepohodlí byste měli nosit volnou podprsenku nebo si masírovat prsa.

Výše je několik informací o tom, jak rozpoznat, kdy je snadné otěhotnět, které byste měli vědět. Doufejme, že prostřednictvím tohoto článku získáte základní znalosti o zlaté době pro početí, abyste si mohli snáze plánovat mateřství!