Dieta k prevenci recidivy močových kamenů

Pacienti po léčbě ledvinových kamenů nesmí svévolně jíst a pít, protože některé potraviny poškodí ledviny a způsobí opakování onemocnění. Proto musíme věnovat zvláštní pozornost naší stravě, aby k této situaci nedošlo.

Některá běžná jídla, i když jsou zdravá, také zvýší hladinu oxalátu ve střevech a moči. Takže po ukončení léčby ledvinových kamenů, co byste neměli jíst, pojďme zjistit prostřednictvím článku níže.

Dbejte na dietu, abyste se vyhnuli opakování močových kamenů

Druhy potravin, které by pacienti s močovými kameny měli jíst

Jezte hodně zelené zeleniny

Po léčbě urolitiázy bude mít pacient významný pokles stolice, což ovlivňuje schopnost močit. Proto v tuto dobu potřebujeme přidat více vlákniny, glutathionu a chlorofylu, abychom neutralizovali těžké kovy, podpořili proces eliminace toxinů v krvi a napomohli pročištění organismu. 

Množství vitamínů a minerálů v ovoci zároveň velmi dobře napomáhá podpoře činnosti jaterních detoxikačních enzymů. Pravidelná konzumace ovoce každý den také pomáhá doplňovat vitamíny, jako jsou vitamíny K, C, B6, vlákninu a kyselinu listovou a snižuje hladinu draslíku, aby ledviny lépe vylučovaly toxiny a omezovaly tvorbu nových kamenů. ošetření kamenů, pacient má poruchy trávení, neměli by přidávat příliš vlákniny ani ovoce.

Dieta k prevenci recidivy močových kamenů

Konzumace zelené zeleniny pomáhá podporovat trávení a zvyšuje funkci ledvin 

Zelená zelenina je dobrá pro zdraví ledvin, protože omezuje opakování kamenů:

Červené papriky jsou plné antioxidantů, jako jsou vitamíny C, A a B6, další živiny, jako je kyselina listová a vláknina, a mají nízký obsah draslíku, což pomáhá ledvinám provádět lepší metabolické procesy.

Hrách a cizrna obsahují nejen nízké množství draslíku, ale jsou také skvělým zdrojem vlákniny pro lidi s onemocněním ledvinových kamenů, čímž podporují maximální účinnost u pacientů, kteří právě léčili ledvinové kameny nebo jiná onemocnění související s ledvinami.

Bavlníkový artyčok je nejen lékem, ale také čistou zeleninou ke každodenní konzumaci, extrémně bohatý na živiny s mnoha antioxidačně aktivními složkami, které pomáhají podporovat detoxikaci organismu, zlepšují činnost ledvin a brání dobré léčbě ledvinových kamenů.

Česnek, který je pravidelným kořením v každé domácí kuchyni, je potravinou prospěšnou ledvinám díky svým vynikajícím diuretickým vlastnostem, které pomáhají odstraňovat přebytečný sodík a vodu vylučováním moči. Působí také jako přírodní antibiotikum, které chrání ledviny před škodlivými účinky těžkých kovů, jako je olovo, bojuje proti infekcím, čistí organismus a účinně předchází vzniku močových kamenů .

Špenát obsahuje hodně vápníku, vitamín A, vitamín K, vitamíny C, E, D, vlákninu, poskytuje dostatek Omega 3... pomáhá eliminovat zhoubné buňky, podporuje trávení a vylučování, zvyšuje funkci ledvin, schopnost bojovat s nemocemi.

Pijte dostatek vody každý den 

Špatný pitný režim může vést k opakování močových kamenů

Dehydratace je častou příčinou zácpy, ledvinových kamenů a recidiva ledvinových kamenů je dnes nejvyšší. Výzkumná skupina provedená Johns Hopkins University ukázala, že špatné návyky pití vody jsou spojeny s onemocněním ledvinových kamenů, akutním selháním ledvin. Ve studii na 2 058 jedincích bylo zjištěno, že nezdravá strava a nízký příjem vody způsobily u pacientů více než 3krát vyšší pravděpodobnost rozvoje onemocnění ledvin nebo relapsu ledvinových kamenů než u běžné populace.

Doporučují také, aby každý člověk vypil 2,5–3 litry vody denně, aby se tomuto stavu zabránilo. V horkém počasí nebo pro lidi, kteří cvičí - sportují, je nutné přidat více vody než to.

Kromě výběru filtrované vody můžeme přidat i tekutiny z jiných zdrojů jako jsou bylinkové čaje a jiné nekofeinové nápoje, bujóny, ovocné šťávy... Pro čerstvé mléko a sójové mléko - obsahují vysoký obsah vápníku, proto bychom měli omezte pití nepřetržitě po dlouhou dobu. Skvělou volbou je navíc doplnění vody a minerálů do těla prostřednictvím šťavnatého ovoce a zeleniny.

Správný doplněk vápníku

Normálně nám stačí přidat dostatek vápníku asi 1000-1200 mg/den. Nadbytek vápníku je jednou z příčin tvorby kamenů, což usnadňuje jejich opakování. Proto musíme vyvážit množství vápníku naloženého do těla, nadbytek nebo nedostatek vápníku způsobí, že se šťavelan ve střevě více vstřebá, a tím se zvýší koncentrace této látky v moči a opětovný výskyt ledvinových kamenů.

Potraviny, které by neměly být konzumovány v nadměrném množství u pacientů s urolitiázou

Tvrdé, nestravitelné potraviny, jako je sušené maso, chrupavky a ořechy

Potraviny, které jsou horké nebo kořeněné, jsou příliš slané, protože mohou způsobit podráždění a narušit vylučování.

Fermentované potraviny jako okurky, slaný lilek, kimchi atd. mohou snadno způsobit poruchy trávení.

Alkohol, pivo, káva a stimulanty. 

Potraviny bohaté na oxaláty, jako je špenát, sladké brambory, červená řepa, čokoláda obecně atd. 


Jak pečovat o dítě s infekcí močových cest?

Jak pečovat o dítě s infekcí močových cest?

Infekce močových cest je časté onemocnění u dětí, s třetím nejvyšším výskytem po infekcích trávicího traktu a dýchacích cest. Pokud není nemoc včas odhalena a řádně o ni nepečováno, může vést k mnoha nebezpečným komplikacím pro zdraví dětí.

Dieta k prevenci recidivy močových kamenů

Dieta k prevenci recidivy močových kamenů

Pacienti po léčbě ledvinových kamenů nesmí svévolně jíst a pít, protože některé potraviny poškodí ledviny a způsobí opakování onemocnění. Proto musíme věnovat zvláštní pozornost naší stravě, aby k této situaci nedošlo.

Příčiny krve v moči a příznaky patologie

Příčiny krve v moči a příznaky patologie

Hematurie je přítomnost krve v moči. V mnoha případech se pacienti mohou uzdravit sami, ale nemělo by to být příliš subjektivní, protože až 95 % případů krvavé moči jsou příznaky některých nebezpečných onemocnění.

Zvýšené riziko tvorby močových kamenů jen kvůli nečinnosti

Zvýšené riziko tvorby močových kamenů jen kvůli nečinnosti

Nezdravé návyky mohou zvýšit riziko vzniku močových kamenů, včetně sedavých návyků. Důvodem je, že kvůli našemu uspěchanému životu nemáme čas na cvičení a cvičení.

Způsoby, jak zabránit vzniku močových kamenů

Způsoby, jak zabránit vzniku močových kamenů

Močové kameny, pokud nejsou včas léčeny, mohou způsobit infekce močových cest, selhání ledvin a ztrátu funkce. Proto se musíme dozvědět o příčinách onemocnění, abychom měli včasnou prevenci.

Rozpoznání ledvinových kamenů padajících do močového měchýře a směr léčby

Rozpoznání ledvinových kamenů padajících do močového měchýře a směr léčby

Kameny z ledvin přesouvající se do močového měchýře jsou jednou z příčin kamenů a poškození močového měchýře. Pokud nemoc postupuje, postižený bude muset trpět velkou bolestí a nepředvídatelným ohrožením života. Proto je rozpoznání příznaků ledvinových kamenů padajících do močového měchýře nesmírně důležité a nezbytné pro včasnou a rozumnou léčbu.

Vestibulární poruchy, jak nerecidovat?

Vestibulární poruchy, jak nerecidovat?

Kromě udržování zdravého aktivního životního stylu a v kombinaci s rozumnou stravou musí lidé s vestibulárními poruchami doplňovat některé produkty, které pomáhají zvýšit krevní oběh v mozku, aby se zabránilo recidivě.

Kdo by měl co nejdříve podstoupit operaci LASIK k úpravě krátkozrakosti?

Kdo by měl co nejdříve podstoupit operaci LASIK k úpravě krátkozrakosti?

Jednou z nejpopulárnějších laserových terapií refrakčních vad je dnes operace lasik. Nezapomeňte před operací, měli byste také zjistit, kdo by měl mít operaci LASIK ke korekci krátkozrakosti, abyste věděli, zda patříte do skupiny, kterou je třeba provést.

Revmatoidní artritida u dětí příčiny a účinná léčba

Revmatoidní artritida u dětí příčiny a účinná léčba

Revmatoidní artritida u dětí je nebezpečná osteoartróza, která může způsobit mnoho nepředvídatelných komplikací. Pojďme to společně zjistit!

Protizánětlivé potraviny – Tajemství, jak být zdravý bez léků

Protizánětlivé potraviny – Tajemství, jak být zdravý bez léků

Zánět se může objevit na kterékoli části těla. Denně přidávejte protizánětlivé potraviny, pomáhají zvyšovat odolnost, omezují záněty.

Jaký je účinek rebarbory? Léky z ovoce arhat

Jaký je účinek rebarbory? Léky z ovoce arhat

Ovoce Arhat je široce používáno v medicíně k odstranění tepla, detoxikaci a ochlazení jater. Málokdo však jasně ví, jaký vliv má ovoce arhat na zdraví, v jakém množství a v jaké medicíně.

Znáte základní echokardiografii?

Znáte základní echokardiografii?

Snížení funkce srdce způsobí mnoho špatných následků pro zdraví. Včasné odhalení srdečních chorob a také specifická identifikace stavu onemocnění je velmi důležité a nezbytné. Zjistěte více o základních echokardiografických technikách.

Co způsobuje ztrátu kostní hmoty u rovnátek? Jak se připravit?

Co způsobuje ztrátu kostní hmoty u rovnátek? Jak se připravit?

Existuje mnoho objektivních a subjektivních důvodů, které vedou ke ztrátě kostní hmoty pomocí rovnátek. Neovlivňuje pouze vnější estetiku, ale díky tomu jsou vaše zuby bolestivé, citlivé a velmi nepříjemné.

Zmizí genitální bradavice samy?

Zmizí genitální bradavice samy?

Genitální bradavice jsou problémem, který mnoho lidí znepokojuje, když jsou vysoce nakažlivé a šíří se. Ale zmizí genitální bradavice samy? Pojďme to teď společně zjistit.

Lze ultratenké kondomy snadno roztrhnout?

Lze ultratenké kondomy snadno roztrhnout?

Často se ptáme, zda lze ultratenké kondomy snadno roztrhnout. Ve skutečnosti byly ultratenké kondomy důkladně testovány na kvalitu, takže při nošení tohoto typu kondomu si můžete být jisti.

Opatření k zamezení svalového napětí při cvičení

Opatření k zamezení svalového napětí při cvičení

Svalové namožení nejsou jen zranění, ke kterým dochází u sportovců. Ve skutečnosti každý může zažít toto zranění v každodenním životě nebo práci. Svalové namožení, není-li náležitě ošetřováno, může způsobit vážné komplikace, jako je natržení svalů a natržení šlach.