V tradiční medicíně se akupresura používá jako účinný lék na vestibulární poruchy. Ne všechny akupresurní pozice však mají dobré výsledky. Pojďme se dozvědět o akupresurních pozicích k léčbě vestibulárních poruch.
Vestibulární poruchy jsou běžnou poruchou u dospělých a starších osob. Onemocnění způsobuje příznaky, jako jsou závratě, točení hlavy, ztráta rovnováhy a potíže s pohybem.
Dlouhodobé užívání západní medicíny může způsobit určité nežádoucí účinky. Mezitím je akupresura k léčbě vestibulárních poruch překvapivě účinná, aniž by způsobovala nějaké významné vedlejší účinky.
Jak akupresura léčí vestibulární poruchy?
Akupresura je léčebná metoda, která se v tradiční medicíně používá již od starověku. Spolu s rozvojem moderní vědy se reflexologie nadále zkoumá a rozvíjí s novými poznatky. Zejména při léčbě vestibulárních poruch se tato metoda osvědčila.
Stimulace tlakových bodů na těle prostřednictvím akupresury může pomoci zlepšit vertigo a vestibulární poruchy. Výzkum ukázal, že až 95,4 % případů, kdy je akupresura aplikována k léčbě vestibulárních poruch, má pozitivní výsledky, přičemž alespoň 25 z 65 případů bylo vyléčeno ze symptomů vertiga.
Kromě chození na kliniku k léčbě je také efektivní metodou k nápravě tělesných abnormalit vědět, jak dělat akupresuru doma. To pomáhá kontrolovat příznaky kinetózy, nevolnosti, stresu, nespavosti, únavy a mnoha dalších onemocnění.
S výše uvedenými výhodami se akupresura stává oblíbenou léčebnou metodou a volí ji mnoho lidí k podpoře léčby vestibulárních poruch a mnoha dalších onemocnění.
Akupresurní pozice k léčbě vestibulárních poruch
Některé účinné akupresurní body pro vestibulární poruchy:
Vnější brána
Bod vnějšího pohledu je jedním z důležitých bodů na dorzální ploše předloktí, asi tři prsty od ohybu zápěstí.
Chcete-li aktivovat tento bod, můžete v této poloze jemně stisknout předloktí palcem a prostředníčkem druhé ruky.
Akupresurní body jsou účinné při snižování závratí, bolestí hlavy, uší a používají se také k léčbě nedoslýchavosti.
Akupresura léčí vestibulární poruchy pomocí spojených akupunkturních bodů
Citadela Bach Hoi
Bod Bach Hoi se nachází v horní části hlavy a je jedním z hlavních tlakových bodů pro tenzní bolesti hlavy.
Stisknutím tohoto bodu můžete pomoci zmírnit závratě, bolesti očí a vysoký krevní tlak.
Citadela Tuc Lam Khac
Akupunkturní bod Tuc Lam Khac se nachází v prohlubni před metatarzálním kloubem – 4. – 5. prst nohy.Jedná se o prohlubeň na kotníku. Tato masáž akupunkturních bodů pomáhá zmírnit příznaky závratí a bolesti kotníků.
Kromě toho má akupunkturní bod Tuc Lam Khac také účinek na snížení červených očí, migrén a celkové bolesti nohou. Používá se také k léčbě problémů s mléčnou žlázou, jako je nízká tvorba mléka a menstruační poruchy, a to díky účinku čchi.
E Phongův hrob
Bod E Phong se nachází dva prsty za ušním lalůčkem a je považován za jeden z dobrých stimulačních bodů pro normalizaci smyslu pro rovnováhu.
Tato akupresura může také pomoci snížit příznaky skřípání zubů během spánku, což vám pomůže mít lepší noční spánek.
Phong Tri Acupoint
Bod Fengzhi, který se nachází na krku těsně za ušním lalůčkem v prohlubni v rohu ucha, je známý svou schopností vyvažovat a pomáhat při úlevě od příznaků vertiga. To je jeden z důležitých tlakových bodů pro nervový systém těla.
Akupunkturní body Feng Shui účinně snižují příznaky závratí
Khieu Am Acupoint
Bod Qiao Yin, který se nachází blízko ucha ve středu mastoidu, je jedním z tlakových bodů eustachovy trubice a je považován za jeden z nejlepších stimulačních bodů pro zmírnění bolestí hlavy, zarudnutí uší a zlepšení hluchoty. Jemné stisknutí bodu Qiao Yin na několik sekund může také pomoci zmírnit příznaky závratě.
Thajský Chong Acupoint
Akupresurní bod Thai Chong je jedním z účinných akupresurních bodů, které pomáhají zmírnit fibromyalgii. Tento bod se nachází v horní části chodidla, asi dva prsty od průsečíku palce a druhého prstu.
Kromě toho je bod Thai Chong také považován za důležitý akupresurní bod pro zlepšení funkce jater.
Vnitřní jeskyně Quan
Bod Neiguan se nachází na tříprstovém zápěstí a je jedním z oblíbených akupresurních bodů pro zmírnění symptomů vestibulárních poruch. Kromě toho, Neiguan reflexologie také pomáhá zmírnit stres a stres.
Pro dosažení dobrých výsledků při použití Neiguanské akupresury by měla být kombinována s 10 masážemi ve směru hodinových ručiček během akupresury.
Všimněte si při aplikaci akupresury k léčbě vestibulárních poruch
Pro zlepšení vestibulárních poruch, pokud akupresura nepřináší očekávaný efekt, by pacienti měli vyhledat renomovaná zdravotnická zařízení pro diagnostiku a radu ohledně dalších léčebných metod. V současné době se ukázalo, že užívání léků v kombinaci s fyzikální terapií a rehabilitací pomáhá zmírňovat symptomy vestibulárních poruch, předcházet recidivám a předcházet nebezpečným komplikacím.
Masáž a akupresura musí dělat správnou věc
Pokud se rozhodnete provádět masáž a akupresuru na vlastní pěst, je třeba, aby pacient provedl správné manipulace a zajistil své zdraví výběrem zdravotnických zařízení, která má provést. Zejména u kontraindikací může samoléčba způsobit nebezpečné komplikace.
Čas na provedení každé masáže a akupresury by měl být asi 30 minut a lze ji provádět denně. V závislosti na závažnosti a průběhu onemocnění lze provést 15 až 30denní kúru a může vyžadovat různé kúry.
V procesu sebeprovádění akupresury doma, pokud pacient pociťuje příznaky jako závratě, závratě, pocení, zrychlený puls a bledý obličej, je nutné okamžitě ukončit akupresurní masáž a cvičit.přijmout opatření ke stabilizaci zdraví.
Pacienti si mohou utírat pot, udržovat se v teple, pít horký cukrový čaj a lehnout si na místo, aby tyto příznaky zmírnili. Pokud se však příznaky po krátké době nezlepší, měl by pacient kontaktovat nejbližší zdravotnické zařízení pro včasné vyšetření a léčbu.
Akupresurní pozice tak mohou pomoci podpořit léčbu vestibulárních poruch. Použití této metody by však mělo být prováděno správně a pod dohledem zdravotnického personálu.
Kromě toho je v prevenci a léčbě vestibulárních poruch velmi důležitá také úprava zdravého životního stylu a rozumné stravy. Musíme si zachovat uvolněnou mysl, nezlobit se, nebát se, nesmutnit, nebát se a jíst hodně zelené zeleniny, ovoce a luštěnin, omezit konzumaci velkého množství tuků, pálivá kořeněná jídla jako chilli papričky. , živočišný tuk, pepř , smažené jídlo,...